對寧波曙光中學課外體育活動現(xiàn)狀的調(diào)查與分析【畢業(yè)論文】

1、<p><b>　　本科畢業(yè)設(shè)計</b></p><p><b>　?。?0 屆）</b></p><p>　　對寧波曙光中學課外體育活動現(xiàn)狀的調(diào)查與分析</p><p>　　所在學院 </p><p>　　專業(yè)班級

2、 體育教育 </p><p>　　學生姓名 學號 </p><p>　　指導教師 職稱 </p><p>　　完成日期 年 月 </p><p><b>　　摘 要</b

3、></p><p>　　【摘要】本文采用問卷調(diào)查、數(shù)理統(tǒng)計、文獻資料調(diào)研、專家咨詢訪談等方法,對寧波市曙光中學的中學生課外體育活動的態(tài)度、 鍛煉時間次數(shù)、 參與動機、 活動項目以及影響學生課外體育活動的主要因素等方面進行調(diào)查。結(jié)果表明: 寧波市曙光中學的中學生參加課外體育活動的態(tài)度是積極的; 參加活動的動機和選擇活動項目存在著性別差異性和多樣性; 而課外活動的時間少、 缺少場地器材和適宜運動項目、 學生身體

4、素質(zhì)差、 以及學校領(lǐng)導的重視不夠是影響學生參加課外體育活動的主要因素。</p><p>　　【關(guān)鍵詞】中學生； 課外體育活動；現(xiàn)狀；</p><p>　　Center players rebounds consciousness and ability training</p><p><b>　　Abstract</b></p>

5、<p>　　【ABSTRACT】This paper adopts questionnaire survey and mathematical statistics, literature study, expert consultation interviews and other methods, the middle school students to ningbo shuguang middle school ex

6、tracurricular sports activities in the attitude, exercise time number, participation motives, movable item and influence on students extracurricular sports activities in the main factors investigation. The results show t

7、hat high school students attend the dawning of ningbo extracurricular sp</p><p>　　【KEYWORDS】Middle school; Extracurricular sports activities; The situation; </p><p><b>　　目 錄</b><

8、/p><p><b>　　摘 要1</b></p><p>　　Abstract2</p><p><b>　　目 錄3</b></p><p><b>　　1 前言4</b></p><p>　　2 研究對象和方法5</p>

9、<p><b>　　2.1研究對象5</b></p><p><b>　　2.2研究方法5</b></p><p>　　3 中學生課外體育意義及特點5</p><p>　　3.1課外體育活動的意義6</p><p>　　3.2課外體育鍛煉的特點。6</p><

10、p>　　3.3課外體育活動鍛煉獨特的原則6</p><p>　　4 結(jié)果與分析9</p><p>　　4.1寧波曙光中學學生參加課外體育活動的動機與態(tài)度9</p><p>　　4.2寧波市曙光中學學生參加課外體育活動的組織形式10</p><p>　　4.3寧波曙光中學學生參加課外體育自身體質(zhì)因素11</p>

11、<p>　　4.4寧波市曙光中學學生對課外體育活動的場地設(shè)施因素12</p><p>　　4.5寧波市曙光中學學生對課外體育活動體育時尚因素12</p><p>　　5 結(jié)論及建議13</p><p><b>　　5.1 結(jié)論13</b></p><p><b>　　5.2 建議14<

12、/b></p><p><b>　　參考文獻15</b></p><p>　　致 謝錯誤!未定義書簽。</p><p><b>　　1 前言</b></p><p>　　學校體育是學校實施素質(zhì)教育不可缺少的重要組成部分, 課外體育活動又是學校體育的重要組成部分, 是貫徹健康第一指導思想和

