情緒教育對大學新生適應能力影響的研究.pdf

1、大學新生適應能力的水平反映了他們的綜合素質(zhì)情況，也直接影響其心理的健康發(fā)展。而現(xiàn)階段大學新生在適應能力方面存在諸多問題，通過情緒教育探索提高大學新生適應能力的新途徑有其現(xiàn)實意義。因此本研究旨在探討基于理性情緒治療理論、應對的過程理論和情緒智力理論的情緒教育對大學生的適應能力和心理健康作用的影響。通過設置一系列適用于理工類高校的情緒教育課程，糾正個體內(nèi)部思維的不良認知，改善個體情緒和行為障礙；從個體外部情境入手，充分深入探討應對的具體過程

2、和機制，使學生能夠動態(tài)地把握應對過程，注意個體在應對中的認知和行為的努力，從而構建“認知一情緒一行為”為導向的教育模式，引導個體以合理的適當?shù)姆绞襟w驗情緒，幫助學生學會情緒的自我調(diào)節(jié)和應付壓力，減少不必要的壓力源，提高大學生的適應能力和心理健康水平。 本文的研究對象為西安電子科技大學一年級的兩個班學生，共179人。在大一年級中采用教育部編制的《中國大學生適應量表》和《中國大學生心理健康量表》進行心理健康測查，以整班測量、兩兩比較

3、，選取沒有顯著性差異的兩個班，即實驗班和對照班。對實驗班實施情緒教育，對照班不予輔導。輔導干預后用同樣量表進行測試和評定，之后用SPSSl0．0對前后測數(shù)據(jù)進行處理分析。 結果顯示： (1)實驗班學生適應能力前后測統(tǒng)計結果顯示，在情緒適應、人際關系、自我適應、滿意度四個因子出現(xiàn)了顯著性差異，而對照班學生適應能力各因子不存在顯著性差異，說明情緒教育對大學新生的情緒穩(wěn)定性和適應能力有一定的促進作用。 (2)實驗班學生

4、的心理健康水平前后測統(tǒng)計結果顯示，在抑郁、自卑、社交退縮、社交攻擊、偏執(zhí)、沖動、精神病傾向七個因子出現(xiàn)了顯著性差異，而對照班學生心理健康只有兩個因子出現(xiàn)了顯著性差異，說明情緒教育對大學新生的心理健康有積極的促進作用。 (3)情緒教育適用于成長中的大學新生，適合作為高校實施和推進發(fā)展性心理輔導的課程。 本文的研究結論證明了情緒教育對提高大學新生的適應能力和心理健康水平有良好的促進作用，為情緒教育的研究和提高大學新生適應能力