第三章-運(yùn)動興趣與動機(jī)--岳

1、學(xué)習(xí)重點(diǎn)： 學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉活動的動機(jī)、興趣和態(tài)度。,第三章 運(yùn)動興趣和動機(jī),學(xué)生體育活動的表現(xiàn)和效果取決于他們參與體育學(xué)習(xí)與鍛煉的能力系統(tǒng)和動力系統(tǒng)，其中動力系統(tǒng)對能力系統(tǒng)具有推動和調(diào)節(jié)的作用，直接影響著能力系統(tǒng)的活動效率，同時也影響著學(xué)生心理健康水平的提高，因此，學(xué)生體育動機(jī)的激發(fā)、體育興趣的培養(yǎng)和正確體育態(tài)度的確立是體育教師面臨的首要問題和挑戰(zhàn)。,學(xué)生體育學(xué)習(xí)動力調(diào)節(jié)系統(tǒng),一、運(yùn)動興趣的定義,運(yùn)動興趣:

2、是指人們積極地認(rèn)識、探究或參與體育運(yùn)動的一種心理傾向，是獲得體育與健康知識和技能，促進(jìn)身心健康的重要動力。,第一節(jié) 運(yùn)動興趣,興趣:是人們積極地認(rèn)識和探究某種事物或從事某種活動的一種心理傾向，是獲得知識、開闊眼界、豐富心理活動的重要動力。,興趣是人行為動力的一種形式，而且是非?；钴S的、具有強(qiáng)烈情緒色彩的動力形式。,運(yùn)動興趣是學(xué)生樂于參與體育活動的主觀意向的表現(xiàn)，是學(xué)生未來長期從事體育活動的心理準(zhǔn)備條件之一。,2、運(yùn)動興趣與運(yùn)動愛好,運(yùn)

3、動興趣,運(yùn)動愛好,區(qū)別:運(yùn)動興趣是人們積極認(rèn)識、探究或參與體育運(yùn)動的心理傾向;運(yùn)動愛好則是從事某項(xiàng)體育活動的傾向。聯(lián)系:當(dāng)運(yùn)動興趣發(fā)展成為從事某種體育活動的傾向時，就變成了運(yùn)動愛好.運(yùn)動興趣與運(yùn)動愛好在大多數(shù)情況下是一致的。一個人對某項(xiàng)體育運(yùn)動的愛好必須建立在對這一運(yùn)動的認(rèn)識興趣基礎(chǔ)之上；但人們對某項(xiàng)體育運(yùn)動感興趣，卻未必一定會去從事相應(yīng)的運(yùn)動。,二、運(yùn)動興趣的品質(zhì),（一）運(yùn)動興趣的傾向性,運(yùn)動興趣的傾向性:是指運(yùn)動興趣總是指向于一

4、定的體育項(xiàng)目或體育事件。,對策:體育教師應(yīng)善于激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣，讓學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣具有一定的傾向性。另外，中學(xué)階段的體育教學(xué)應(yīng)該實(shí)施單元教學(xué)，讓學(xué)生在某一個單元的學(xué)習(xí)中相對集中地對某一項(xiàng)目進(jìn)行練習(xí)。,運(yùn)動興趣的廣泛性:是指運(yùn)動興趣指向?qū)ο蠓秶拇笮　?對策:體育教師應(yīng)巧妙地設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，注意啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行自主式和探究式學(xué)習(xí)。這樣不僅可以讓學(xué)生更加喜歡體育學(xué)習(xí)，而且可以誘導(dǎo)學(xué)生從對某一項(xiàng)目本身的興趣發(fā)展成與該項(xiàng)目有關(guān)的更具普遍性的運(yùn)

5、動興趣。,（二）運(yùn)動興趣的廣泛性,（三）運(yùn)動興趣的穩(wěn)定性,,運(yùn)動興趣的穩(wěn)定性:是指運(yùn)動興趣持續(xù)時間的長短。運(yùn)動興趣的持續(xù)時間越長表明穩(wěn)定性越強(qiáng)，持續(xù)時間越短則穩(wěn)定性越弱。,（四）運(yùn)動興趣的效能,,運(yùn)動興趣的效能:是指運(yùn)動興趣對體育活動的推動所產(chǎn)生的效果。,分類：根據(jù)運(yùn)動興趣的效能水平可分為積極的和消極的兩種。積極的運(yùn)動興趣促使人自覺、主動地參與自己感興趣的體育活動；消極的運(yùn)動興趣則是一種被動的興趣，缺少參與體育活動的動力，因而也難以獲得

6、實(shí)際的效果，是一種不良的、無效能的運(yùn)動興趣。,（一）根據(jù)內(nèi)容分為物質(zhì)興趣和精神興趣；（二）根據(jù)傾向性分為直接興趣和間接興趣；（三）根據(jù)廣泛性分為廣泛興趣和中心興趣；（四）根據(jù)深度、范圍和穩(wěn)定性，分為有趣、樂趣和志趣,,三、運(yùn)動興趣的分類,（一）根據(jù)運(yùn)動興趣的內(nèi)容，可以分為物質(zhì)興趣和精神興趣,物質(zhì)興趣是以人的物質(zhì)需要為基礎(chǔ)的興趣，主要表現(xiàn)在對運(yùn)動用品（如對運(yùn)動服裝、運(yùn)動器材等物品）的興趣。精神興趣則是以人的精神需要為基礎(chǔ)的興趣

7、，表現(xiàn)為對運(yùn)動的偏好和渴望。,（二）根據(jù)運(yùn)動興趣的傾向性，可以分為直接興趣和間接興趣,直接興趣是由于對體育活動本身感到需要而產(chǎn)生的興趣，如對參與體育活動、觀看體育比賽等方面的興趣。間接興趣不是對體育活動本身產(chǎn)生的興趣，而是對體育活動的未來結(jié)果感到需要而產(chǎn)生的興趣。,直接興趣與間接興趣所需的意志努力程度不同 直接興趣和間接興趣具有年齡差異直接興趣和間接興趣可以相互轉(zhuǎn)化,（三）根據(jù)運(yùn)動興趣的廣泛性，可分為廣泛興趣和中心興趣,廣泛興趣