13、奠定學生終身體育基礎(chǔ)的重要途徑, 是保證學生每天一小時體育鍛煉的重要措施,是確保完成體育課程教學任務(wù)進而促進學校體育整體目標實現(xiàn)的重要環(huán)節(jié)。通過課外體育活動有助于體育興趣、習慣的培養(yǎng); 有助于終身體育基礎(chǔ)的形成; 有助于學生形成良好的生活習慣, 促進文化學習; 有助于豐富課外文化生活, 促進校園文明建設(shè)。本文通過對寧波曙光中學課外體育活動現(xiàn)狀的調(diào)查, 了解寧波市曙光中學中學生參加課外體育活動的認知態(tài)度、活動時間、運動項目及場地器材等狀況

14、, 分析影響中學生參加課外體育活動的因素, 為寧波市各中學更好地開展體育教學和不斷完善課外體育活動提供參考依據(jù)。 </p><p>　　2 研究對象和方法</p><p><b>　　2.1研究對象</b></p><p>　　寧波市曙光中學學生課外體育開展情況。</p><p><b>　　2.2研究方

15、法</b></p><p>　　2.2.1 文獻資料法：查閱寧波大學圖書館中有關(guān)文獻資料；通過查閱有關(guān)課外體育的文獻資料30篇，以及寧波當?shù)卣n外體育的一些相關(guān)報道，運用網(wǎng)絡(luò)百度搜索來了解寧波當?shù)卣n外體育開展狀況。</p><p>　　2.2.2 專家訪談法：采訪曙光中學關(guān)于課外體育方面研究的老師。</p><p>　　2.2.3 問卷調(diào)查法：在寧波曙光中

16、學總共發(fā)放250份調(diào)查問卷，共回收221份問卷，經(jīng)過篩選甄別有效問卷為200份，有效率75%，可以體現(xiàn)調(diào)查結(jié)果。</p><p>　　2.2.4數(shù)理統(tǒng)計法：采用Excel對收集的數(shù)據(jù)、信息進行統(tǒng)計分析。</p><p>　　3 中學生課外體育意義及特點</p><p>　　隨著國家對學校素質(zhì)教育實施改革全面的推進，體育改革的號角已經(jīng)吹響。但是課外活動作為學校體育中一

17、個不可分割的部分沒有得到足夠的重視。同時課外體育活動好與壞，直接影響體育的發(fā)展。在我國教育與學校體育的發(fā)展中，不同的階段有不同的認識，即使在同一時期的認識也有不同。課外體育活動的基本組織形式和特征多種多樣，是體育課的繼續(xù)延伸和補充。我國的教育改革不斷深入，在改革上提出了諸多問題，因此，有的人不滿足課堂教學的傳統(tǒng)形式，提出“第二課堂”“第二渠道”等等。如何理解和認識體育教學與課外活動，以及課外活動在學校體育中的地位與作用，這是值得我們?nèi)フJ

18、真思考與探討的問題。</p><p>　　3.1課外體育活動的意義 </p><p>　　課外體育活動是學校體育的重要組成部分，它與體育教學、運動訓練相輔相成，共同完成學校體育的目的任務(wù)。課外體育鍛煉是利用課余時間，運用各種身體練習的方法，結(jié)合自然力和衛(wèi)生措施，進行經(jīng)常的全面身體鍛煉，以達到增強學生體質(zhì)，培養(yǎng)鍛煉習慣，調(diào)節(jié)精神和豐富課外生活促進學生全面發(fā)展的目的。 </p>

19、<p>　　3.2課外體育鍛煉的特點。</p><p>　　3.2.1以健康娛樂為目的，追求鍛煉的實效性</p><p>　　課外體育鍛煉是有鮮明的群眾性，其目的在于從學生個人的實際出發(fā)，追求身心愉快、增強體質(zhì)，豐富學生的課外生活，充分發(fā)展學生的個性和才能，養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣，使其成為全面發(fā)展的人。</p><p>　　3.2.2組織形式靈活，內(nèi)容方法多樣

