心理學視野下心理活動課_活_的思考

1、中小學心理健康教育2011.1（下半月刊）總第169期課程思考■〔關鍵詞〕心理健康；活動課；積極心理學；有效性學校心理健康教育是一個完整的體系，它可以通過多種途徑激發(fā)學生的心理潛能、培養(yǎng)學生良好的個性，從而使學生更好地適應生活。其中，心理健康教育活動課以“課程”的形式，依據(jù)團體動力學的原理，以活動為載體，讓學生在活動中體驗、思考、感悟而獲得心理成長。這是學校心理健康教育不可或缺的途徑，很多地區(qū)已經(jīng)把心理健康教育活動課程列入課程計劃之中。

2、活動課已成為學校對學生實施心理健康教育的理想載體，并被認為是學校心理健康教育普及、服務于所有學生的最佳途徑之一。由于受消極心理學的影響，學校心理健康教育活動課把活動定位在學生的問題之上，引導學生如何處理生活、學習、交友和娛樂中出現(xiàn)的問題。將學生可能出現(xiàn)的問題或假想學生已經(jīng)出現(xiàn)的問題作為課堂討論和感悟的主要內容。這種問題取向的教育模式，把學生放在心理問題的焦點上，使學生認為自己或同學身上一定存在心理問題，偏離了注重潛能開發(fā)和心理素質培養(yǎng)這

3、一目標。積極心理學是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌目茖W，主張心理學不僅要幫助處于逆境中的人如何求得生存與發(fā)展，更主要的是幫助處于正常情況下的人學會怎樣建立起高質量的個人生活與社會生活。人的生命系統(tǒng)不是由問題構成的，它是一個開放的、自我決定的系統(tǒng)。它既有潛在的自我內心沖突，也有潛在的自我完善的內在能力，個體一般都能自己決定自己的最終發(fā)展狀態(tài)。因此，教師應改變過去那種偏向問題的價值取向，把自己的心理健康教育重點放在培養(yǎng)學生固有的積極潛力上。

4、通過培養(yǎng)或擴大學生積極的體驗和積極的品質，使心理健康教育成為學生自身成長的內在需要。結合多年的實踐，本文從積極心理學的角度就學校心理健康教育活動課的有效性談一些建議與思考。一、內容要積極鮮活心理健康教育活動課要以學生的發(fā)展為本，但目前普遍存在著活動內容脫離學生豐富的生活環(huán)境的情況。以問題為中心，使學生只關注消極的心理問題，大多數(shù)學生沒有切身的感受，畢竟有心理問題的學生是少數(shù)。心理健康教育活動課的內容要貼近學生的心理需要、貼近學生的生活實

5、際，并以積極的視野，重視學生積極體驗和積極心理潛能的開發(fā)。同樣是關于人際交往的活動課，有些教師著眼于學生的交往障礙，并分析原因，這就容易使學生進行消極的自我暗示和印證，帶著有色眼鏡去看待自己和同學。有些教師卻創(chuàng)設鮮活的情境，在體驗中激發(fā)學生的交往動機、引導學生感受交往的快樂、提高學生的交往能力。后者的積極心理學取向才是今后心理健康教育活動課的發(fā)展趨勢，其蘊含的內容極其豐富，如幸福感、滿足和滿意、希望和樂觀、充盈和快樂、流暢與彈性等。這些

6、內容既有鮮明的個性特征，又有普遍的社會性，新穎變化、鮮活生動，富有價值。1.貼近學生豐富的生活經(jīng)驗個體經(jīng)驗是心理健康教育活動的載體，它更關注的是學生內部心理活動的直接經(jīng)驗。通過活動再現(xiàn)學生的生活經(jīng)歷，讓學生感到親切可信。提高學生對待過去的滿意程度，培養(yǎng)學生積極的情感體驗能力。使學生堅信過去的經(jīng)歷是必然的，過去的選擇是正確的，過去的挫折是有助益的。2.貼近學生滿意的生活現(xiàn)狀心理健康教育活動課要著眼于學生身邊發(fā)生的事，加以激發(fā)和進行積極心理

7、品質的訓練。圍繞學生日常的學習生活實際，對學生進行積極的、正面的學習輔導與生活輔導，增強學生學習生活的幸福感受。3.貼近學生未來的美好發(fā)展心理活動課是一種積極的、主動的、發(fā)展性的心理教育，要面向學生今后的發(fā)展、注重學生潛能的開發(fā)。因此，要精選活動主題，培養(yǎng)學生對未來充滿希望的積極體驗能力。結合□陸春庚積極心理學視野下心理活動課“活”的思考21中小學心理健康教育2011.1（下半月刊）總第169期■課程思考學生的實際情況，進行職業(yè)生涯規(guī)劃