8、是指對多項(xiàng)體育運(yùn)動（如球類運(yùn)動、水上運(yùn)動等）或某一項(xiàng)體育運(yùn)動多方面的事物或活動（如運(yùn)動技術(shù)、運(yùn)動心理、運(yùn)動生理等方面）感興趣。中心興趣則是在廣泛興趣的基礎(chǔ)上，對某一類（項(xiàng)）體育運(yùn)動（如球類運(yùn)動）或體育運(yùn)動的某一方面（如運(yùn)動心理）有特別濃厚而穩(wěn)定的興趣。,（四）根據(jù)運(yùn)動興趣的深度、范圍和穩(wěn)定性，可分為有趣、樂趣和志趣,1、運(yùn)動興趣的初級水平——有趣 “有趣”是人們對于新事物或有趣現(xiàn)象的直接興趣，是在感知中由于興奮性增強(qiáng)形成的一種

9、不太穩(wěn)定的愉悅傾向，屬于始發(fā)狀態(tài)的低層次興趣，是由事物的新異刺激而引起的好奇心。,2、運(yùn)動興趣的比較高級水平——樂趣,“樂趣”是繼發(fā)狀態(tài)的中層次興趣。 “有趣”不斷地發(fā)展積累，由量變引起質(zhì)變，由被動的、觀賞性的興趣轉(zhuǎn)化為主動參與的興趣，由不太穩(wěn)定的愉悅傾向（情緒性的）發(fā)展成為比較穩(wěn)定的熱愛傾向（感情性的），其動力效應(yīng)大大增強(qiáng)，從而形成“樂趣”。,3、運(yùn)動興趣的高級水平——志趣,“志趣”是完成狀態(tài)的高層次興趣，即對體育運(yùn)動技能及其基本用途

10、的興趣。,學(xué)生運(yùn)動興趣的產(chǎn)生、發(fā)展和形成，一般都要經(jīng)歷“有趣—樂趣—志趣”的過程。,四 培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣的重要性,（一）強(qiáng)大的動力作用,興趣是學(xué)習(xí)的原動力，是一種積極的心理傾向并帶有強(qiáng)烈的感情色彩，有助于人創(chuàng)造性地完成當(dāng)前的活動。,（二）培養(yǎng)學(xué)生的探究學(xué)習(xí)和創(chuàng)新能力,運(yùn)動興趣可以使人在不斷進(jìn)行體育鍛煉和接受體育教育的過程中開闊眼界，豐富自我，培養(yǎng)全面細(xì)致的觀察力，發(fā)展豐富的想象力，提高創(chuàng)造性運(yùn)動的能力。,（三）最終實(shí)現(xiàn)終身體育,學(xué)生對某

11、種事物的興趣可以轉(zhuǎn)化為將來從事某種專業(yè)學(xué)習(xí)和研究的興趣。同樣，運(yùn)動興趣的形成也可以對其今后終身從事體育專業(yè)或主動參與體育運(yùn)動起到準(zhǔn)備作用 。,四 影響運(yùn)動興趣水平的主要因素,一、運(yùn)動需要的滿足二、現(xiàn)有的運(yùn)動技能水平三、運(yùn)動內(nèi)容的新奇性與適合性四、成功體驗(yàn)的獲得五、融洽的師生關(guān)系,如何激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣 ？？？,（1）明確參與體育運(yùn)動的目的和意義，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動動機(jī),俗話說：“有志定有趣，有趣必有志，趣從志生，志能生趣?！边@里的

12、“志”指的就是明確的目標(biāo)。明確體育學(xué)習(xí)目的是培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣的先決條件。,如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 ？？？,如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 ？？？,（2）選擇有吸引力的運(yùn)動項(xiàng)目和內(nèi)容，保證體育學(xué)習(xí)內(nèi)容的誘惑力,學(xué)生的運(yùn)動興趣并不總是從意識到需要才開始產(chǎn)生的，有時可能是在參與之后獲得了愉快的體驗(yàn)，或者被某些體育活動項(xiàng)目和內(nèi)容所吸引，而產(chǎn)生了初步的興趣。運(yùn)動興趣的形成和發(fā)展，一般要經(jīng)歷一個“有趣－樂趣－志趣”的遞進(jìn)過程。,首先由外部刺激的

13、新穎引起好奇心，產(chǎn)生直接興趣，激發(fā)學(xué)生“想?yún)⑴c”。這個過程即為“有趣”。在有趣的基礎(chǔ)上，通過運(yùn)動參與產(chǎn)生了再次體驗(yàn)這種情感的需要，進(jìn)一步增強(qiáng)提高運(yùn)動知識和技能的欲望。此時好奇心轉(zhuǎn)變?yōu)榍笾?，表現(xiàn)為動中有樂、樂中愛動，產(chǎn)生一種求知興趣，使學(xué)生達(dá)到“學(xué)會”的程度。這個過程即為“樂趣”。學(xué)生在樂學(xué)、好學(xué)的基礎(chǔ)上，通過刻苦練習(xí)，形成了鞏固的動力定型和一定的技能水平，進(jìn)一步加深了對體育運(yùn)動的認(rèn)識，特別是對體育運(yùn)動的價值和社會意義有了切身感受以后，

14、促使求知欲轉(zhuǎn)化為創(chuàng)新欲與成就感，使興趣與志向結(jié)合。這種運(yùn)動興趣即為“志趣”，逐步發(fā)展成穩(wěn)定的運(yùn)動習(xí)慣，達(dá)到愛好的高度，便開始進(jìn)入“會學(xué)”的階段。由此可見，興趣是對事物與活動本身產(chǎn)生的情感體驗(yàn)，是一種最活躍的帶有強(qiáng)烈感情色彩的內(nèi)部動機(jī)源。,如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 ？？？,（3）培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的能力,新穎有趣的教學(xué)內(nèi)容，豐富多樣、生動活潑的教學(xué)方法和多變的形式均可以不斷地引起學(xué)生進(jìn)行探究活動，從而激發(fā)其更高水平的求知欲。在

