戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)動作組訓方案(低姿匍匐)

1、1批準人：年月日戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)動作組訓方案作業(yè)提要課目：戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)動作內(nèi)容：低姿匍匐前進目的：通過學習使同志們掌握低姿匍匐前進時的動作要領(lǐng)和運用的時機，為下一步戰(zhàn)術(shù)訓練打下良好的基礎(chǔ)。時間：30分鐘方法：講解示范、組織練習、小結(jié)講評地點：戰(zhàn)術(shù)訓練場要求：1大家要樹立以練為戰(zhàn)的思想，把訓練場當戰(zhàn)場，刻苦練習低姿匍匐前進的動作；2動作練習中要善于發(fā)現(xiàn)問題，不懂就問。虛心向掌握要領(lǐng)較好的同志請教，互相幫助，互相學習，共同提高；3今天我們攜槍進行訓練，

2、大家要做到一個口令一個動作，愛護手中武器裝備，嚴防事故發(fā)生。3匐前進四種。今天我們主要學習低姿匍匐前進，低姿匍匐前進是在前方遮蔽物高約40厘米時所采用的一種運動姿勢，其口令下達為：“向XX處低姿匍匐前進”，為了便于下步訓練，同志們先跟我復誦兩遍口令（略），口令就復誦到此。作業(yè)實施………………………………………………………25分鐘一、講解示范一、講解示范1.示范引路。為了給同志們一個形象直觀的印象我首先做一遍連貫動作。請同志們注意看。（班

3、長做連貫動作：要求動作要標準）2.邊講邊做（由班長講一動，做一動，直到受訓者看清弄懂為止）其動作要領(lǐng)由我邊講邊做，請同志們注意看、認真聽。（低姿匍匐前進是在出槍臥倒基礎(chǔ)上進行的“臥倒”）當聽到“向XX處低姿匍匐前進”的口令時，右手迅速將槍收回，此時掌心向上，右手虎口卡住機柄，槍面向右槍身緊貼右大臂內(nèi)側(cè)，腹部緊貼地面，屈回右腿，伸出左手，利用右腳內(nèi)側(cè)的蹬力和左手的扒力使身體前移，同時屈回左腿伸出右手，利用右手的扒力和左腳內(nèi)側(cè)的蹬力使身體繼