12課《早睡早起》教學設計

1、早睡早起教學目標教學目標1.初步形成自主生活的能力，養(yǎng)成良好的作息習慣，生活有規(guī)律。2.學會合理規(guī)劃自己的作息時間，能夠做到早睡早起。3.知道早睡早起是一個良好的生活習慣以及睡眠不足給身體帶來的影響和危害，能夠做到一個人獨立睡覺。四、教學重點四、教學重點1.合理規(guī)劃自己的作息時間。2.養(yǎng)成良好的作息習慣。五、教學難點五、教學難點幫助學生認識到小學生要有充足的睡眠，養(yǎng)成良好的作息習慣。六、課時安排六、課時安排2課時?！对缢缙稹方虒W設計第

2、1課時一、教學目標一、教學目標1.懂得睡眠不足給身體和生活帶來的影響和危害。2.掌握一些早睡早起的小技巧。3.知道每天只有保證足夠的睡眠才能保持身體健康。二、教學重點二、教學重點知道每天只有保證足夠的睡眠才能保持身體健康。三、教學難點三、教學難點認識到早睡早起對健康生活的重要作用。四、教學過程四、教學過程活動一：由故事想到的活動一：由故事想到的1.明確：孩子們，老師這里有個鐘表鬧鐘，它可是小鱷魚的鬧鐘，想知道它和小鱷魚之間發(fā)生過什么樣的

3、故事嗎那就聽聽《小鱷魚的鬧鐘》的故事吧。2.教師講故事《小鱷魚的鬧鐘》，學生傾聽。3.提問：小鱷魚為什么總是嫌棄爸爸媽媽給它買的鐘表小用了最大的鐘表鬧鐘，小鱷魚為什么能夠準時起床了4.孩子們自由分享交流自己的想法。(預設：它就是找借口不想在八點半前睡覺因為它睡得早，睡的時間長了，第二天一早自然就會自己醒來起床的。)5.小結：看來，小鬧鐘只是起到了讓我們看清時間的作用，要想到點入睡、到點起床還要靠我們自己去規(guī)劃合理的作息時間呀。活動二：算

4、算自己的睡眠時間活動二：算算自己的睡眠時間1.過渡：剛才聽了鐘表鬧鐘與小鱷魚的故事，下面我們借助這只鬧鐘介紹一下自己每天晚上幾點睡，早上幾點起，來規(guī)劃一下自己的作息時間吧。2.學生根據(jù)課前對自己生活實際的調(diào)查整理，完成P48頁的問題內(nèi)容，利用鐘表鬧鐘展示自己的睡眠情況，指一指每天幾點睡覺，幾點起床，數(shù)一數(shù)一天睡了幾小時。3.過渡：看了大家的睡眠情況，我們的小博士有話對我們說呢。4.播放小博士的話，學生觀看，想一想你的睡眠時間是否夠小博士

5、說的10小時呢1.養(yǎng)成睡眠好習慣，初步形成自主生活的能力。2.學會合理規(guī)劃自己的作息時間，能夠做到早睡早起。3.能夠做到一個人獨立睡覺。二、教學重點二、教學重點學會合理規(guī)劃自己的作息時間，早睡早起，生活有規(guī)律。三、教學難點三、教學難點學會合理規(guī)劃自己的作息時間，初步形成自主的生活能力。四、教學過程四、教學過程活動一：好辦法推薦會活動一：好辦法推薦會1.教師觀察孩子們上課時的狀態(tài)，詢問他們的作息時間。XX同學，看到你那么精神地專注上課，我

6、想問問你昨晚是幾點睡的今天又是幾點起的呀……2.明確：在上一次的課上學習中我們認識到了早睡早起是我們應該養(yǎng)成的好習慣，從剛才同學們的交流中，我們看到一些同學已經(jīng)堅持去做了，那你們做到早睡早起的好方法是什么今天，我們就來開個“好辦法推薦會”，看看幫助大家做到早睡早起有哪些好方法。有好辦法的同學將獲得“星推薦獎章”，教師展示獎章。3.提出要求：請大家在自己的小組中，同自己的伙伴進行交流。4.根據(jù)要求各小組進行早起早睡好辦法推薦，教師參與小組

7、討論。5.各組展示早睡早起的方法?？梢哉f一說自己的方法，也可以邀請同伴演一演。師生點評，教師頒發(fā)“星推薦獎章”。6.過渡：這么多同學獲得了“星推薦獎章”，祝賀大家，有了好方法就會幫助你養(yǎng)成好習慣。看，這首兒歌就是說的習慣養(yǎng)成，我們一起讀一讀。7.看書P50頁，讀兒歌。說說早點睡，按時起有哪些好處。小結：養(yǎng)成好習慣，做到早睡早起，我們有了這么多的方法，但只有選擇了適合自己的并且堅持做下去，才會是好孩子?；顒佣汗芾砗米约旱乃呋顒佣汗芾?/p>

8、好自己的睡眠1.過渡：我們知道了許多幫我們做到早睡早起的好方法，童童聽到了有些不好意思，因為他在家里是這樣的，講故事《童童的睡眠》。(大意是：童童晚上玩到很晚，總是不能按時睡覺，第二天又起不來床，上學遲到了。)2.思考：童童為什么會遲到他要怎樣改掉自己的壞習慣3.學生交流自己對這件事的看法。4.過渡：有幾位同學也有一些不好的習慣，我們也來幫幫他們改掉吧。5.出示問題情境：(1)蘭蘭是個愛看書的孩子，每天晚上都要看好長時間的書，到了睡覺時

9、間，她仍然偷偷看書，總是做不到早點睡。(2)小江是個愛運動的孩子，每天晚上都要出去和小伙伴做運動，常?；貋淼煤芡恚€要再寫作業(yè)，睡覺時已經(jīng)過了早睡的時間了，他要怎么辦6.師生共同為兩位同學出主意，想辦法，解決他們的問題。小結：養(yǎng)成良好作息時間需要我們付出努力，要學會規(guī)劃安排時間，并且嚴格去做，還可以請他人監(jiān)督、提醒，只有這樣才能夠形成良好的生活習慣。板書：早點睡，按時起?；顒尤耗隳芤粋€人睡嗎活動三：你能一個人睡嗎1.過渡：每天堅持到點