秦皇島市市民濱海棧道體育鍛煉行為研究

1、中圖分類號： G 8 0 7U D C ： 7 0 0密級： 公開學校代碼： 1 0 0 9 4訶{ I ￡鉀為尤孥碩士學位論文( 體育碩士)秦皇島市市民濱海棧道體育鍛煉行為研究T h e r e s e a r c h o f t h ec i t i z e n ’Sp h y s i c a l e x e r c i s eb e h a v i o r o nt h eQ i n h u a n g d a o s e a s

2、 i d e b o a r d w a l k作者姓名：尹樹仁指導教師： 范秦海教授學科專業(yè)名稱：體育教學研究方向： 體育健身理論與方法論文開題日期： 2 0 1 5 年7 月2 9 日摘要摘要：通過秦皇島市濱海棧道這一人群集中的體育鍛煉場所為觀察視角，了解秦皇島市市民參與體育健身活動的基本情況，探索其一般性規(guī)律，以期指導秦皇島市市民科學地開展全民健身活動，積極推動陽光體育運動在本市的發(fā)展，完成《全民健身計劃( 2 0 1 6 - -

3、 2 0 2 0 年) 》中“讓全民健身成為健康中國建設的有力支撐和全面建成小康社會的國家名片”的目標。本研究以體育學為基礎，運用文獻資料、問卷調(diào)查、訪談、現(xiàn)場觀察、數(shù)理統(tǒng)計、邏輯分析等方法。以秦皇島市濱海棧道體育鍛煉人群為研究對象，并將秦皇島市濱海棧道以四個入口為基準點，開展了深入的調(diào)查研究。被調(diào)查人數(shù)為7 1 6 人。研究內(nèi)容包括：第一，秦皇島市濱海棧道基本情況調(diào)查。第二，秦皇島市市民濱海棧道體育鍛煉人群的基本信息的調(diào)查。第三，對秦

4、皇島市濱海棧道體育鍛煉市民的體育鍛煉情況進行調(diào)查。第四，對市民到濱海棧道進行體育鍛煉便利性的調(diào)查。第五，對濱海棧道體育鍛煉人群對濱海棧道及周邊設施滿意度調(diào)查。第六，對濱海棧道體育鍛煉市民的健身知識認知程度的調(diào)查。研究結(jié)果顯示：一、濱海棧道環(huán)境優(yōu)雅，植被覆蓋率較高，空氣清新，適合本地市民的不同年齡、不同文化程度及不同性別人群的體育鍛煉活動的開展。二、在濱海棧道進行體育鍛煉的本地市民各種職業(yè)比例相對均衡；性別差異比例大；年齡分布較為平均；身

5、體健康居多，通過B M I 指數(shù)顯示近半數(shù)人偏胖或肥胖；文化程度較高。但是各調(diào)查地點差異較明顯。三、運動項目比較單一，集中在健步走、健身跑和散步等項目上；運動持續(xù)時間足夠，多數(shù)在3 0 分鐘以上；運動頻率較好，每周進行3 次以上人群占多數(shù)；運動強度不足，以中下等強度為主。四、秦皇島市濱海棧道的便利性較好。除觀鳥濕地入口外，居住地大多在5 公里以內(nèi)。有8 5 ％的人群可以在3 0 分鐘內(nèi)到達濱海棧道進行體育鍛煉。五、秦皇島市濱海棧道的鍛煉