獻(xiàn)給精索精脈曲張朋友的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)

1、1獻(xiàn)給各位精索靜脈曲張朋友的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)各位同仁大家好，我先向你們說(shuō)一下我的病史，本人曾經(jīng)在24歲的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己患上了精索靜脈曲張，剛開(kāi)始的時(shí)候沒(méi)有注意到，有一次和我女朋友在一起的時(shí)候，由于荷爾蒙的原因小弟弟總是硬著，而且感到下身有脹痛感，自己不知道是什么原因。晚上睡覺(jué)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)陰囊的下方能看到彎曲的血管，結(jié)果第二天早上從網(wǎng)上查詢了一下才知道自己患了精索靜脈曲張。深入了解后這病還會(huì)對(duì)生育有影響，我當(dāng)時(shí)的心情和各位估計(jì)是一樣的，害怕焦慮煩躁甚

2、至影響了正常的生活。但現(xiàn)在我已經(jīng)結(jié)婚生子了，生活幸福美滿。別的話就不多說(shuō)了，步入正題?，F(xiàn)在就告訴大家我的曲張?jiān)趺春闷饋?lái)的。首先，我沒(méi)有通過(guò)手術(shù)治療。完全是靠自己的努力完成的。個(gè)人覺(jué)得輕度和中度是沒(méi)事的，處于這個(gè)階段的朋友們可要重視起來(lái)了，不要在往嚴(yán)重的方向發(fā)展了，要注意生活習(xí)慣，精索靜脈曲張內(nèi)褲等，后面我會(huì)詳細(xì)介紹的。一般來(lái)說(shuō)醫(yī)生都會(huì)建議手術(shù)治療的，因?yàn)樗麄兪窍肟窟@賺錢，有些醫(yī)生不是很有責(zé)任心的，他們有時(shí)會(huì)把病情說(shuō)的比較嚴(yán)重化，會(huì)對(duì)你的

3、內(nèi)心造成很大的壓力。當(dāng)然并不是所有醫(yī)生都是這樣，首先要做的就是做一下精子質(zhì)量檢測(cè)，不要只做一次，爭(zhēng)取做個(gè)兩三次看看到底怎么樣，因?yàn)榫?度，如果睪丸的硬度比較軟的話證明不是很健康。所以經(jīng)常按摩睪丸可以提高精子質(zhì)量。我們都知道患這病影響生育的原因是精子質(zhì)量指標(biāo)低引起的不孕，而引起精子指標(biāo)低的原因就是精索靜脈回流受阻導(dǎo)致睪丸內(nèi)部溫度升高影響精子正常的成長(zhǎng)，陰囊比我們?nèi)梭w的正常溫度是低一些的。晚上睡眠是非常重要的，要早睡早起，人體有自我修復(fù)功能

4、，尤其是在晚上，他會(huì)因我們白天受損的細(xì)胞晚上會(huì)自我修復(fù)的包括全是所有部位。說(shuō)了這么多的防御治療，現(xiàn)在該說(shuō)一下主動(dòng)出擊了。首先就是鍛煉身體，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，避免靜止?fàn)顟B(tài)，如果時(shí)間緊的話早晚可以慢跑幾公里，增強(qiáng)體質(zhì)，提高全是血液循環(huán)。另外，晚上睡覺(jué)前如果想在床上做運(yùn)動(dòng)的話可以雙腿抬高做騎腳踏車的動(dòng)作。不要做俯臥撐或仰目起座的運(yùn)動(dòng)，會(huì)增加腹壓的。其次就是穿帶有陰囊托的內(nèi)褲，這個(gè)是非常重要的，它的作用是全天為你的陰囊起到托起的作用，不讓它懸空，從而