體育心理學綜合題庫完整

1、體育心理學綜合題庫體育心理學綜合題庫一、概念1、體育心理學：是研究人體在體育運動過程中的心理現(xiàn)及其發(fā)展規(guī)律的科學2、運動表象：是指在運動感知的基礎上，在大腦中重現(xiàn)出的動作形象或運動情景3、運動體驗：是從運動過程中所提供的刺激中所獲得的感受，是個體一種復雜的多種感知覺參與的綜合反映4、自我效能：只一個人對自己能否成功地完成一項任務階段的信心和期望，以及對自己成功地完成一項任務所具備的潛能的認識8、心理技能訓練：是有目的地、有計劃地對訓練者

2、的心理過程和個性心理特征施加影響的過程9、暗示訓練：是利用語言等刺激物對學生施加影響并進而控制行為的過程10、模擬訓練：針對比賽中可能出現(xiàn)的情況或問題進行模擬實戰(zhàn)的反復練習，目的是為了學生參加各類比賽做好適應性準備11、表象訓練：是在暗示語指導下在頭腦中反復想象某種運動動作或運動情境，從而提高運動技能和情緒控制的方法。12、注意集中是堅持全神貫注于一個確定的目標，不為其它內外刺激的干擾而產(chǎn)生分心的能力13、放松訓練是以一定的暗示語，集中

3、暗示、調節(jié)呼吸，使肌肉得到充分放松，從而調節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的方法14、體育差生是指體能和運動能力等方面的發(fā)展水平與體育教學不想適應，完成不了體育教學任務的學生15、運動焦慮：是指學生在訓練和比賽中，對當前和預計到對自尊心有潛在威脅的情境具有擔憂傾向16、攻擊性行為是指以故意傷害他人的身心健康為目標的、有外顯的語言或身體動作的行為17、團隊是指有共同的目標練習在一起的人群的聚合7.如何消除體育學習中的膽怯答：（1）提高運動能力（2）注意對有

4、危險的技術動作的處理（3）在難度較大的動作教學時，教師的示范動作要顯得輕松8.體育差生學習成績不理想的原因答：（1）體育學習動力不足（2）缺乏積極的情感體驗（3）意志品質薄弱（4）性格內向，缺乏自信11.賽前心理狀態(tài)有哪些？答：（1）賽前過分激動狀態(tài)（2）賽前冷漠狀態(tài)（3）賽前盲目自信狀態(tài)（4）戰(zhàn)斗準備狀態(tài)12、如何消除體育學習中膽怯、恐懼心理？答：1、提高運動能力。2、危險的技術動作教學方法選擇3、難度較大的動作教學教師的示范要富有表