商丘市太極拳開展現(xiàn)狀研究.pdf

1、太極拳作為中華民族的傳統(tǒng)體育項目和優(yōu)秀的藝術瑰寶，在日常工作中發(fā)揮著日益重要的作用。太極拳博大精深，擁有著深厚的歷史底蘊，是一項集技術表演、強身健體、修心養(yǎng)性為一體的獨有的鍛煉方式。太極拳是我國重要的非物質文化遺產，是中國武術的重要組成部分，他融匯了中國傳統(tǒng)哲學、養(yǎng)生學、倫理學等多種理論學說和思想觀念,形成了獨特的鍛煉模式，并且通過身體的協(xié)調拉伸各關節(jié)和肌肉，起到疏通經絡、協(xié)調身心，從而達到祛病健體、修心養(yǎng)性的作用。近年來，隨著生活節(jié)奏

2、的加快，工作壓力越來越大，健康則成為我們不懈追求的目標。太極拳作為我國最具影響力的拳種，受到廣大人民群眾的青睞。在當下以社會主義市場經濟體制為主導的條件下，全民健身開展的如火如荼,社區(qū)體育發(fā)展豐富著人們的業(yè)余生活，促進人們的情感交流，增進人們的身體健康，使人得到極大的方便和滿足，所以太極拳在城市居民健身中發(fā)揮著日益重要的作用。
　　本文采用文獻資料法、問卷調查法、數理統(tǒng)計法、邏輯分析法等研究方法，以商丘市三區(qū)（梁園區(qū)、商丘新區(qū)、睢

3、陽區(qū)）360名太極拳練習者為調查對象，通過對商丘市太極拳開展現(xiàn)狀研究調查問卷進行調查和研究，并得出結論如下：
　?。?）商丘市太極拳練習者年齡普遍偏大，多為老年人練習者，男女比例也不協(xié)調?？傮w呈現(xiàn)男少女多的情況。
　?。?）商丘市太極拳練習者主要是以社團團體或者個人來學習太極拳，練習太極拳的途徑比較狹窄，而且與其它市、縣太極拳練習者互相交流學習的機會很少。
　?。?）商丘市為太極拳練習者提供的場地緊張，政府部門支持太極