15、體育教學(xué)中，體育教師還要注意運(yùn)動知識的傳授和情緒的感染性，體育教師在教學(xué)中應(yīng)時刻以“健康第一”為教學(xué)指導(dǎo)思想，以幽默風(fēng)趣的語言、完美標(biāo)準(zhǔn)的動作示范、靈活多樣的教學(xué)方式進(jìn)行體育教學(xué)，使學(xué)生躍躍欲試，以積極快樂的情感去學(xué)習(xí)新的運(yùn)動知識和技能，幫助學(xué)生變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)和參與學(xué)習(xí) 。,如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 ？？？,（4）注意教法手段的多樣化，盡量多地給學(xué)生提供運(yùn)動實(shí)踐機(jī)會,從生理學(xué)的角度來看，長時間的單一刺激容易引起超限抑制，單調(diào)、

16、枯燥的練習(xí)容易使學(xué)生感到厭倦和乏味。因此，在體育教學(xué)中，應(yīng)注重通過多樣化的教法手段和練習(xí)形式，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 ？？？,（5）創(chuàng)造生動、活潑、和諧的課堂學(xué)習(xí)氣氛,蘇霍姆林斯基曾提出：“任何一個優(yōu)秀的教師，他必須是一個善于激發(fā)學(xué)生對自己課程興趣，確立自己課程吸引力的教師?！痹诒姸嘟虒W(xué)經(jīng)驗(yàn)中，“寓教于樂”便是一條成功的經(jīng)驗(yàn)。由于中小學(xué)生的感情豐富，所以一切新奇的刺激都容易引起他們的興趣，又由于他們意志力薄弱，

17、不可能像成人那樣會為了某種目的主動參與一些枯燥無味的活動，因而體育教師要努力創(chuàng)造一種生動、活潑、和諧的課堂教學(xué)氣氛，調(diào)動學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生全身心投入，創(chuàng)造最佳的課堂效果。,如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 ？？？,（6）創(chuàng)設(shè)問題情境，保持學(xué)生強(qiáng)烈的好奇心和求知欲,創(chuàng)設(shè)“問題情境”是引起認(rèn)知矛盾的常用方法，是將學(xué)生引入到問題之中，通過“設(shè)疑”使學(xué)習(xí)者對要學(xué)習(xí)的內(nèi)容產(chǎn)生疑問，出現(xiàn)心理的不和諧狀態(tài)。教師在課堂上有意識地創(chuàng)設(shè)“問題情境”，則

18、是引導(dǎo)學(xué)生積極思維的好辦法。課堂教學(xué)的過程實(shí)質(zhì)上就是教師依據(jù)教學(xué)大綱，有計劃、有步驟地啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生提出問題、分析問題、解決問題的持續(xù)循環(huán)的過程。在這一過程中，如果學(xué)生始終處于教師精心設(shè)置的“問題情境”之中，就會情緒激奮、躍躍欲試，產(chǎn)生解決問題的沖動，求知欲倍增。,如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 ？？？,（7）充分利用已有興趣的遷移,遷移是指已獲得的知識、技能、學(xué)習(xí)方法或?qū)W習(xí)態(tài)度，對學(xué)習(xí)新知識、新技能和解決新問題所產(chǎn)生的一種影響。在體育教學(xué)

19、中，學(xué)習(xí)遷移現(xiàn)象所涉及到的范圍是相當(dāng)廣泛的，除了運(yùn)動知識與技能的遷移以外，運(yùn)動動機(jī)、運(yùn)動興趣、體育學(xué)習(xí)態(tài)度以及體育學(xué)習(xí)行為方式等等，都可以產(chǎn)生遷移。運(yùn)動興趣的遷移是體育學(xué)習(xí)遷移的一個方面。所謂運(yùn)動興趣遷移，主要是指把對課外活動的興趣遷移到體育學(xué)習(xí)上來，或者把對這一項(xiàng)目的興趣遷移到另一項(xiàng)目的學(xué)習(xí)之中。如有的學(xué)生對體育課堂上學(xué)習(xí)的內(nèi)容缺乏興趣，但熱衷于參加體育游戲。那么，體育教師可以設(shè)計與學(xué)習(xí)內(nèi)容有關(guān)的游戲活動，把學(xué)生對體育游戲的興趣遷移到

20、相應(yīng)的學(xué)習(xí)上來。,如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 ？？？,（8）針對運(yùn)動興趣的品質(zhì)，培養(yǎng)運(yùn)動興趣,針對運(yùn)動興趣的各種品質(zhì)，在體育教學(xué)中，首先應(yīng)培養(yǎng)穩(wěn)定持久的興趣，著力發(fā)展學(xué)生高層次的需要。中小學(xué)生對體育活動的興趣，多為直接興趣和暫時的、不穩(wěn)定的興趣，主要是由好奇心和好動的天性激發(fā)的興趣，容易消失或轉(zhuǎn)移。如果學(xué)生的運(yùn)動興趣被激發(fā)了以后，很快與其高層次的需要（如強(qiáng)健的體魄、健康的生活）聯(lián)系起來，就會有難以滿足的好奇心和探索精神，就可以形成穩(wěn)定

21、持久的興趣。其次，培養(yǎng)間接興趣，加深對活動未來結(jié)果的了解。當(dāng)人們對自己的活動結(jié)果感到需要時，即便活動本身較枯燥、單調(diào)，也能堅持并在活動中尋找樂趣。因此，在進(jìn)行體育活動之前，一定要了解活動的未來結(jié)果，知道自己為什么要從事該項(xiàng)活動。,如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 ？？？,（9）培養(yǎng)師生感情,教師熱愛學(xué)生，應(yīng)包括教師要了解學(xué)生，因材施教；要尊重學(xué)生，愛護(hù)學(xué)生的自尊心；要信任學(xué)生，想方設(shè)法增強(qiáng)學(xué)生的自信心；要關(guān)心學(xué)生，嚴(yán)格要求學(xué)生,如何激發(fā)學(xué)生

