跳深的兩步跳起的運動生物力學分析以及對跳躍起跳效果的影響研究.pdf

1、跳深訓(xùn)練作為一個常用且有一定歷史的訓(xùn)練方法，發(fā)展到今天已經(jīng)演變出很多種跳深的種類了。在該研究領(lǐng)域中，國內(nèi)外許多專家學者都致力各種跳深方法的的生理學、運動學、生物力學的研究，可謂是百花齊放，但是卻沒有誰對跳深的兩步跳起做出過相關(guān)研究。
　　本文主要采用文獻資料法、專家訪談法、實驗法、邏輯分析法和數(shù)理統(tǒng)計法。試驗對象選取了一組運動員采用跳深兩步跳起及其輔助訓(xùn)練方法進行為期一年的訓(xùn)練，選用了由低到高然后再由高到低的跳深方法，并對跳深的兩

2、步跳起與雙腳跳起跳深、單腳跳起跳深進行運動生物力學的對比分析，探究其對跳躍起跳效果的影響。得出如下結(jié)論：
　　1.由低到高和由高到低的雙腳跳深時間均小于單腳跳深時間，但差異不具顯著性，而與跳深的兩步跳起的總時間相比卻都具有顯著性。
　　2.跳深的兩步跳起、單腳跳深和雙腳跳深的蹬伸時間有明顯差異，雙腳跳深、單腳跳深以及跳深的兩步跳起的蹬伸時間按其順序逐漸增大。但是跳深的兩步跳起第二步的蹬伸時間在三者中是最短。
　　3.雙