乒乓球考試辦法與要求

1、五）乒乓球1考考試項試項目考試項目考試內容說明分值（百分制）3.5米移動專項素質羽毛球擲遠二選一20分發(fā)球1分鐘反手推檔自拋攻球正手拉或突擊下旋球四選二40分專項技術左推右攻必考40分2考考試辦試辦法與要求法與要求（1）專項素質考試辦法與要求①3.5米移動考生用側滑步或并步在3.5米的距離內左右移動，計數(shù)30秒時間的往返移動次數(shù)；當移動到某一側時，用手指觸及限制線(限制線寬5厘米)才被認為是一次成功移動。每個考生僅有1次測試機會。②羽毛

2、球擲遠考生站在限定線以外，原地擲羽毛球，球需從肩上經(jīng)過，測量球的遠度（見圖1）。每個考生有2次測試機會，取最好的1次成績。如踩線或腳步移動均被看作是一次失誤。圖1圖2生僅有1次測試機會。④正手拉或突擊下旋球考生在本方臺面的右半?yún)^(qū)用正手提拉，或正手突擊，或正手拉弧圈球回擊下旋球；擊球動作應符合正手提拉或正手突擊的技術要求?？荚囈螅河蓪ｍ椏荚囆〗M指派陪測人，陪測人應具備一級以上等級運動水平，對供球的旋轉、速度和落點有較強的調控能力。陪測人

3、用多球供下旋球，供球的著臺點固定在考生臺面的右半?yún)^(qū)；供球有一定的時間間隔和旋轉強度；陪測人連續(xù)供球10只，如出現(xiàn)擦網(wǎng)或擦邊球情況不累計供球只數(shù)。考生擊球后，球越過球網(wǎng)或觸及球網(wǎng)后在對方臺面的落點不限，累計有效命中板數(shù)。每個考生僅有1次測試機會。⑤左推右攻以右手直拍為例，考生左推右攻（反手推左方斜線，正手攻右方直線）為一組；反手推擋包括用球拍的另一面擊球（直拍橫打）?？荚囈螅河蓪ｍ椏荚囆〗M指派陪測人，陪測人應具備一級以上等級運動水平，對

4、供球的力量、速度和落點有較強的調控能力；陪測人用反手推擋技術動作，用中等速度和力量，有規(guī)律的供左方斜線球和左方直線球(見圖5)，如出現(xiàn)擦網(wǎng)或擦邊球情況按比賽規(guī)則執(zhí)行；測試從考生的反手推擋開始，考生反手和正手均合法還擊為一組，累計連續(xù)命中組數(shù)；陪測人失誤，原命中組數(shù)有效，繼續(xù)測試；考生失誤即一次測試結束，每個考生有3次測試機會，取最高1次成績（X）。左推右攻技評分為優(yōu)、良、中、較差、差5個檔次。左推右攻最終成績（Z）：Z=XY（Y為考生技