群眾體育開展的班杜拉效應分析——以太原市學府公園群體活動為例.pdf

1、近些年來群眾體育活動的開展在我國取得了顯著性的成果，身體健康現在已經成為盡人皆知的真理，而且現代社會隨著人們生活水平的不斷提高，越來越多的人們擁有了可由自己自由支配的余暇時間，人們在日常生活中更多的去關注自己的身體健康狀況，休息之余去關心自己通過何種方式達到自己想要的鍛煉健身效果，根據研究數據顯示人們的余暇活動方式多種多樣，群眾參與活動的場所主要集中在廣場和公園、進行體育活動的場館、各大高校內部的體育活動場所等，但是鑒于資金方面的投入社

2、會人員的體育活動范圍主要還是集中在公園廣場的人群居多。
　　群眾體育的開展同時涉及到身體、心理、認知、行為、環(huán)境等方面的維度，“班杜拉效應”源于班杜拉的社會學習理論，從社會心理學的角度研究人們參與體育活動行為和認知的方式和方法。本文研究主要根據班杜拉社會學習理論的觀察學習、自我效能感、自我調節(jié)、交互決定論四個方面進行分析探討，選取社會學習理論中具有引導價值的維度即“人們的行為、認知與環(huán)境三個因素之間交互作用對人類行為的影響,又稱“

3、‘班杜拉效應’：行為習得、環(huán)境加強、抑制、情緒喚醒的效應”從以上方面對公園群眾參與群體活動的行為和意識進行分析探討。
　　文章在結構上運用了以下研究方法：文獻資料法、問卷調查法、訪談法、邏輯分析法、觀察法和數理統(tǒng)計法。在閱讀了大量相關文獻后進行了問卷的整理和編制，通過對問卷進行發(fā)放和回收最后進行數理統(tǒng)計分析得出結果，其中主要分析了群眾參與體育活動認知、行為、動機、環(huán)境影響等涉及班杜拉效應方面變量之間的邏輯關系?！度罕婓w育活動意識與

4、行為的研究調查問卷》適用于群眾體育鍛煉的調查研究，運用一系列的研究手段歸納總結如下結論：
　?。?）太原市學府公園群眾體育活動的開展種類多種多樣，參與人群44.8％都是通過活動站點相關負責人的指導下進行身體鍛煉，“習得效應”在這里得到了很好的體現，作為一種對于間接行為的學習方式，人們主要通過自己的感官去獲取行為。
　?。?）學府公園參與體育活動的群眾49%的人群會根據自己的實際情況去參與活動，但是也存在盲目追隨的情況，鍛煉內

5、容多變，受周圍環(huán)境的影響較大，不能形成持之以恒的鍛煉習慣，在新的環(huán)境中不能夠嘗試新的活動鍛煉方式，思維相對比較固化。
　?。?）學府公園參與群體活動的人群中參與動機還僅僅停留在鍛煉身體的表象上，沒有充分認識健身活動有益于個人的其它功效上，相對于“抑制效應”來說沒有對參與活動中不利的因素進行鑒別。
　?。?）學府公園參與群體活動的人群中多數通過自己周圍人的指導和身邊鍛煉人群的感染形成了良好的鍛煉風氣，但是在“情緒喚醒”上僅僅停