22、的學(xué)習(xí)興趣 ？？？,(10)重視信息反饋，構(gòu)建促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的體育學(xué)習(xí)評價體系,體育新課程強(qiáng)調(diào)建立評價內(nèi)容多元、評價方法多樣的評價體系，強(qiáng)調(diào)通過合理的評價讓學(xué)生看到自己的進(jìn)步和收獲。正確合理的體育學(xué)習(xí)評價是穩(wěn)定和發(fā)展學(xué)生興趣和愛好的關(guān)鍵。,如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 ？？？,（11）因人而異合理設(shè)置目標(biāo)，獲得成功體驗(yàn)和增強(qiáng)自信心,美國心理學(xué)家布格爾斯基說過：“興趣和注意來自成功，一事成功，事事順利?！迸d趣有賴于成功，成功能使人產(chǎn)生

23、喜悅、激情和熱情。學(xué)生喜不喜歡體育運(yùn)動，歸根結(jié)蒂在于能否在體育學(xué)習(xí)中獲得運(yùn)動的樂趣和成功的情感體驗(yàn)。成功后的積極情緒體驗(yàn)有助于鞏固學(xué)生的運(yùn)動興趣，對運(yùn)動知識和技能的順利掌握在一定條件下會促進(jìn)學(xué)生進(jìn)一步努力學(xué)習(xí)，從而提高學(xué)習(xí)的自信心，渴求在學(xué)習(xí)上有新突破的愿望。反之，屢次的失敗情緒體驗(yàn)會對學(xué)生產(chǎn)生累積性影響，出現(xiàn)焦慮、自卑、興趣低落，喪失信心，甚至逃避學(xué)習(xí)。,分組討論如何通過耐久跑的教學(xué)來提高學(xué)生對于跑的興趣,一、運(yùn)動動機(jī)的定義 二、

24、運(yùn)動動機(jī)的功能 三、運(yùn)動動機(jī)的種類,第二節(jié) 運(yùn) 動 動 機(jī),一、運(yùn)動動機(jī)的定義,動機(jī)：是在人的頭腦中形成的激發(fā)或抑制某個行為的愿望或意向，它們是推動人從事某種活動的內(nèi)部心理動因。,運(yùn)動動機(jī)：運(yùn)動動機(jī)是指推動學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的需要與身體鍛煉活動的內(nèi)部心理動因。,運(yùn)動動機(jī)的產(chǎn)生條件：,運(yùn)動動機(jī)是在學(xué)生運(yùn)動學(xué)習(xí)和身體鍛煉活動內(nèi)在需要，以及體育運(yùn)動參與的環(huán)境誘因的相互影響下產(chǎn)生的。,強(qiáng)身健體、提高技能、社會交往、情緒宣泄、追求成功、表現(xiàn)自

25、我等都可能是學(xué)生參與運(yùn)動活動的需要。 優(yōu)良的場地、設(shè)備、器械，優(yōu)美的身體鍛煉環(huán)境，學(xué)校、教師、同學(xué)的積極影響，豐富多彩的體育鍛煉活動，可以成為對學(xué)生參與身體運(yùn)動有吸引作用的環(huán)境因素。 學(xué)生有了從事體育活動的需要，就會產(chǎn)生滿足運(yùn)動活動需要的想法。當(dāng)這種要求與運(yùn)動環(huán)境及條件誘因相適應(yīng)時，將成為一種驅(qū)動力，推動學(xué)生參與體育運(yùn)動活動。,驅(qū)力（drive）和誘因（incentive）是動機(jī)的兩個重要概念,驅(qū)力指驅(qū)使有機(jī)體進(jìn)入

26、活動，與身體的生理需要相聯(lián)系的內(nèi)部激起狀態(tài)，是從“身后”對行為的推動。 ——內(nèi)部需要,誘因指引起個體動機(jī)，滿足個體需求的外在刺激，是從“身前”對行為的拉動 。 ——環(huán)境因素,例如：在實(shí)驗(yàn)室中，可采取某種強(qiáng)迫的方法讓受過訓(xùn)練的老鼠在筆直的小徑上直奔存有食

27、物的目標(biāo)箱。當(dāng)然，老鼠知道在終點(diǎn)處有食物，為使老鼠跑得更快，激發(fā)其動機(jī)的方法？？？？？？？？,第一，可以增加它們對食物的需求程度，驅(qū)使老鼠獲取食物，如增加不給食物的時間。24小時沒進(jìn)食的老鼠比剛吃過食物的老鼠跑得快。這就是運(yùn)用饑餓增加驅(qū)力的方法。驅(qū)力是老鼠獲取食物的內(nèi)在動力，增加驅(qū)力就是增加老鼠內(nèi)部動機(jī)，驅(qū)力越大，動機(jī)越強(qiáng)，老鼠就跑得越快。注意，需要導(dǎo)致驅(qū)力，但絕不等于驅(qū)力。假如讓老鼠長時間挨餓，它對食物的需求會變得很高，但當(dāng)它虛弱得不

28、能行動時，驅(qū)力就會逐漸減少。,第二，也可以通過增加外部獎勵的辦法，誘使老鼠獲取食物。如可以提高目標(biāo)箱中食物的數(shù)量和質(zhì)量。數(shù)量大、品種好的食物更具吸引力，老鼠跑得也就更快。這就是增加誘因的方法，誘因是老鼠獲取食物的外在動力，在一定范圍內(nèi)增加誘因，有可能增加老鼠的外部動機(jī)，使其相應(yīng)的行為表現(xiàn)得更加明顯。,,動機(jī)就是驅(qū)力和誘因、推動和拉動兩種作用相結(jié)合的產(chǎn)物。,運(yùn)動動機(jī)的外在表現(xiàn)與觀察：學(xué)生內(nèi)部微弱的運(yùn)動動機(jī)難以從外部觀察出來，但當(dāng)它在學(xué)生頭

29、腦中達(dá)到一定強(qiáng)度時，就會促使他們在心理、生理和行為上發(fā)生變化。,學(xué)生在體育教學(xué)和身體鍛煉過程中表現(xiàn)出的行為努力和堅持性就是他們運(yùn)動動機(jī)的外在表現(xiàn)，體育教師可從學(xué)生在體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉中的行為表現(xiàn)上（如體育課出勤率、課后鍛煉率，課中練習(xí)的次數(shù)、時間、速度、距離、高度、遠(yuǎn)度、難度、重量等）觀察、推測出他們的體育學(xué)習(xí)動機(jī)。,二、運(yùn)動動機(jī)的功能,（一）發(fā)動功能（二）選擇功能（三）強(qiáng)化功能（四）維持功能,（一）發(fā)動功能,學(xué)生想要運(yùn)動的愿望達(dá)

