心理健康教育游戲活動

1、心理健康教育游戲活動心理健康教育游戲活動南江鎮(zhèn)第二小學南江鎮(zhèn)第二小學戴卉蓉戴卉蓉活動一：雨點變奏曲活動一：雨點變奏曲目的：目的：幫助隊員釋放壓抑情緒，提高參加活動的興趣。做法：做法：1、起風：快速搓手，鼓嘴吹氣。2、下小雨：變搓手為右手食指和中指輕輕拍左手手心，嘴里發(fā)出“滴答滴答”的聲音。3、中雨：用右手四個指頭慢拍左手手心，嘴里發(fā)出“嗒、嗒”的聲音。4、下大雨：雙手快速拍，嘴里發(fā)出“啪、啪”的聲音。5、暴雨：雙手快速拍，跺腳。6、雷陣

2、雨：雙手快速拍，跺腳，同時吼叫（“轟隆隆”）。活動二：齊眉桿活動二：齊眉桿目的：目的：齊心協(xié)力攻難關，感受團隊協(xié)作的重要性。材料：材料：長棍子（與參與者組數(shù)相同）活動說明：活動說明：1、分組：每組五人十人。2、小組成員站成相對的兩列，每人伸出右手的食指（高度胸口）。齊眉桿必須放在每個人的指尖上。3、每個人的指尖必須挨著桿，指導者發(fā)出口令時小組成員必須下蹲，而且每個人的指尖必須挨著桿，并且桿不能掉下，完全水平的下移，一旦有人離開齊眉桿或齊

3、眉桿沒有水平的下移，任務就算失敗。感受：感受：當團隊在完成同一目標時，需要齊心協(xié)力，并且試著調整自己的方式方法，協(xié)商、達成與同伴的共識，尋找最有效的途活動六：解開千千結活動六：解開千千結游戲方法：游戲方法：1、站大圈（10人為一組）你的右手拉右邊朋友的左手，你的左手拉左邊邊朋友的右手。（記住左右的朋友）2、松開手，在圈內自由走動，指導者叫停，成員定格，位置不動，伸手牽自己先前拉的“左手”和“右手”，從而形成許多結，見到對面的朋友微笑點頭

4、。3、不能松手，但可以鉆、可以繞，隊員間善于觀察，共同想辦法解決困難，恢復到起始的狀態(tài)。體驗和感受：體驗和感受：這個練習需要隊員有耐心，互相配合，齊心協(xié)力，排除困難解決困問題。隊員常常會感受體驗到團隊互助、團隊合作的重要性。無論個人和集體遇到多大的困難，只要團結一心，依靠團體的力量，問題總會得到解決?；顒悠撸阂粭l龍活動七：一條龍活動規(guī)則：活動規(guī)則：石頭剪刀布做法：做法：兩者發(fā)拳，輸者的雙手搭在贏者的肩上，每組贏者兩兩繼續(xù)發(fā)拳，輸者的雙手