體育鍛煉對大學生社會支持和生命質量的影響研究.pdf

1、在現(xiàn)代社會中，體育的健身性以及社會化功能備受社會各界所重視。特別是在改善生活方式與提高生命質量以及提高社會支持程度方面展示了其獨特的作用和魅力。關注大學生的生命質量狀況，如能有效的提高他們生命質量的總體水平，挖掘群體的總體潛能，無疑將會為國家的建設增加一筆巨大的財富。本研究探討體育鍛煉與社會支持和生命質量之間的關系，以期為通過體育鍛煉提高大學生的身心健康水平提供新的理論依據(jù)。
　　 本文以體育鍛煉和社會支持對大學生生命質量的影響

2、為研究對象。采用文獻資料法、問卷調查法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法等方法。對河北省5個地市，10所普通高等院校，有正式學籍的全日制，年齡18-25歲，文科、理科、體育不同專業(yè)類別的男、女大學生進行研究。采用《大學生健康相關生命質量簡明問卷》、《大學生接受社會支持評定量表》、《大學生提供社會支持評定量表》和《體育鍛煉態(tài)度-行為量表》對大學生的生命質量、社會支持和體育鍛煉狀況進行測評。運用SPSS11.5統(tǒng)計軟件進行統(tǒng)計分析。
　　 相

3、關分析、協(xié)方差分析以及回歸分析三種不同方法的研究結果顯示，影響被試大學生生命質量的主要體育鍛煉因素是行為習慣、行為意向、行為控制和情感體驗。行為意向、行為習慣、情感體驗和行為控制感是影響被試大學生接受社會支持的主要體育鍛煉因素。影響大學生提供社會支持的主要體育鍛煉因素是行為意向、行為習慣、行為控制和目標態(tài)度。影響大學生生命質量的主要社會支持因素是接受主觀支持、提供主觀支持和提供支持的主動性。
　　 研究結果提示，體育類大學生生命

4、質量和社會支持高于文理、理科大學生，并在部分維度或分量表得分上存在顯著性差異。造成這些差異的主要原因是與體育鍛煉因素不同有關。體育鍛煉的行為態(tài)度、目標態(tài)度、行為認知、情感體驗、主觀標準對社會支持和生命質量專業(yè)類別差異造成的影響不如行為習慣、行為控制感和行為意向對其產生的影響大。主觀上的接受和提供支持以及提供支持的主動性對生命質量影響較大。體育鍛煉、社會支持都是影響生命質量的因素，其中體育鍛煉對生命質量有促進的作用，同時又是增進社會支持提

5、高生命質量的一種手段。
　　 建議: 高校的健康教育與健康促進，要依據(jù)大學生的專業(yè)特點，在充分發(fā)揮他們體育鍛煉較高“行為態(tài)度”和“目標態(tài)度”的基礎上，不斷激發(fā)他們體育鍛煉“行為意向”，促使他們培養(yǎng)良好體育鍛煉“行為習慣”，為大學生終身體育鍛煉奠定基礎；高校的體育教育要充分發(fā)揮課余體育活動內容的多樣性、活動空間的廣泛性、活動形式的多樣性和活動方法的靈活性等特點，不斷提高大學生參與體育鍛煉的頻數(shù)，培養(yǎng)他們的運動特長，提高其正性情感體

6、驗，激發(fā)他們的鍛煉熱情；高校的體育教育要樹立多維體育觀，在重視大學生生理健康和心理健康的同時，還要注重大學生的社會健康。要通過多種途徑，積極鼓勵學生走出校門，投身到社會的大熔爐中，熱心地為社會提供服務，不斷激發(fā)他們?yōu)樯鐣峁┲С值闹鲃有裕瑪U大社會支持網(wǎng)絡規(guī)模；高校體育工作者要充分認識體育鍛煉在提高大學生生命質量和改善社會支持程度中的重要作用，轉變思想觀念，挖掘高校體育的深層次意義。在注重大學生社會支持和生命質量提高的同時，不斷增強其社會