30、到一定水平，就成為心理動力推動自己行動起來。這就是運(yùn)動動機(jī)對學(xué)生體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉行為的發(fā)動功能。,（二）選擇功能,運(yùn)動動機(jī)不僅能發(fā)動體育活動行為，而且還能使學(xué)生的運(yùn)動行為具有穩(wěn)固而特定的內(nèi)容，使他們的運(yùn)動行為趨向一定的活動目標(biāo) 。,（三）強(qiáng)化功能,運(yùn)動動機(jī)通常還決定著學(xué)生體育參與行為的努力程度。,活動愿望強(qiáng)烈的學(xué)生，在體育學(xué)練過程中表現(xiàn)出興趣濃厚、情緒高昂、注意集中、肯于付出的特點(diǎn)，遇到困難時，克服困難的決心也較大。而在體育活動中

31、情緒低落、注意分散、怕苦怕累、遇難而退的學(xué)生，往往運(yùn)動動機(jī)不足。,（四）維持功能,運(yùn)動動機(jī)與體育活動堅持時間的長短也有直接關(guān)系。,當(dāng)學(xué)生參加自己樂于進(jìn)行的體育活動時，持續(xù)的時間就較長，即使在疲勞的狀況下也還能堅持一定時間。但若是進(jìn)行不愿從事的體育活動，持續(xù)的時間就較短，想讓他們保持較長時間也比較困難。,綜上所述,良好的運(yùn)動動機(jī)對學(xué)生的運(yùn)動行為具有積極的推動作用，因此，應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生正確的運(yùn)動動機(jī)，使其促進(jìn)作用得到充分發(fā)揮。,同時

32、，還應(yīng)當(dāng)認(rèn)識到運(yùn)動動機(jī)對學(xué)生運(yùn)動行為的影響是復(fù)雜的。只有動機(jī)正確且強(qiáng)度適宜時，才能對運(yùn)動行為起到積極的促進(jìn)作用，而過弱或過強(qiáng)的動機(jī)對體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉行為的影響是消極的。,不適宜的動機(jī)可通過認(rèn)知、情緒、自我控制等機(jī)制對運(yùn)動行為產(chǎn)生不利影響，造成學(xué)生注意渙散或狹窄、情緒低沉或亢奮、技能學(xué)習(xí)緩慢或動作失誤，甚至出現(xiàn)傷害事故。,因此:體育教師應(yīng)當(dāng)對學(xué)生運(yùn)動動機(jī)的性質(zhì)與強(qiáng)度做出準(zhǔn)確的觀察、評價和適當(dāng)調(diào)控。,另外，還應(yīng)充分認(rèn)識到運(yùn)動動機(jī)與體育活

33、動效果之間還存在著相輔相成的關(guān)系:運(yùn)動動機(jī)對體育活動結(jié)果有促進(jìn)作用，同時，良好的體育活動效果也可以增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動動機(jī)。,三、運(yùn)動動機(jī)的種類,（一）生物性動機(jī)和社會性動機(jī) （二）內(nèi)部動機(jī)和外部動機(jī)（三）直接動機(jī)和間接動機(jī),為了獲得刺激、眩暈、運(yùn)動欣快感覺和宣泄身心能量，滿足個體的生理性需要，而參加體育活動的動機(jī)，屬于生物性動機(jī)或原發(fā)性動機(jī)。 學(xué)生對參與運(yùn)動活動擁有較大的娛樂、興奮和宣泄期待，如不能得到滿足，會使他們產(chǎn)

34、生心理煩躁、行為不安、注意與情緒難以控制的狀態(tài)。 因此，體育教學(xué)應(yīng)安排得生動、多樣、活潑，以適當(dāng)滿足學(xué)生的生物性需要。,1.生物性動機(jī)或原發(fā)性動機(jī),（一）生物性動機(jī)和社會性動機(jī)：,為了在體育活動中與同伴接近、交往，得到認(rèn)同、發(fā)展友誼，追求完美、施展才能、獲得成功、贏得榮譽(yù)，滿足個體的社會性需要，而參加體育活動的動機(jī)，屬于社會性動機(jī)或繼發(fā)性動機(jī)。 它是既重交往，又重聲譽(yù)的運(yùn)動動機(jī)，是在后天通過學(xué)習(xí)獲得的繼發(fā)性動

35、機(jī)，具有相對持久的特征。 對學(xué)生在運(yùn)動學(xué)習(xí)和身體鍛煉中的人際互動與相互學(xué)習(xí)，對他們在學(xué)習(xí)體育知識、掌握運(yùn)動技能、提高身體能力等方面追求成功都具有較大的推動作用。 因此，體育教學(xué)也應(yīng)注重互幫互助、人際交往、才能展示、合作與競爭等內(nèi)容的安排，以滿足學(xué)生的社會性需要。,2.社會性動機(jī)或繼發(fā)性動機(jī),（二）內(nèi)部動機(jī)和外部動機(jī)：,根據(jù)學(xué)生運(yùn)動學(xué)習(xí)和鍛煉活動參與的心理動因主要由自身內(nèi)在需要轉(zhuǎn)化而來、還是由外界條件誘

36、發(fā)而來，可以將運(yùn)動動機(jī)劃分為內(nèi)部動機(jī)和外部動機(jī)。,來自于學(xué)生自身好動、好奇或好勝的心理，如渴望從體育活動中獲得身體上的快感、樂趣、刺激，以及希望滿足自尊心、上進(jìn)心、榮譽(yù)感、義務(wù)感、歸屬感和自我實(shí)現(xiàn)等心理需要的動機(jī)，屬于內(nèi)部動機(jī)。,1.內(nèi)部動機(jī)的定義,2.外部動機(jī)的定義,由學(xué)生自身之外的誘因轉(zhuǎn)化而來的動機(jī)，如教師的表揚(yáng)、同學(xué)的賞識、競爭獲勝的獎勵、榮譽(yù)，或因?yàn)槠扔趬毫?、避免懲罰與升學(xué)考試等原因而參加體育運(yùn)動活動的動機(jī)，為外部動機(jī)。,一般而

