滇藏資料

1、裝備清單【自行車】山地車（后輪改V剎，換前剎來(lái)令片，加行李架，全車檢查調(diào)試，換后外胎，前后內(nèi)胎）、馱包（帶防雨罩）、車前包，車前手電筒（及備用電池和充電器）、頭盔、水壺（塑料的2個(gè)，另1個(gè)帶保溫套鋁壺）、修車工具（氣筒、組合工具、補(bǔ)胎工具，4～5mm的內(nèi)六角扳手）、束褲帶（2根）、備用內(nèi)胎（1條）、備用折疊外胎1條、備用剎車皮（2對(duì)）、備用鏈條（2~3節(jié)）、備用剎車線（1根）、備用輻條3根、備用螺絲若干。備用尾燈，整車包，碼表?！疽挛铩?/p>

2、沖鋒衣褲（1套）、速干衣褲（2套）、抓絨上衣（1件）、登山鞋（1雙，襪子若干）、沙灘涼鞋（1雙），多用頭巾（2條）、手套（全指半指各1對(duì)）。棉毛褲、內(nèi)褲、背心、內(nèi)衣、一次性內(nèi)褲若干。帶沿帽，防風(fēng)帽子，防水膠手套?！舅幤贰?、外傷藥：云南白藥、創(chuàng)可貼、紗布、醫(yī)用膠布、酒精棉、碘氟、消毒液。2，腸胃藥：泄利停，思密達(dá)，黃連素。3、感冒藥：退燒、止咳類。【干糧】牛肉干（麗江補(bǔ)充）、壓縮餅干、體動(dòng)力（包里任何時(shí)候都必須要有至少一頓的干糧）?！緮z

3、影】相機(jī)（1臺(tái)）、4G卡（2個(gè)）、1G卡（1個(gè)），鋰電池（2個(gè)）、充電器?！痉罆瘛刻?yáng)鏡?！酒渌縈OTO對(duì)講機(jī)1對(duì)，7號(hào)備用電池10只（對(duì)講機(jī)、貓眼尾燈），手機(jī)（電池2個(gè)、旅行充電器，車把卡座）、太陽(yáng)能充電器及座充器1套（試試能不能和手機(jī)充電器通用），身份證（記得帶上備用的）、現(xiàn)金若干元、郵政綠卡及錦城銀聯(lián)卡、錢包、筆記本、筆，衛(wèi)生紙。洗漱用品（毛巾、肥皂、剃須刀及泡沫、牙刷、牙膏）。備用眼鏡，行李綁扎帶、云南西藏地圖各一份、帶海拔里

4、程圖的攻略一份。雨衣，抓絨睡袋。打火機(jī)，瑞士軍刀。人身意外險(xiǎn)。滇藏騎行攻略D1：麗江出發(fā)—（75KM）虎跳峽鎮(zhèn)（20公里）中虎跳麗江不值得停留，住一晚后第二天開始騎車。到虎跳峽鎮(zhèn)路況良好，基本平路，風(fēng)景一般。到后直接騎車去中虎跳，需要60元門票，不要有任何逃票的幻想。20公里風(fēng)景優(yōu)美，有一定爬坡。住中虎跳。D2：徒步虎跳返回虎跳峽鎮(zhèn)D11：榮喜兵站——東達(dá)拉山口——左貢（62KM）翻越川藏線的高峰，海拔5100米的東達(dá)拉山。爬23km到

5、東達(dá)山頂，下24km再起伏10km到左貢。D12：左貢——邦達(dá)（105KM）左貢至邦達(dá)105km，起起伏伏，全段柏油路，65KM到田妥鎮(zhèn)，40km到邦達(dá)。邦達(dá)之后的行程與川藏北線重合。D13：邦達(dá)路口－（14KM）－業(yè)拉山口4640M－（45KM）－怒江橋－（12KM）－柏油路起點(diǎn)－（27KM）－八宿3274M，共98KM邦達(dá)至業(yè)拉山口是路況很好的柏油路，爬13km上坡到業(yè)拉山口，山口后3公里開始砂石路面。繞過(guò)一個(gè)彎，就可以看到對(duì)面壯觀

6、的怒江山盤山公路。順著嘎瑪溝下山，40KM到江邊，再沿江下5KM后到怒江橋，這里不讓停留。過(guò)怒江橋后又開始沿河上行，上下坡多且路不好走，上柏油路后路況轉(zhuǎn)好，但仍然有滑坡地段，過(guò)橋后一直在峽谷里騎，緩上，到八宿前25km有柏油路。D14：八宿3753M－（31KM）－－扎西則－（24KM）－仲沙－（14KM）－安久拉山口4470M－（23KM）－然烏3916M，共92KM出門基本就是68公里緩上坡，要有心理準(zhǔn)備。23公里下坡到然烏。D15

7、：然烏休整，去來(lái)古冰川。然烏來(lái)古冰川，來(lái)回70公里，路上風(fēng)景優(yōu)美，是滇藏線的第二精華段。D16：然烏－（53KM）－中壩3372M－（35KM）－松宗3049M－（44KM）－波密2735M，共132KM這段路的景色優(yōu)美，一級(jí)公路，在森林，河流，雪山，田園間穿行，下坡多。松宗吃午飯。D17：波密－（36KM）－古鄉(xiāng)－（56KM）－通麥2092M，共92KM全程基本一級(jí)公路，下坡較多。D18：通麥－（17KM）－排龍－（55KM）－魯郎，

8、共72KM通麥17KM排龍，經(jīng)過(guò)所謂的通麥天險(xiǎn)，除幾個(gè)陡坡外，感覺(jué)還好。過(guò)了排龍，55公里緩上坡，時(shí)速可保持在8以上。魯朗81非常漂亮，是滇藏線的第三精華段。D19：魯郎－（24KM）－色季拉山口4564M－（34KM）－林芝3043M－（19KM）－八一2992M，共74公里。爬色季拉山辛苦，上去后如果天晴，可以看見中國(guó)最美的雪山南枷巴瓦。D20：八一－（19KM）－尼西－（42KM）－百巴－（21KM）－巴河－（51KM）－工布江達(dá)