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1、第十五節(jié)第十五節(jié)婦產(chǎn)科疾病臨床營養(yǎng)診療常規(guī)婦產(chǎn)科疾病臨床營養(yǎng)診療常規(guī)(一)孕婦營養(yǎng)(一)孕婦營養(yǎng)1.營養(yǎng)生理特點妊娠是復雜的生理過程,孕婦在妊娠期間需進行系列生理調整,以適應胎兒在體內生長發(fā)育、吸收母體營養(yǎng)和排泄廢物。對于營養(yǎng)不良婦女,可能出現(xiàn)母親和胎兒營養(yǎng)缺乏及某些并發(fā)癥,故孕婦營養(yǎng)狀況,對于妊娠過程、胎兒及嬰兒生長發(fā)育,均起極為重要的作用。(1)代謝改變孕期在大量雌激素、黃體酮及絨毛膜生長催乳素等激素影響下,母體合成代謝增加、基礎代
2、謝率升高;腸內吸收脂肪能力增強,血脂增加;同時蛋白質的需要量也增加。此外,孕期對糖類、脂肪和蛋白質利用也有改變,作為胎兒主要能源的葡萄糖,可通過胎盤以糖原形式貯存,并經(jīng)擴散作用由胎盤轉運至胎兒;氨基酸可通過胎盤主動轉運;而脂肪酸則可通過胎盤擴散轉運到胎兒。(2)消化系統(tǒng)改變孕早期常有惡心、嘔吐等妊娠反應。而對某些營養(yǎng)素如鈣、鐵、維生素B1及葉酸吸收能力增強。孕期因胃腸平滑肌張力降低,胃酸分泌減少,腸蠕動減弱,常出現(xiàn)胃腸脹氣及便秘。(3)
3、腎功能改變妊娠期需排出母體自身及胎兒代謝廢物,腎負擔加重。腎血流量和腎小球濾過率在孕早期增加,在整個孕期維持高水平。腎小球過濾能力增強,蛋白質代謝產(chǎn)物尿酸、尿素、肌酐排出增多。尿中葡萄糖、氨基酸、水溶性維生素排出明顯增加,葉酸排出量增加1倍。(4)血容量及血液動力學變化正常非孕婦女血漿容量約為2600ml,孕期約增加50%,紅細胞數(shù)量平均增加20%,因血容量增加幅度比紅細胞增加幅度大,使血液相對稀釋,血紅蛋白濃度下降,可出現(xiàn)生理性貧血。
4、除血脂及維生素E外,幾乎血漿中所有營養(yǎng)素于孕期均降低,包括葡萄糖、氨基酸、鐵、維生素C、維生素B6、葉酸、生物素等。(5)內分泌系統(tǒng)變化妊娠期腦垂體前葉增大1~2倍,性腺激素分泌減少,垂體生乳素增多,促進乳腺發(fā)育,分娩前達高峰,為產(chǎn)后泌乳做準備。隨妊娠進展逐漸降低。孕期膳食可能缺乏的礦物質為鈣、鐵、鋅、碘等。1)鈣:孕期系列復雜的內分泌和生理調節(jié),使孕早期即開始增加鈣吸收,至孕期20周時鈣吸收可增加1倍,并保持高吸收率于整個孕期。因我國
5、人民膳食中鈣普遍不足,母體平時貯存鈣不多,故妊娠全過程都要補充鈣。食物中牛奶是鈣的良好食品來源,小蝦米皮、魚松、蛋類含鈣也較多,豆類與豆制品、芝麻醬、海帶及食草酸少的蔬菜也是膳食中鈣的來源。我國食品構成以谷類及植物性食品為主,在妊娠期間更應注意鈣的補充。特別是奶類攝入少者,宜增服鈣制劑。根據(jù)2000年中國營養(yǎng)學會推薦孕婦每天鈣供給量為孕早期為800mg,孕中期為1000mg,孕晚期為1200mg。2)鐵:據(jù)調查我國孕婦貧血平均患病率為3
6、0%,孕末期更高。因食品中鐵吸收率低,尤其是我國膳食鐵來源多為植物性食品所含非血紅素鐵,食品鐵吸收率不足10%,故我國營養(yǎng)學會建議孕婦鐵攝入孕中期為25mgd孕末期為35mgd。但孕期對鐵需要常很難從膳食得到滿足,即使是營養(yǎng)良好人群也不例外。故主張自孕中期至末期每天應補充30mg元素鐵;此量相當于補充150mg硫酸亞鐵或l00mg富馬酸亞鐵。3)鋅:鋅對孕早期胎兒器官形成極為重要。從孕早期起,胎兒鋅的需要就迅速增加,平均胎盤及胎兒每天需
7、要鋅0.75~1mg。母體鋅攝入充足,可促進胎仔生長發(fā)育和預防先天畸形,故孕期應增加鋅攝入量。我國營養(yǎng)學會建議孕早期鋅攝入量為11.5mgd孕中期和孕后期增加5mgd。最好有67%以上來自高利用率動物性食品。植物性食品中當植酸與鋅之比20時,鋅的吸收率甚低。4)碘:碘是合成甲狀腺素所必需的營養(yǎng)素,而甲狀腺素可促進蛋白質合成,并促進胎兒生長發(fā)育,對于大腦正常發(fā)育和成熟均非常重要。孕婦碘缺乏可致胎兒甲狀腺功能低下,從而致以嚴重智力發(fā)育遲緩及
8、生長發(fā)育遲緩為主要表現(xiàn)的呆小癥。2000年中國營養(yǎng)學會推薦孕婦每天碘供給量為200μg。同時碘鹽推廣食用,對預防缺碘致的地方性甲狀腺腫和呆小病,可起到重要作用。(6)維生素在孕期許多維生素血液濃度降低,這與孕期正常生理調整有關,并不一定反映明顯地增加需要量。孕期需特別考慮維生素A、維生素D及B族維生素的供給。1)維生素A:攝入足夠維生素A可維持母體健康及胎兒正常生長,但孕婦不可攝入大量維生素A。維生素A攝入過少或過多都可以致胎兒畸形。中
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