37、言，內(nèi)部動機(jī)對學(xué)生參與體育活動的推動力量較大，維持的時間也較長。因?yàn)橛蓛?nèi)在需要所引發(fā)的活動本身就可以使學(xué)生得到某種滿足，如運(yùn)動樂趣的獲得、競爭的參與、運(yùn)動效能感的提高等，無需外力的作用。 因此，內(nèi)部動機(jī)的“內(nèi)滋獎勵”是既經(jīng)濟(jì)又更富有積極推動作用的心理動力。,外部動機(jī)對學(xué)生體育參與的推動力量相對較小，持續(xù)作用的時間也較短?！巴飧姜剟睢币坏┫В獠縿訖C(jī)的動力作用也會很快減弱。 但外部動機(jī)并非一無是處，對

38、于那些年齡較小或尚欠缺運(yùn)動動機(jī)的學(xué)生來說，利用外部動機(jī)引發(fā)運(yùn)動活動行為還是十分必要和有效的。,外部動機(jī)對內(nèi)部動機(jī)的影響既可以是積極的，也可以是消極的；既可能加強(qiáng)內(nèi)部動機(jī)，也可能削弱內(nèi)部動機(jī)。這主要取決于外部獎勵的方式以及運(yùn)動員對內(nèi)部獎勵和外部獎勵重要程度的認(rèn)識。如果獎懲得當(dāng)，則外部獎勵甚至小范圍內(nèi)的懲罰都可激發(fā)運(yùn)動員的正確行為，并促進(jìn)外部動機(jī)向內(nèi)部動機(jī)的轉(zhuǎn)化。反之，則有可能破壞內(nèi)部動機(jī)，得到相反的效果。 德西效應(yīng)實(shí)驗(yàn),美國心理學(xué)家E

39、.L.Deci將被試分為三組，讓他們?nèi)ネ瓿梢恍┦钟幸馑嫉念}目。甲組被試在開始解題之前就被告知每解出一道題 就付給多少酬金，乙組被試是在完成規(guī)定的解題任務(wù)之后宣布解出一題的酬金，丙組被試不給任何報酬。在規(guī)定的解題時間結(jié)束之后，三組被試留在各自的房間里，所有房間里放有雜志和另外一些同樣類型的問題。他們可以在房間內(nèi)隨意從事任何活動，沒有其他人在場，也不對他們提出任何要求。實(shí)驗(yàn)的假設(shè)是此時仍去解題的人，是純粹由于興趣即內(nèi)部動機(jī)所驅(qū)使。實(shí)驗(yàn)結(jié)

40、果表明，不給任何報酬的丙組和實(shí)驗(yàn)后才給報酬的乙組，要比實(shí)驗(yàn)前就告知給予報酬的甲組有更多的人在實(shí)驗(yàn)后自由活動的時間里用更多的時間去繼續(xù)解題。因此，Deci得出這樣的結(jié)論：獎勵會產(chǎn)生使內(nèi)在動機(jī)削弱的效應(yīng)。這種效應(yīng)以后就被稱為德西效應(yīng)。,（三）直接動機(jī)和間接動機(jī)：,根據(jù)學(xué)生參與運(yùn)動學(xué)習(xí)和鍛煉活動的心理動因指向于體育活動過程、還是指向于體育活動的結(jié)果，可以將運(yùn)動動機(jī)分為直接動機(jī)和間接動機(jī)。,1、直接動機(jī)：指向于運(yùn)動學(xué)習(xí)和鍛煉活動的內(nèi)容、方法或組

41、織形式等。 直接動機(jī)與運(yùn)動學(xué)習(xí)和身體鍛煉活動本身相聯(lián)系，動機(jī)內(nèi)容相對具體，行為的直接動力作用較大，不失為推動學(xué)生運(yùn)動活動的有效力量。 但當(dāng)體育活動內(nèi)容具有一定難度，需花較大、較長時間的努力才能學(xué)會和掌握時，或?qū)W生對某一練習(xí)方法、形式產(chǎn)生單調(diào)感、枯燥感時，直接動機(jī)作用的局限性就將表現(xiàn)出來，其作用的影響范圍和持續(xù)時間也就減小。,2、間接動機(jī)指向于運(yùn)動活動可能帶來的生理、心理和社會的延遲、間接結(jié)果的動機(jī)。

42、 間接動機(jī)雖然相對遙遠(yuǎn)，與當(dāng)前運(yùn)動活動的直接聯(lián)系較少，但它與長時間活動后產(chǎn)生的最終結(jié)果和社會意義相聯(lián)系，其影響持續(xù)的時間較長，能使學(xué)生更自覺地、持久地進(jìn)行體育活動。因此，直接動機(jī)和間接動機(jī)具有相互聯(lián)系、相互補(bǔ)充的作用。,案例討論：有一名退休的老人，喜歡睡中午覺?？捎幸蝗汉⒆釉谒腋浇嫠＃臭[聲音很大，使老人無法入睡。老人試了幾種方法，都沒能將孩子們轟開。最后，他想出了一個新辦法。他把孩子們召集起來，許

43、諾付給第二天來玩的孩子25美分。第二天，孩子們來玩時，得到老人25美分的獎勵。老人又許諾，次日來玩的孩子得到20美分的獎勵。次日，孩子們來玩，拿到20美分后，老人說第二天只能給孩子們15美分了，而且以后的獎勵越來越少，最后將取消獎勵。來玩的孩子們一天比一天少，最后就都不來玩了。,討論：老人采用什么方法使孩子們的動機(jī)發(fā)生了什么變化？其心理學(xué)理論依據(jù)是什么？,運(yùn)動動機(jī)的培養(yǎng)與激發(fā),動機(jī)的培養(yǎng)是指促使學(xué)生從沒有運(yùn)動活動動機(jī)到形成運(yùn)動動機(jī)的過程