20、</p><p>　　課外體育鍛煉具有鮮明的課余性，它不采用課程、大綱教材等因素的制約。因而組織方法非常靈活，既可以班級形式進行，也可以小組或個人的形式進行，活動內(nèi)容也豐富多彩，可以根據(jù)每個人情況和要求進行選擇。</p><p>　　3.2.3因人制宜，區(qū)別對待</p><p>　　課外體育鍛煉是具有明確的針對性，學生有年齡、性別之分，體質(zhì)強弱千差萬別，對活動內(nèi)容要

21、求各不相同，承擔負荷的能力不一。因此，在安排學生體育鍛煉時必須考慮上述的不同特點，采取區(qū)別對待的方法。例如：按不同的年齡、性別及體質(zhì)強弱編成鍛煉小組 ，按不同的內(nèi)容和負荷量?？傊姑總€人都要得到適宜的鍛煉。</p><p>　　3.3課外體育活動鍛煉獨特的原則 </p><p>　　3.3.1自覺性原則</p><p>　　自覺性原則是課外體育活動的優(yōu)點之一?！芭d

22、趣是最好的老師”的確是這樣的，有了興趣就有了目的，同時也增強了自覺性。這樣才能自覺積極地投身于鍛煉活動，要求明確“生命在于運動”科學道理，同時鍛煉過程中務(wù)必做到“意念專一”，拋除一切雜念。  </p><p>　　3.3.2適量性原則</p><p>　　適量性原則主要是指鍛煉要有適當?shù)纳碡摵桑⒃跐u進的基礎(chǔ)上有節(jié)奏地加大，并應隨著人體機能的變化而變化。而在上體育課時，則出現(xiàn)了

23、“體質(zhì)好的吃不飽，體質(zhì)差的吃不了”的現(xiàn)象，課外體育活動的鍛煉就能明顯的克服這一現(xiàn)象，但在運用實施中也應該注意二點：第一，通過鍛煉中的生理測定和鍛煉后的自我感覺，做到勤而行。第二要根據(jù)實際情況，統(tǒng)籌安排運動負荷量、強度和間隔。</p><p>　　3.3.3針對性原則</p><p>　　針對性原則主要是批鍛煉必須根據(jù)學生的不同情況，有針對進行、不要千篇一律。強行統(tǒng)一。這一點正合乎了學生在課

24、外體育活動中特點。學到了自己想學喜歡學的內(nèi)容。同時這也是教學大綱內(nèi)容設(shè)計不到的，也是上課教學所達不到的。但在鍛煉中應注意以下幾點：第一 認真制訂鍛煉計劃，嚴格執(zhí)行，適時調(diào)整。第二最好的鍛煉形式是獨自鍛煉。能夠切合個人的實際情況。若參加集體項目的活動，則應注意自我調(diào)節(jié)。</p><p>　　3.4教學論的發(fā)展與課外活動</p><p>　　傳統(tǒng)的教學就“一間教室，一位教師，一群學生”將被“自

25、由的學習環(huán)境所代替”現(xiàn)代教學論的方法，仍把教學看成是教師和學生的雙邊活動，不過都主張同教師教學，學生學的傳統(tǒng)方法，提出以學生為主體，教學形式的多樣化，教學手段的現(xiàn)代化等。因此，有人認為課堂教學與課外活動界線將逐漸消失，以至近幾年來，有的教育家提出開展“第二課堂”，但是，我們一方面要看到這種發(fā)展，充分地估價課外活動的作用，足夠重視教學與課外活動的聯(lián)系，同時也必須看到兩者的差別。我們傳統(tǒng)的認識是把課外活動理解為教學的繼續(xù)、延伸和補充，這種理

26、解至今也不能說是沒有道理的，應當怎樣正確地理解和認識教學和課外活動的關(guān)系？既看到兩者的聯(lián)系，又承認它們之間的差別，可能是比較符合教育和教學規(guī)律。中小學教育是基礎(chǔ)教育，在德、智、體諸方面都要給學生打下良好基礎(chǔ)，為了打好基礎(chǔ)，學校要通過各種途徑進行教育工作。在各種教育的組織形式中，教學是基本的組織形式，抓好教學工作，重視和發(fā)揮課外與校外活動的作用。才能全面地完成學校的教育任務(wù)。學校的課外活動的內(nèi)容十分豐富，各學科都有課外活動小組，體育課外活