8、；尋找學生內在的積極力量，喚回學生失落的自信；學會放棄、善待擁有，培養(yǎng)學生積極樂觀的心態(tài)。二、情感要積極激活積極心理學提出，學校心理健康教育要激發(fā)學生內在的情感，幫助他們發(fā)展綜合技能，承擔生活的責任，成為有社會能力、富有同情心、心理健康的成年人。因此，在心理健康教育活動課上，教師要創(chuàng)設一種不會讓學生感到壓抑和低自尊的流暢感，關注學生正在經(jīng)歷的知足、滿意等主觀感受和過去體驗的良好狀態(tài)，培養(yǎng)學生對待未來的樂觀心態(tài)。這種愛、興趣、滿意、滿足、

9、自尊等積極的情感會使學生更有效地行動起來。1.調動學生積極參與開展的各種活動不能表面熱熱鬧鬧，實際上學生卻是被動參與或只是應答式參與。要把學生普遍關注的典型事例作為材料靈活地運用到活動中來，引起學生的共鳴。采用小組合作學習的方式擴大學生的參與面，提高小組成員之間的相互依賴。突出生生互動、師生互動的潛在意義。在相互理解、真誠、尊重的活動中，教師對學生進行有效的指導、督促、幫助和啟發(fā)。2.引導學生積極體驗活動只是實現(xiàn)目標的有效載體，體驗、感

10、悟、內化才是活動的最終目的。蘇霍姆林斯基指出：“要讓一個道德概念成為一個信念，必須經(jīng)過情感體驗?！彼?，在開展活動時要留足時間讓學生自由暢談活動的感受，通過經(jīng)驗分享使學生相互借鑒，提升認識。可以通過澄清意義、提煉歸納、鼓勵支持、折中等技巧催化學生之間的經(jīng)驗分享。3.推動學生積極實踐學生積極情感體驗、積極個性品質的形成不是一蹴而就的事情，一堂活動課只能讓學生有所體驗和感悟。真正要將感悟和策略內化成品質，轉化為積極的行動，則需要學生課后積極

11、地實踐，并在實踐中不斷反饋、調整和優(yōu)化。著名心理學家皮亞杰強調責任感、合作精神、理解等不能通過說教強行教給兒童，只能讓兒童在實踐交往中去感悟。可見，要進一步增強心理健康活動課的有效性，就必須進行課堂活動的延伸與拓展，推動學生將活動體驗與感悟積極遷移到日常學習和生活中。三、評價要積極靈活積極心理學特別關注個體積極獨特的個性，更注重評價學生個體能力和興趣的差異。不是學生出了問題要去解決才上心理課，而是要根據(jù)學生成長過程中不同時期、不同年齡階

12、段的心理變化，有計劃地進行輔導，培養(yǎng)學生健康的心理。因此，心理健康活動課不要評價學生是否避免了失敗，而要關注學生是否追求更高的學習與生活目標，是否堅信自己會不斷朝目標進步，是否采用一種合適的方式進行社會比較。1.積極監(jiān)控學生是活動的主體，但這絲毫不能削弱教師的積極引導與有效監(jiān)控的作用。首先教師要保證活動課活而不散、活而不亂；其次教師要關注學生的思維方式；再次教師要監(jiān)控學生的參與程度；最后教師也要監(jiān)控自己教學行為。2.有效定位心理健康活動

13、課以學生的發(fā)展為立足點，以學生的心理需要為基礎，以學生個體經(jīng)驗為載體，以活動為中心，以學生的體驗與感悟為靈魂。它的主要目標是學生潛能的開發(fā)和積極情感體驗與心理品質的培養(yǎng)。評價心理健康教育活動課是否有效主要看活動組織是否成功、學生體驗是否真實、感悟遷移是否落實。3.結構開放活動的設計要妥善而細心，活動目標、內容、方式、時間、空間、師生關系要靈活與開放。評價既要看學生“自我開放”的程度，也要看學生自我探索的高度，更要看學生活動延伸的深度。評

14、價目標是否開放是指重在發(fā)展目標，不同的學生有不同的發(fā)展；評價內容是否開放是指沒有統(tǒng)一的、固定的形式和內容，一切以學生內在發(fā)展的需要為依據(jù)；評價活動空間是否開放是指不要局限于教室，根據(jù)活動的需要靈活選擇活動場所；評價師生關系的開放主要看活動過程是否具有安全、接納、溫暖、尊重、平等、合作的團體氣氛。（稿件編號：100920004）（作者單位：江蘇省江都市職業(yè)教育集團，江都，225212）編輯何妍終校舒娟封面人物檔案戴方躍，中學高級教師，江蘇

15、省寶應縣畫川高級中學校長、書記。工作中，他具有大局意識、發(fā)展的眼光，善于抓住機遇，不斷吸收先進的辦學理念，以務實創(chuàng)新的精神制定學校發(fā)展目標，主持學校的全面工作取得了一定成績。1996年擔任學校校長以來，學校教育教學質量取得了突飛猛進的發(fā)展，育人環(huán)境不斷改善，高考升學率逐年大幅提高。他嚴于律己，以誠為本，堅持原則，拼搏進取，時刻把提高教育教學質量作為學校辦學的生存線、生命線。為了掌握全校的教學情況，他經(jīng)常深入課堂，參加各種教研活動，同廣大