44、;動機(jī)的激發(fā)是指將學(xué)生已經(jīng)形成的潛在動機(jī)充分調(diào)動起來的過程。,體育教學(xué)中充滿了豐富多彩的、新穎的教學(xué)內(nèi)容、方法、手段、器材和設(shè)備，體育教師要充分地利用，并加以變化。同時，應(yīng)當(dāng)設(shè)法在運(yùn)動概念的掌握，技能學(xué)習(xí)、練習(xí)和游戲、競賽中，提出“出人意料”的方法、手段、觀念和想法，激起學(xué)生的好奇心和求知欲，提高他們體育學(xué)習(xí)和練習(xí)的積極性與效果。,運(yùn)動動機(jī)培養(yǎng)和激發(fā)的措施：,一、充分重視和利用學(xué)生的各種需要,1.提高學(xué)生的內(nèi)部動機(jī),2.激發(fā)學(xué)生的外

45、部動機(jī),（1）適當(dāng)安排游戲，增加運(yùn)動活動的趣味性 （2）創(chuàng)設(shè)新穎的練習(xí)內(nèi)容，啟發(fā)學(xué)生的好奇心 （3）經(jīng)常組織集體性的體育活動，滿足學(xué)生的歸屬需要 （4）給學(xué)生選擇體育活動的機(jī)會，滿足學(xué)生的自主要求,二、提高學(xué)生的體育成就動機(jī),運(yùn)動動機(jī)培養(yǎng)和激發(fā)的措施：,（一）成就動機(jī)定義,成就動機(jī)是一種較高級的社會性動機(jī)，是指個體積極主動地從事自認(rèn)為重要或有價值的

46、活動，并力求達(dá)到完美、取得優(yōu)異成績的心理傾向。 它是在成就需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，在社會交往中習(xí)得的內(nèi)在推動力量。,體育學(xué)習(xí)和鍛煉中充滿了速度、力度、高度、遠(yuǎn)度、準(zhǔn)確度或難險度等的競爭與評價，是典型的成就情境，對學(xué)生的勇氣和進(jìn)取精神提出了種種挑戰(zhàn)。,體育成就動機(jī)存在著較大的個體差異，也屬于個性的一個方面，與學(xué)生的年齡、性別、能力、成敗經(jīng)驗(yàn)等主體因素，以及家庭、學(xué)校、社會環(huán)境及任務(wù)難度等客觀影響相關(guān)聯(lián)。,（二）體育成就動機(jī)的培

47、養(yǎng),學(xué)生的體育成就動機(jī)可通過教育得到提高。 可讓學(xué)生將學(xué)到的成功標(biāo)準(zhǔn)和行為策略應(yīng)用到某一體育學(xué)習(xí)和鍛煉內(nèi)容之中，自己選擇活動目標(biāo)、策略和評價標(biāo)準(zhǔn)，對動機(jī)水平、行為表現(xiàn)和情感反應(yīng)進(jìn)行自我分析與評價。,（三）體育成就動機(jī)的培養(yǎng)的具體方法,通過與學(xué)生的談話、討論，使他們對與運(yùn)動學(xué)習(xí)成就動機(jī)有關(guān)的自我行為產(chǎn)生“意識化”；,通過游戲、競賽或其他相關(guān)活動安排，使學(xué)生認(rèn)識到設(shè)置目標(biāo)、采用實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的行為策略與成敗的關(guān)系，以及成敗對情感體驗(yàn)的影響，產(chǎn)生

48、成功與失敗經(jīng)歷的“體驗(yàn)化”；,通過對與成就動機(jī)有關(guān)的“運(yùn)動目標(biāo)”、“心理定向”、“成功標(biāo)準(zhǔn)”等概念的講授與理解，使這些觀念在學(xué)生頭腦中“概念化”；,通過變“常模參照”為“自我參照”，即多強(qiáng)調(diào)學(xué)生自己運(yùn)動學(xué)習(xí)和鍛煉前、后的比較，使他們獲得更多的“成功機(jī)會”；,三、適當(dāng)展開競爭，積極組織合作,運(yùn)動動機(jī)培養(yǎng)和激發(fā)的措施：,從課堂教學(xué)目標(biāo)、組織形式、獎勵對象和學(xué)生與學(xué)生之間的關(guān)系來看，有競爭、合作和個體化的目標(biāo)結(jié)構(gòu)。 體育教

49、師通過強(qiáng)調(diào)不同的教學(xué)目標(biāo)(如競爭獲勝、合作學(xué)習(xí)，還是個人提高)、反饋(如贊許獲勝者、互動者，還是進(jìn)步者)、制定成功標(biāo)準(zhǔn)(如戰(zhàn)勝對手、小組成功，還是超越自我)等可以在教學(xué)中制造出不同的課堂教學(xué)氣氛。,（一）適當(dāng)展開競爭,競爭是激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)動機(jī)和提高體育活動效果的一種有效手段。體育教學(xué)中不可避免地充滿了不同形式的競爭，如能合理利用，學(xué)生體育學(xué)習(xí)的成就動機(jī)會更加強(qiáng)烈。,競爭可分為個體間、團(tuán)體間和自我三種形式，每種形式都有其各自獨(dú)特的特

50、點(diǎn)。為保證競爭對體育學(xué)習(xí)動機(jī)的培養(yǎng)和激發(fā)產(chǎn)生積極作用，避免不良后果，應(yīng)注意：,1、競爭的內(nèi)容和形式多樣化，以使每個學(xué)生都有展現(xiàn)自己才能的機(jī)會。,2、以團(tuán)體間競爭為主。,3、進(jìn)行個體間競爭時，應(yīng)當(dāng)按照能力分為高、中、低三組。,4、競爭活動要適量。,5、提醒學(xué)生在競爭中注意發(fā)揮和展示能力，相互鼓勵、團(tuán)結(jié)互助，勝不驕、敗不餒，防止驕傲情緒和自卑心理的出現(xiàn)。,（二）積極組織合作,合作性學(xué)習(xí)是以學(xué)習(xí)小組為基本組織形式，以團(tuán)體成績?yōu)樵u價標(biāo)準(zhǔn)，利用師