27、動是各種課外活動的內(nèi)容之一，并與其它活動密切配合共同完成學校的教育任</p><p>　　3.5 體育教學與課外體育活動</p><p>　　在討論和研究體育教學與課外體育活動時，首先應弄清楚它們的概念與內(nèi)涵，它既有相同的地方，也有自己的一些特點。體育課要按照體育教學大綱，面向全體學生，并認真制定教學計劃，系統(tǒng)的進行教學。每次課的內(nèi)容和任務(wù)都是全學年，全學期的一部分，以保證其系統(tǒng)性與連續(xù)性

28、。體育教學在體育場地，器材的使用上，能夠首先得到保證，體育教學要根據(jù)不同的年級進行系統(tǒng)的成績考核，并評定出優(yōu)劣。此外，還有一引起其它特點，所以體育教學比起課外體育活動與其它一些體育組織形式更有系統(tǒng)性，連續(xù)性、全面性、穩(wěn)定性和法定性。課外體育活動的特點，首先是鞏固提高體育教學的成果，更好地完成學校體育的任務(wù)，為了有效地促進學生生長發(fā)育，增強體質(zhì)。每周上兩節(jié)體育課是不夠的。在體育活動中，需要人體各組織細胞，，分解能量物質(zhì)供機體活動，能量物質(zhì)

29、在分解的同時，又不斷地合成，這種分解與合成，在活動結(jié)束時，在保證營養(yǎng)供應的前提下，物質(zhì)的合成大于消耗，并在一定時間內(nèi)進退過原有水平，這就是“超量恢復”原理，這原理的根本所在關(guān)鍵是超量恢復的時間，據(jù)有關(guān)研究表明，每周進行五至六次體育活動，每次一小時，并安排適宜的運動量，對于發(fā)展學生身體，改善生理生化功能是比較合</p><p>　　對于學校課外體育活動開展，其它部門應該做到以下幾點：三個依靠，四個安排和五個結(jié)合。&

30、#160;三個依靠是，依靠校領(lǐng)導的重視，依靠室主任的支持，依靠有關(guān)部門的配合。 四個安排是，每周兩次班級體育鍛煉排入課表，鍛煉項目的活動內(nèi)容排成輪流表。場地器材排好分配表，輔導教師出工表。五個結(jié)合是，普及與提高結(jié)合，課內(nèi)與課外結(jié)合，一般項目與《國家體育鍛煉標準》 結(jié)合，傳統(tǒng)項目與全面鍛煉結(jié)合，運動競賽與宣傳教育結(jié)合。學校體育課外活動對于豐富學生的文化生活，增長體育知識，促進健康和提高運動水平等有其特殊的作用，每個學校均可根據(jù)自

31、己的師資條件，場地器材設(shè)備和學生的愛好，選擇一兩項運動，長期開展，使之形成傳統(tǒng)?？傊總€學校課外體育活動都要形成一種氣氛，一種氛圍，形成一種傳統(tǒng)，一種特色。課外活動的另一種特點是在滿足學生個人的愛好和發(fā)揮個人專長方面，比體育課有更大優(yōu)越性。因此，課外活動對鍛煉身體的實效性，具有自己的優(yōu)勢。綜上所述，我們在強調(diào)體育教學是學校體育的基本組織形式的同時，決不能忽視課外體育活動在學校體育中重要地位與作用，體育教學與課外體育活動是不能相互代替的

32、組織形式。因此，學校在上好體育課的基礎(chǔ)上，必須積極認真地</p><p><b>　　4 結(jié)果與分析</b></p><p>　　4.1寧波曙光中學學生參加課外體育活動的動機與態(tài)度</p><p>　　表1寧波曙光中學學生參加課外體育活動的動機與態(tài)度</p><p><b>　　分布表</b>&l

