初中體育-蹲踞式起跑教案

1、體育教案授課年級：水平五人數(shù):48課型：新授課教師：成老師指導教師：曾老師教學內(nèi)容蹲踞式起跑場地器材籃球場一個、秒表一個、哨子一個教學目標認識目標：通過本節(jié)課的學習，讓學生了解起跑的基本知識，培養(yǎng)學生良好的起跑姿勢。技能目標：掌握起跑的基本技能與方法，提高學生的瞬間爆發(fā)力與反應能力。情感目標：讓學生在自主練習中學會合作、學會評價、體驗運動的樂趣與成功的喜悅。教學重點起跑時的蹬地迅速、擺臂有力教學難點動作的連貫協(xié)調(diào)運動負荷課堂部分教學內(nèi)容

2、教師活動學生活動組織、圖示時間強度開始部分一、集隊檢查人數(shù)。二、宣布本課內(nèi)容。三、安排見習生。一、檢查人數(shù)。二、宣布本課內(nèi)容。三、安排見習生。一、在教師的帶領下集隊。二、檢查人數(shù)。三、認真聽講，保持安靜。組織：全班成四列橫隊。要求快、靜齊（注：△：教師，＊：男生，。：女生）圖示：。。。。。。。。。。。。。。。。。。2分鐘小準備部分一、慢跑3圈籃球場。二、準備活動（每節(jié)4個8拍）第一節(jié)：頭部運動第二節(jié)：肩繞環(huán)運動。第三節(jié)：腰部運動第四節(jié)：

3、弓步壓腿第五節(jié)：膝關節(jié)運動。第六節(jié)：手腕踝關節(jié)運動一、布置場地二、監(jiān)督學生慢跑。三、提醒學生注意安全問題。一、組織隊伍。二、喊口令帶領學生做準備活動。一、慢跑3圈籃球場。一、服從隊伍安排。二、保持安靜。三、做準備活動組織：全班成兩列縱隊，繞籃球慢跑3圈。圖示：△要求：全班成四列橫隊，成體操隊形散開。保持安靜跟著節(jié)拍。圖示：＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊○○○○○○○○○○5分鐘中基本部分四、20米比賽規(guī)則：組織學生用蹲踞式起跑進行20米的短距離跑

4、比賽。五、20米追逐跑。規(guī)則：兩名同學前后距離50厘米，采用蹲踞式起跑，在教師的組織下進行追逐跑。、、組織隊伍、、講解比賽規(guī)則。、、觀察與糾正學生的動作。、、提醒學生注意安全問題。五、做好裁判工作。一、組織隊伍。二、講解比賽規(guī)則。三、組織比賽，好裁判工作。四、提醒學生注意安全問題。、、服從安排。、、認真聽講，保持安靜。、、專心投入比賽中。一、服從安排。二、認真聽講，思考游戲的規(guī)則。三、遵守比賽規(guī)則，討論調(diào)配陣容。四、按要求進行比賽。組織

5、：把全班分成四列縱隊，教師做發(fā)令員，進行短距離比賽（3組）。圖示：↑＊＊○○△＊＊○○組織：把全班分成4列縱隊，兩隊前后距離50厘米，進行追逐跑比賽。（3組）圖示：↑＊○△＊＊○○＊○10分鐘8分鐘中中結束部分一、帶領學生做放松運動。二、集隊檢查人數(shù)。三、課堂總結。一、帶領學生做放松運動。二、組織學生集隊、檢查人數(shù)。二、課堂總結。一、在老師的帶領下做放松運動二、集隊、檢查人數(shù)，認真聽講。組織：全班成四列橫隊。要求快、靜齊。5分鐘小預計運