初中體育與健康課教案(投擲實心球)[1]

1、初中體育與健康課教案 初中體育與健康課教案實心球教學教學內容1、 投擲實心球2、 素質練習3、 游戲競賽場地器材1 公斤實心球 41 個、手榴彈 24 個、小旗 10 面、墊子 40 床、錄音機 1 臺。教學目標1、 通過各種投擲練習，提高學生興趣，增強信心和協(xié)調性，發(fā)展創(chuàng)新意識。2、 通過競賽達到增強身體素質的目的，培養(yǎng)競爭意識。3、 利用游戲，培養(yǎng)學生判斷能力和團結合作的精神，積極主動的參與意識。過程 學習內容 教（教師活動） 學（

2、學生活動）調節(jié)與評價6、 素質練習、比賽 素質練習、比賽A．坐在墊子上做雙手頭頂投擲練習B．雙腳夾球直腿跳起收腹拋球C．雙腳夾球，后折腿拋球，用手接。7、 游戲競賽 游戲競賽A．打保齡球B．打靶8、放松舞蹈 、放松舞蹈9、對練習方法的評價 、對練習方法的評價提出問題和要求。課后自我評價6、 示范參與引導學生進行創(chuàng)意小結擊中目標多者為勝得分多者為勝7、 練習動作如圖示掌握協(xié)調用力的方法創(chuàng)意新的練習方法A、 B 練習可以進行比賽，方法如圖示