33、t;/p><p>　　由表一可見從對寧波曙光中學學生參加課外體育動機的調(diào)查來看,排在最前面的是增強體質(zhì), 接下來依次是健美減肥、消遣娛樂、勞逸結(jié)合提高學習效率,這與學生的自身需要有著密切的聯(lián)系,同時也說明中學生體育的理解已經(jīng)上升為一個較高的層次, 體育在他們的生活不僅僅是一門課程,或是技術(shù)的學習、考試的需要,更是生活中的一個重要組成部分。</p><p>　　4. 2寧波市曙光中學學生參加課外

34、體育活動的組織形式</p><p>　　4.2.1.參與形式</p><p>　　表2寧波市曙光中學學生參加課外體育活動的組織形式</p><p>　　從調(diào)查結(jié)果(見表2)可以看出,中學生課外體育活動形式的選擇上,有48%的同學選擇自發(fā)組織同伴參與, 還有16%同學選擇個人單獨活動。從調(diào)查結(jié)果中我們看出,中學生的課外體育鍛煉形式都是追求自由、 開放的形式,因此自發(fā)組

35、織同伴參與的鍛煉形式是課外體育的首選形式。</p><p>　　4.2.2.參與項目</p><p>　　表3寧波市曙光中學學生參加課外體育活動的項目內(nèi)容</p><p>　　從表3調(diào)查結(jié)果表明,參與課外體育活動項目的選擇上具有明顯的傾向性,首先是選擇簡便易行,時效性強的運動項目，如羽毛球，排序在第一位，其次是選擇具有健身、娛樂、交往、競爭多種功能的球類項目。<

36、;/p><p>　　4. 3寧波曙光中學學生參加課外體育自身體質(zhì)因素</p><p>　　圖1：自身健康滿意度</p><p>　　身體是革命的本錢。因此, 健身性教育是學校體育教學之根本。但在對學生身體狀況的調(diào)查中,學生對自身健康狀況滿意的占55 %,不滿意的僅占被調(diào)查總?cè)藬?shù)的45 %，數(shù)據(jù)說明目前學生對自身的健康狀況具有普遍的樂觀心理。因此, 在對學生參加課外體育鍛

37、煉的動機調(diào)查中顯示,目前學生對參加課后體育鍛煉的健身需求并不強烈, 相反多數(shù)學生卻由于我國學校目前的學習和就業(yè)競爭的加劇, 普遍存在著一定的心理壓力。而體育作為一種渲泄情緒和排解壓力的手段已被多數(shù)學生所接受。課外、 娛樂與緩解壓力則成為學生參加課后體育鍛煉的主要動機。所以, 從總體上看,目前學生參與課外體育鍛煉的動機指向性較為集中,為在體育教學過程中更好予以引導,提供了較為理想的心理環(huán)境。</p><p>　　學

38、生參加運動的強度及運動量體育健身性鍛煉不同于課外型和娛樂型體育,它需要有一定的持續(xù)時間,一定的強度和運動量,具有勞心、 勞智和勞身性特點。通過調(diào)查,在課外運動中能夠進行大強度、大運動量鍛煉的學生比例只占總調(diào)查人數(shù)6.3%,小強度、大運動量的占10.6%，小強度小運動量的占57.6%, 無所謂的25.5%。數(shù)據(jù)顯示,小運動量小強度,并且可由自身隨意控制的運動是學生最喜歡的運動形式。其原因,一是學生對運動的要求不高,僅僅參與就能夠滿足運動的

39、需求且這類運動對個體素質(zhì)要求較低,競技性要求不高,具有較強的課外、娛樂功能,并能夠自己隨心所欲地控制運動強度和運動量。另一方面也說明學生對運動過程中具有的勞心性、勞智性、勞身性特點接受度不高,反映出當前愛靜、懶動的心理特征。從調(diào)查中還可以看出,其對運動健身知識的掌握存在較大的差距。其原因跟體育教學中對健身知識的重視程度不夠以及對體育概念的理解模糊有直接關(guān)系。</p><p>　　4. 4寧波市曙光中學學生對課外體

