體育鍛煉對肥胖大學生身體自尊影響的研究.pdf

1、本研究旨在了解體育鍛煉對肥胖大學生身體自尊的影響，以及肥胖大學生在體育鍛煉前后BMI的變化與身體自尊及其各維度變化是否存在線性關系。本次體育鍛煉干預實驗選取杭州師范下沙校區(qū)2014級全日制在校本科肥胖大學生(BMI＞24)為研究對象，進行為期12周的體育鍛煉干預。在實驗前后分別對實驗者的BMI和身體自尊情況進行測量，BMI通過測量身高體重獲得，身體自尊測量采用的是徐霞修訂的大學生身體自尊問卷。實驗結束后，將實驗前后的數(shù)據(jù)進行對比分析，從

2、而探索體育鍛煉干預對肥胖大學生身體自尊及其各維度的影響以及BMI的變化情況。為了使研究更加深入，本研究根據(jù)BMI指數(shù)把肥胖大學生分為輕度、中度以及重度三種類型，分別探討體育鍛煉對不同程度肥胖大學生身體自尊以及各維度的影響，并根據(jù)實驗前后肥胖大學生BMI指數(shù)的變化來分析身體自尊各維度的變化與BMI變化之間存在什么樣的關系。
　　研究結果顯示:
　　(1)肥胖大學生在體育鍛煉后，總體上都有所提高，在表現(xiàn)身體自尊的五個維度中，肥胖

3、大學生在身體自我價值感、身體狀況、身體吸引力和身體素質四個維度上在體育鍛煉前后有顯著性差異，但在運動能力上無顯著性差異。因此，體育鍛煉對肥胖大學生身體自尊的改善還是有十分積極的作用。
　　(2)輕度肥胖的大學生體育鍛煉后，在運動能力、身體狀況和身體吸引力三個維度上有顯著性改善，在身體自我價值感和身體素質兩個維度上沒有顯著性差異性。
　　(3)中度肥胖的大學生體育鍛煉后，在身體自我價值感、運動能力、身體吸引力和身體素質四個維度