對(duì)河北省青少年男子百米甲組運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)、身體素質(zhì)以及心理特質(zhì)的研究.pdf

1、在田徑運(yùn)動(dòng)中，百米跑屬于典型的體能類速度性競(jìng)技項(xiàng)目，近些年來，世界短跑運(yùn)動(dòng)員技水平出現(xiàn)了持續(xù)增長(zhǎng)的趨勢(shì)，新的世界紀(jì)錄又多次受到?jīng)_擊，運(yùn)動(dòng)員還能否繼續(xù)地快下去，這也一直是體育科研人員、教練員和運(yùn)動(dòng)員努力的方向。然而，我國(guó)的短跑運(yùn)動(dòng)水平與世界水平還有很大的差距，因此，在理論和實(shí)踐上探討提高短跑運(yùn)動(dòng)員技術(shù)和訓(xùn)練水平的途徑是十分必要和迫切的任務(wù)。我國(guó)對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，尚未根據(jù)及時(shí)的評(píng)價(jià)情況建立高度一致的、有針對(duì)性的定量化和合理化的科學(xué)

2、化訓(xùn)練體系，本文依據(jù)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本理論，采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、專家訪談法、測(cè)試法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，從系統(tǒng)論角度出發(fā)，試圖探索我省青少年男子百米運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的全過程，建立一套完整、科學(xué)的訓(xùn)練體系，為進(jìn)一步深入研究百米運(yùn)動(dòng)提供實(shí)踐和理論依據(jù)。 以我省青少年男子百米運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象，并對(duì)研究對(duì)象進(jìn)行了多項(xiàng)指標(biāo)的測(cè)試，通過數(shù)理統(tǒng)計(jì)我們得出以下結(jié)果： 1、影響我省青少年男子百米運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績(jī)的主要體能指標(biāo)為：踝圍/跟腱長(zhǎng)

3、、下肢長(zhǎng)/身高、克托萊指數(shù)、肺活量/體重、ATP-CP、行進(jìn)問30米跑、立定跳遠(yuǎn)、400米跑、半蹲。 2、根據(jù)對(duì)我省青少年男子百米運(yùn)動(dòng)員的多項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)的測(cè)試結(jié)果，建立了我省青少年男子百米運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)水平的評(píng)價(jià)和診斷體系。 3、通過研究發(fā)現(xiàn)我省青少年百米運(yùn)動(dòng)員意志品質(zhì)和特質(zhì)焦慮水平均處于中等水平，在訓(xùn)練過程中教練可以根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的各因素的實(shí)際出發(fā)，發(fā)展和提高運(yùn)動(dòng)員的心理能力水平。 4、通過研究發(fā)現(xiàn)我省教練員在運(yùn)

4、動(dòng)員初級(jí)選材方面采用了一定的科學(xué)手段，但大部分教練員還是憑經(jīng)驗(yàn)來選拔運(yùn)動(dòng)員，建議教練員在運(yùn)動(dòng)員選材時(shí)應(yīng)根據(jù)百米項(xiàng)目的特點(diǎn)，根據(jù)身體形態(tài)的踝圍/跟腱長(zhǎng)、下肢長(zhǎng)/身高、克托萊指數(shù)等指標(biāo)進(jìn)行科學(xué)選材。 5、由于研究條件所限，我們解決了系統(tǒng)內(nèi)一部分的自身優(yōu)化問題，但這不是系統(tǒng)優(yōu)化的全部，欲想使訓(xùn)練完全科學(xué)化，還需解決各個(gè)因素的協(xié)調(diào)和優(yōu)化問題。因此，建議教練員訓(xùn)練過程中要協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)體能、專項(xiàng)技術(shù)、心理素質(zhì)等的合理發(fā)展，在有條件的情況下我們將