40、育活動的場地設(shè)施因素</p><p>　　由于消費層次、年齡階段不同,對課外體育場所和環(huán)境要求也就不同。因此，發(fā)展課外體育，就要為其提供便利的課外場所。據(jù)調(diào)查，有10 %的居民在雙休日選擇了“動” 的體育作為課外形式,如果把“靜”的(如棋、牌等)體育項目也歸入統(tǒng)計數(shù)據(jù)的話，其課外體育的選擇可達到47%。但目前課外體育也有不盡如人意的地方:有35%的人反映課外體育場所太少,有18 %的人認為場地質(zhì)量差，有15%的人

41、反映一些好一點的運動場所收費太高，不敢問津，8%的人認為體育場所的服務(wù)不佳，18%的人認為社會組織的課外體育項目太少。同時，群眾課外鍛煉實際需求距發(fā)達國家標準還存在差距，如我國體育使用面積人均為 0.6 %，而發(fā)達國家超2m2,美國達14m2,而這些體育場館也只有10.0%用于群眾體育。因此,體育場館器材的嚴重不足是制約人們參與課外體育活動的重要因素。</p><p>　　4. 5寧波市曙光中學學生對課外體育活動

42、體育時尚因素</p><p>　　近年來 隨著學校體育改革的不斷深入時尚體育逐漸進入學校體育課堂 這些項目包括 健美操體育舞蹈、健美、羽毛球、街舞、有氧拉丁、網(wǎng)球、跆拳道、形體、瑜珈、手球、散打、藝術(shù)體操、輪滑、定向越野、橄欖球、棒壘球、舞龍舞獅、攀巖、甚至還有臺球、擊劍等。人們在追求與模仿時尚的事物時,心理上會產(chǎn)生一種安全感。當越來越多的人跟隨時尚，它就會成為一種無形的規(guī)范,逐漸成為一種強勢文化,會對公眾起到約

43、束作用,讓人們不得不跟隨時尚。追求社會認同的人最怕被隔離于時尚這趟專列之外，時尚的主流是新的或比較新的。因為崇尚新穎、追求時髦、引領(lǐng)潮流、力爭前衛(wèi),這是現(xiàn)代人特別是現(xiàn)代年輕人的共性。只有新穎獨特的項目才能形成更大的號召力和沖擊波，吸引人們?nèi)L試，去現(xiàn)實自我追求和自我價值，也才更容易流行，更容易形成規(guī)模和潮流。在沒有干擾的理想狀態(tài)下人們對時尚體育的模仿行為將以幾何級數(shù)的速度增長。1983年底霹靂舞進入當時的聯(lián)邦德國時可謂氣勢如虹,僅用三個

44、月就征服了那里的青少年，到1984年2月就有近20萬人跳起這種舞蹈。因此，當一種體育時尚形成之后，個體若不跟進就馬上會面臨著 “落伍于他人” 的群體壓力。網(wǎng)球是當前世界上最為流行</p><p>　　時尚體育是當今時尚文化的重要組成部分，體現(xiàn)了時尚文化的諸多特點，與其他時尚文化的發(fā)展具有許多內(nèi)在的文化共性。時尚體育是體育運動發(fā)展的一種時代性的體現(xiàn)，是體育運動與社會生活相融合的直接產(chǎn)物，是現(xiàn)代社會發(fā)展對體育文化的選

45、擇。時尚體育的形成與發(fā)展符合人的內(nèi)心發(fā)展規(guī)律，體現(xiàn)出了相似的社會心理和價值取向。它對于社會個體形成群體認同與個性的張揚具有雙重作用，能夠鮮明地體現(xiàn)出消費時代個體不同的文化品味和階級地位。目前，時尚體育的種類繁多,參與人群日益廣泛,已經(jīng)成為人們的一種健康的生活方式。在全面建設(shè)小康社會的今天,全面健身的觀念日益深入人心，時尚體育以其娛樂性、 健身性、觀賞性等實用價值受到人們的重視。在體育中把握時尚的熱力與震撼,在時尚中感受體育的激情與活力，

