足球基礎(chǔ)知識

1、第一章第一章足球基礎(chǔ)知識足球基礎(chǔ)知識一、足球運動介紹1、足球運動概念：足球運動，是目前全球體育界最具影響力的單項體育運動，故有世界第一大運動的美稱！是主要以腳支配球為主，但也可以使用頭、胸部等部位觸球（除守門員外，其他隊員不得用手或臂觸球；如果守門員出了本方的禁區(qū)，那也不能用手或臂觸球）的兩個隊在同一場地內(nèi)進行攻守的體育運動項目。一場精彩的足球比賽，吸引著數(shù)以億計的觀眾，它已成為電視節(jié)目中的重要內(nèi)容，有關(guān)足球的報道，占據(jù)著世界各種報刊的

2、篇幅，當今足球運動已成為人們生活中不可缺少的組成部分。2、足球的起源及發(fā)展足球運動是一項古老的健身體育活動，源遠流長。最早起源于我國古代的一種球類游戲“蹴鞠”，后來經(jīng)過阿拉伯人傳到歐洲，發(fā)展成現(xiàn)代足球?，F(xiàn)代足球運動起源于英國，最先在英倫四島流行，然后向世界各地傳播。1857年，英國成立了第一個足球俱樂部——謝菲爾德足球俱樂部。1863年10月26日，英格蘭11個足球俱樂部的代表在倫敦舉行會議，成立了第一個足球運動組織——英格蘭足球協(xié)會。

3、它的成立標志著世界足球運動進入了新階段，人們把這一天稱為現(xiàn)代足球的誕生日。會上修改并制定了統(tǒng)一的足球競賽規(guī)則。盡管規(guī)則只有14條，但它是現(xiàn)代足球比賽規(guī)則的基礎(chǔ)，推動了現(xiàn)代足球運動的發(fā)展。1904年5月21日在巴黎成立了“國際足球聯(lián)合會”，簡稱國際足聯(lián)（FIFA）。它是國際奧林匹克委員會的一個單項體育組織。從此世界各國足球協(xié)會不斷成立，會員國由原來的7個發(fā)展到2002年的204個。（5）易行性。足球競賽規(guī)則比較簡練，器材設(shè)備要求也不高。一

4、般性足球比賽的時間、參賽人數(shù)、場地和器材也不受嚴格限制，因而是全民健身中一項十分易于開展的群眾性的體育運動項目。4、足球運動的鍛煉價值：（1）有利于良好的心理品質(zhì)及思想品德的形成。經(jīng)常從事足球運動，不僅對自身良好性格的形成能產(chǎn)生巨大的影響，而且還可以培養(yǎng)人的意志、自制力、責任感及勇敢頑強、機智果斷、堅韌不拔、勇于克服困難、團結(jié)協(xié)作、密切配合、集體榮譽感、守紀律等思想品德。（2）有利于增強體質(zhì)、促進健康。足球運動是全面鍛煉和健全體魄的良好

5、手段，是全民健身活動中一項行之有效的體育運動項目。經(jīng)常從事足球運動，可以提高人們的力量、速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)，并能使人的高級神經(jīng)活動得到改善，尤其能增強人體的心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等內(nèi)臟器官的功能，從而促進人體的健康。據(jù)測定，一名優(yōu)秀足球運動員的肺活量比正常人要多2000~3500毫升，安靜時的心律要比正常人低15~22次分。（3）有利于精神文明建設(shè)。足球已成為我國許多城市中人們生活的一部分。人們從踢足球中得到情緒體驗、從看足