運動對24小時動態(tài)血壓的影響及其機制探討.pdf

1、山東師范大學(xué)碩士學(xué)位論文運動對24小時動態(tài)血壓的影響及其機制探討姓名：邢燕燕申請學(xué)位級別：碩士專業(yè)：體育教育訓(xùn)練學(xué)指導(dǎo)教師：趙敬國20080417山東師范大學(xué)碩士學(xué)位論文步提高，表現(xiàn)在運動持續(xù)時間延長，最大吸氧量增大，主觀感覺等級降低。⑤實驗組經(jīng)過6周有氧運動后較運動前相比白天及24小時收縮壓、平均動脈壓顯著降低；白天收縮壓變異性及變異系數(shù)明顯降低；而晚上平均動脈血壓及舒張壓的變異性明顯降低。⑥經(jīng)過6周有氧運動訓(xùn)練后，實驗組的血清N0含

2、量與訓(xùn)練前相比，有顯著性降低(po05)。⑦實驗組白天的收縮壓、平均動脈壓、舒張壓及24小時收縮壓、平均動脈壓與運動周次呈顯著性負相關(guān)(po05)。結(jié)論：①一次有氧運動(強度為心率140b／min，運動時間為25分鐘)后受試者白天、晚上及24小時的收縮壓、平均動脈壓、舒張壓均有顯著降低，較運動前均下降了2HunHg左右，且運動后血壓下降的持續(xù)時間在15—23小時，平均為2125小時。②一次無氧運動(30秒Wingate無氧功測試)后，受