51、生尤其是學(xué)生之間的相互作用來促進(jìn)學(xué)習(xí)，共同達(dá)成教學(xué)目標(biāo)的教學(xué)活動。盡管合作學(xué)習(xí)的方法與形式有許多，其共同的特征有：,（1）小組目標(biāo)、計分與獎勵（2）個人責(zé)任（3）成功機(jī)會均等（4）組間競爭（5）交往技能（6）注重個人需要,運(yùn)動動機(jī)培養(yǎng)和激發(fā)的措施：,四、及時反饋，肯定評價,體育教學(xué)中反饋的形式：社會性評價（教師當(dāng)著全班同學(xué)的面表揚(yáng)某個學(xué)生），象征性評價（教師在成績單上給某個同學(xué)畫了個小紅旗），客觀性評價（教師根據(jù)學(xué)生的技

52、術(shù)或能力表現(xiàn)給予的分?jǐn)?shù)）標(biāo)準(zhǔn)性評價（教師以排名次的方法給學(xué)生打分）。應(yīng)用時可根據(jù)學(xué)生年齡進(jìn)行選擇。,在對學(xué)生的體育學(xué)習(xí)和鍛煉活動提供反饋和評價時，教師往往要根據(jù)學(xué)生的進(jìn)步或退步情況給予表揚(yáng)與批評。,表揚(yáng)和批評都是以促進(jìn)學(xué)生的努力和進(jìn)步為目的的。在多鼓勵、嚴(yán)要求和適當(dāng)、適度批評時，要力爭做到表揚(yáng)每個學(xué)生的每一次進(jìn)步，強(qiáng)化每一個努力；要針對不同年齡、性別和能力的學(xué)生進(jìn)行表揚(yáng)和批評勵；要“對事不對人”，尤其要將表揚(yáng)和批評的重點(diǎn)放在學(xué)生是否

53、努力上，放在行為表現(xiàn)上，放在是否有所提高上；要樹立學(xué)生的評價標(biāo)準(zhǔn)，使他們逐步地做到自我表揚(yáng)和批評；要了解學(xué)生對教師表揚(yáng)、批評的理解與評估；要公開表揚(yáng)，私下批評，理智、慎重地使用懲罰。,總的來說,表揚(yáng)的效果優(yōu)于批評的效果，表揚(yáng)更能提高動機(jī)的水平； 表揚(yáng)和批評都是以促進(jìn)學(xué)生的努力和進(jìn)步為目的的 。,運(yùn)動動機(jī)培養(yǎng)和激發(fā)的措施：,五、端正體育態(tài)度,（一）態(tài)度與體育態(tài)度,態(tài)度是個體對待外界對象（包括人和事物）較為穩(wěn)固的，由認(rèn)知、情感、行為意向三

54、種成分構(gòu)成的內(nèi)在心理傾向。,體育態(tài)度是學(xué)生對體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉活動所持有的認(rèn)知評價、情感體驗(yàn)和行為意向的綜合表現(xiàn)。它不是學(xué)生實(shí)際的體育行為反應(yīng)，而是學(xué)生頭腦中存在的一種“內(nèi)部狀態(tài)”，是運(yùn)動行為反應(yīng)的傾向性或準(zhǔn)備狀態(tài)，它可增大學(xué)生體育參與行為表現(xiàn)的可能性。,（二）體育態(tài)度的認(rèn)知基礎(chǔ),體育價值觀是體育態(tài)度的認(rèn)知基礎(chǔ)。體育價值是個體擁有的對體育活動功能和意義的認(rèn)識。個體對體育活動價值的認(rèn)識不同就會產(chǎn)生不同的體育態(tài)度。,Cain（凱恩）經(jīng)過研究

55、，提出了體育活動具有的六個價值，即健康和健身、社會交往、感官刺激、美感體驗(yàn)、情緒宣泄和磨煉意志。,（三）體育態(tài)度的端正,1、體育態(tài)度的形成,體育態(tài)度的形成實(shí)際上是學(xué)生通過觀察和模仿等社會學(xué)習(xí)方法獲得體育價值觀和相應(yīng)行為方式的社會化過程。,體育態(tài)度的觀察學(xué)習(xí)是指學(xué)生以旁觀者的身份觀看他人的行為表現(xiàn)，從他人的經(jīng)驗(yàn)中獲得新經(jīng)驗(yàn)的過程。這一過程不需要經(jīng)過親身的經(jīng)歷就可學(xué)到體育態(tài)度和運(yùn)動行為方式，因此，又被稱為“勿需練習(xí)的學(xué)習(xí)”。而模仿則是仿

56、照別人的態(tài)度和行為舉止采取行動，使自己的態(tài)度和行為與榜樣一致。,體育態(tài)度的模仿學(xué)習(xí)包括三種類型,一是直接模仿，學(xué)生通過榜樣行為的示范，直接學(xué)到積極的體育態(tài)度和行為方式；二是象征性模仿，學(xué)生通過模仿報刊、廣播、電視、電影等媒介所展示的榜樣來形成自己的體育態(tài)度和行為；三是創(chuàng)造性模仿，學(xué)生將各種榜樣的體育態(tài)度和行為方式綜合成全新的態(tài)度體系表現(xiàn)出來。,2、體育態(tài)度的轉(zhuǎn)變,體育態(tài)度的轉(zhuǎn)變包括方向和強(qiáng)度兩個方面：體育態(tài)度從消極轉(zhuǎn)向積極，這是方

57、向上的轉(zhuǎn)變；從較積極轉(zhuǎn)向很積極，這是強(qiáng)度上的轉(zhuǎn)變。方向上的轉(zhuǎn)變與強(qiáng)度上的轉(zhuǎn)變密切相關(guān)。從一個極端轉(zhuǎn)變到另一個極端，既是方向上的轉(zhuǎn)變，又是強(qiáng)度上的轉(zhuǎn)變，而且表明強(qiáng)度上的變化很大。,根據(jù)凱爾曼態(tài)度改變?nèi)A段理論，不良體育態(tài)度的轉(zhuǎn)變過程應(yīng)包括,（1）服從階段（2）認(rèn)同階段（3）內(nèi)化階段,體育態(tài)度轉(zhuǎn)變所依賴的主要條件是,（1）勸說與勸說者的態(tài)度。（2）逐步提高要求。 （3）學(xué)生的體育活動實(shí)踐 。（4）必要的體育活動規(guī)章制度和