46、時尚體育將成為未來大眾體育的最佳選擇。</p><p><b>　　5 結(jié)論及建議</b></p><p><b>　　5.1 結(jié)論</b></p><p>　　1. 寧波曙光中學中學生不同程度地參加了體育活動，鍛煉的時段主要以白天為主，但鍛煉的質(zhì)量并不高。</p><p>　　2. 寧波曙光中學中

47、學生在參加課外體育活動時，在活動項目 形式場所的選擇上都帶有明顯的性別和年齡特征。</p><p>　　3. 寧波曙光中學中學生參加課外體育活動的動機不是單一的，而是多層次的，大部分學生參加課外體育活動的動機是較為積極的 認識是較高的， 但還有少部分學生的活動動機存在著問題， 急需我們加以正確引導。</p><p>　　4.影響中學生參加課外體育活動的因素不是單一的， 而是多方面的 影響他

48、們的主要因素是:運動場所不足、運動器材短缺、學習負擔重無時間和對體育無興趣等。</p><p><b>　　5.2 建議</b></p><p>　　首先,要完善制度建設(shè)。教育行政管理部門及學校應從全人化教育的理念出發(fā), 不斷完善有關(guān)法規(guī)制度,使學生個體的進步和多方面的潛能得到充分發(fā)展。學校、 老師對于學生的需求應給予高度重視,從管理的規(guī)范性、時間的保障性等方面為課外

49、體育活動的有效開展提供支持, 并加大體育資金的投入, 切實加強學校體育運動場地、器材設(shè)施的建設(shè)。要充分發(fā)揮現(xiàn)有的體育設(shè)施, 使廣大學生能根據(jù)自己的特點、興趣、需求, 更廣泛地選擇體育項目學習和鍛煉,以滿足他們健身、健心、健美的要求,從而努力實現(xiàn)學生思想認識與實際行動的統(tǒng)一。</p><p>　　其次,提高師資水平。體育教師是中學開展課外體育活動的指導者,他們的整體素質(zhì)直接影響著課外體育活動的實施。一方面,學校應優(yōu)

50、化體育教師人才素質(zhì)和總體質(zhì)量,為體育教師的在職提高提供機會,使之能適應快速發(fā)展的體育運動的相關(guān)知識技能要求以及體育教育方式。另一方面, 體育教師要積極進行自我學習與鍛煉,首先在思想上樹立正確的教師觀、 學生觀、 質(zhì)量觀和評價觀,成為學生學習的引導者、啟發(fā)者和促進者;其次,體育教師還要提高活動的組織能力, 使課外體育活動更加有序、有趣地進行。</p><p>　　再次,突出地方特色。學校應針對課外體育活動積極進行活

51、動資源的開發(fā)與利用,使之真正成為學生全面發(fā)展的理想平臺。領(lǐng)導對體育教學以及體育教師的評價也應有所變化, 把體育教師在課外體育活動中對活動資源的開發(fā)意識、開發(fā)水平納入評價體系之中, 建立較為規(guī)范的自覺自律的內(nèi)部評價及改進機制。教師也要有主動的參與意識,積極探索活動資源開發(fā)對學校課外體育活動的支持功能。只有充分利用當?shù)氐淖匀坏乩項l件、社區(qū)資源,挖掘地方特色, 因地、 因時地開展課外體育活動,讓學生在活動中感到快樂, 體驗成功, 形成樂學樂練

52、氛圍,課外體育活動才能提高鍛煉效果, 激發(fā)學生參與的熱情。</p><p><b>　　參考文獻</b></p><p>　　[1]李大春，中小學體育課程理念與實施[M]，廣西師范大學出版社，2003，5　　</p><p>　　[2]曲宗湖，楊文軒，現(xiàn)代社會與學校體育[M]，人民體育出版社，1999，8　　</p><p&

