拓展訓(xùn)練對(duì)大學(xué)生身心發(fā)展影響的實(shí)踐研究——以高職高專院校為例.pdf

1、在日趨激烈的競(jìng)爭(zhēng)和巨大的壓力下，現(xiàn)代社會(huì)對(duì)從業(yè)者的各方面素質(zhì)要求越來(lái)越高，不但要求從業(yè)者具備良好的業(yè)務(wù)素質(zhì)和職業(yè)規(guī)范，還特別注重健康的心理素質(zhì)、良好的意志品質(zhì)和人際關(guān)系、優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)意識(shí)及組織協(xié)調(diào)能力，除此之外還要求他們富有創(chuàng)新精神。當(dāng)代大學(xué)生面臨的就業(yè)壓力也越來(lái)越大，隨之而來(lái)的大學(xué)生健康狀況和心理問題的增多趨勢(shì)，已引起了人們的擔(dān)憂與思考。隨著新《綱要》關(guān)于運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技術(shù)、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五大教學(xué)目標(biāo)的提出與實(shí)施，體育課程

2、改革不斷深入，體育課的效果也有明顯的改善，出現(xiàn)了俱樂部、專項(xiàng)選修、體育保健等新的形式與內(nèi)容，然而即使目前我國(guó)高校已開展了一定程度的改革和創(chuàng)新，但是對(duì)學(xué)生除身體素質(zhì)外的其他綜合能力及心理健康方面的促進(jìn)成效不顯著，仍需要有新的學(xué)習(xí)模式和學(xué)習(xí)內(nèi)容來(lái)適應(yīng)高校體育課程改革。拓展訓(xùn)練正是順應(yīng)這種形勢(shì)而引入高校體育課程。拓展訓(xùn)練不僅具有傳統(tǒng)體育課的教育功能，而且能很好的彌補(bǔ)傳統(tǒng)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力等方面的不足，從而達(dá)到全面發(fā)展學(xué)生素質(zhì)

3、的教育目標(biāo)。本文通過文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、問卷調(diào)查法、實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，對(duì)高職院校體育課開展拓展訓(xùn)練教學(xué)進(jìn)行了理論分析和實(shí)驗(yàn)研究，通過探討拓展訓(xùn)練對(duì)提高大學(xué)生身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力等方面的作用，為拓展訓(xùn)練引入高職高專院校體育課提供理論依據(jù)和實(shí)證支持。
　　本文的研究將圍繞拓展訓(xùn)練的基本概念、特點(diǎn)、國(guó)內(nèi)外發(fā)展研究現(xiàn)狀；拓展訓(xùn)練引入高職高專院校體育課對(duì)身心發(fā)展、社會(huì)適應(yīng)能力等方面的影響；拓展訓(xùn)練引入高職高專院校

4、體育課的必要性和可行性分析等幾方面展開。得出如下結(jié)論：
　?。?）通過理論分析和實(shí)驗(yàn)研究，拓展訓(xùn)練引入高職高專院校體育課是對(duì)傳統(tǒng)體育課的改革和創(chuàng)新，具有一定的理論基礎(chǔ)和現(xiàn)實(shí)意義，是必要的和可行的。
　?。?）通過實(shí)驗(yàn)研究表明，拓展訓(xùn)練引入高職高專院校體育課對(duì)提高和改善高職高專院校學(xué)生的心理健康水平和社會(huì)適應(yīng)能力方面較傳統(tǒng)體育課促進(jìn)作用更加明顯，符合高校教育理念和發(fā)展需要。
　?。?）通過實(shí)驗(yàn)研究表明，拓展訓(xùn)練在培養(yǎng)健康

5、的心理，改善良好的人際關(guān)系，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力和提高就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力等方面具有積極作用。
　?。?）通過研究表明，高職高專院校引入拓展訓(xùn)練課程，在教學(xué)設(shè)施、師資和教材、經(jīng)費(fèi)投入等方面是可行的，它豐富了體育課內(nèi)容，增強(qiáng)了體育課的趣味性與實(shí)用性。
　　為提高開展拓展訓(xùn)練課的效果，提出以下幾點(diǎn)建議：
　?。?）拓展訓(xùn)練的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)要合理，與傳統(tǒng)體育課程有機(jī)結(jié)合達(dá)到健康教育的效果最大化。