自我同情與運(yùn)動(dòng)員消極情緒的相關(guān)性研究.pdf

1、隨著體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，現(xiàn)在的體育競(jìng)賽除了運(yùn)動(dòng)員體能和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)能力的競(jìng)爭(zhēng)以外，心理素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)也成為比賽過程中一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)。一些運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的專家近年來(lái)一直在研究怎樣提升運(yùn)動(dòng)員應(yīng)對(duì)困難或失敗的心理能力。自我同情是一種提升自我滿意度的方式，是指當(dāng)生活出現(xiàn)困難的時(shí)候或者當(dāng)遇到挫折時(shí)，善待自己，正視自己;而不是峻厲的批判和責(zé)怪自己。根據(jù)Neff提出的自我同情概念，本文應(yīng)用了侯佳捷修訂的自我同情問卷，經(jīng)檢驗(yàn)該問卷的信度和效度都達(dá)到了較好的水平，

2、對(duì)高校的校隊(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行調(diào)查，以了解自我同情水平是否影響運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生的消極情緒。
　　本文以文獻(xiàn)資料法、心理測(cè)量法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法這四種研究方法為主，以參加湖南省第十屆大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)的高校的運(yùn)動(dòng)員為調(diào)查對(duì)象，對(duì)運(yùn)動(dòng)員賽前、賽后和預(yù)設(shè)情境下的情緒狀態(tài)進(jìn)行了調(diào)查，并與運(yùn)動(dòng)員個(gè)體的自我同情水平進(jìn)行了比較分析。經(jīng)過調(diào)查和數(shù)據(jù)分析，發(fā)現(xiàn)對(duì)于運(yùn)動(dòng)員比賽前的消極情緒，自我同情與其呈顯著負(fù)相關(guān)，這也預(yù)示著，自我同情水平越高的運(yùn)動(dòng)員，在比賽之前的

3、心理狀態(tài)會(huì)更穩(wěn)定，這對(duì)運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)賽中更好展示出自己的技能有很重要的影響;而在賽后，自我同情水平高的運(yùn)動(dòng)員在經(jīng)歷競(jìng)賽失敗時(shí)，產(chǎn)生的消極情緒會(huì)更少，對(duì)于失敗原因的總結(jié)也更傾向歸結(jié)于自身因素，無(wú)論是訓(xùn)練還是比賽這對(duì)運(yùn)動(dòng)員今后技能的提升或者競(jìng)賽心理狀態(tài)的提升都有非常大的幫助;而對(duì)于預(yù)設(shè)情境下給予干擾后的情緒狀態(tài)，自我同情水平越高的運(yùn)動(dòng)員也表現(xiàn)出更少的負(fù)面情緒，用開放的觀點(diǎn)接受失敗。結(jié)果表明了自我同情水平高的運(yùn)動(dòng)員相較于自我同情水平低的運(yùn)動(dòng)員更容