53、gt;　　[3]顧淵彥，李明著，21世紀中國社區(qū)體育[M]，北京體育大學出版社，2001　　</p><p>　　[4]曲宗湖，楊文軒，課余體育新視野[M]，北京人民體育出版社,1999　　</p><p>　　[5]周登嵩，學校體育學[M]，北京人民體育出版社,2004　　</p><p>　　[6]陳雁飛，胡峰光，代浩然，中小學生的體育態(tài)度、行為與家長體育素養(yǎng)的

54、調(diào)查與分析[J]，安徽體育科技，2005　　</p><p>　　[7]曲宗湖，學生余暇體育指南[M]，人民體育出版社，2002，6　　</p><p>　　[8]周麗君，浙江省中學生課外體育活動與心理健康關(guān)系及其對策研究[J]，北京體育大學學報，2006，8 　　　　</p><p>　　[9]周麗君，趙鐘暉，浙江省中學生參加課外體育活動狀況的調(diào)查研究[J]，浙江

55、體育科學2006，10　　</p><p>　　[10]趙月香，中學生課外體育活動現(xiàn)狀及發(fā)展對策[J]，寧波大學學報，1999，12　　</p><p>　　[11]韓衍杰，中小學生課外體育活動現(xiàn)狀調(diào)查報告[J]，當代教育科學，2003　　</p><p>　　[12]程業(yè)貴，朱建華，上海市虹口區(qū)中學生參加課外體育活動狀況的調(diào)查分析[J]，2005，3　　</

56、p><p><b>　　附錄調(diào)查問卷</b></p><p><b>　　同學：</b></p><p>　　你好！為了解你的課外活動情況，請你按自己的情況認真、如實地填寫。你的回答對我研究和了解貴校學生的課外活動情況有很大幫助。這個問卷是不記名的，對你本人不會產(chǎn)生任何影響。感謝你的支持與合作！ 注：（以下內(nèi)容都是單選題）。

57、</p><p>　　1 您參加課外體育活動的動機與態(tài)度 （ ）</p><p><b>　　A增強體質(zhì)</b></p><p><b>　　B消遣娛樂</b></p><p><b>　　C健美減肥</b></p><p><b>　　D調(diào)

58、節(jié)精神</b></p><p><b>　　F人際交往關(guān)系交流</b></p><p><b>　　E展現(xiàn)個性發(fā)展自我</b></p><p><b>　　G勞逸結(jié)合提高效率</b></p><p>　　2 參加課外體育鍛煉的組織形式（ ）</p>

59、<p><b>　　A與班集體一起</b></p><p><b>　　B與室友一起 </b></p><p>　　C與好友一起 </p><p><b>　　D獨自鍛煉 </b></p><p><b>　　E 不確定</b><

60、/p><p>　　3 您參加課外體育活動的方式是（ ）</p><p><b>　　A羽毛球 </b></p><p><b>　　B乒乓球</b></p><p><b>　　C足球</b></p><p><b>　　D排球</b>

61、;</p><p><b>　　E籃球</b></p><p><b>　　F健美操</b></p><p><b>　　G健身跑</b></p><p><b>　　H瑜伽</b></p><p><b>　　I街舞&l

62、t;/b></p><p><b>　　J網(wǎng)球</b></p><p><b>　　K武術(shù)</b></p><p>　　4 您對您身體健康是否滿意（ ）</p><p><b>　　A是B不是</b></p><p>　　5 請寫幾條您覺得制約您

63、進行課外體育活動的因素______________________________</p><p>　　6 您習慣運動的時間：（ ）</p><p><b>　　A白天B晚上</b></p><p>　　7 您覺得影響您課外體育活動因素是什么（ ）</p><p><b>　　A運動場所不足</b&g