大學(xué)生性格優(yōu)勢(shì)、心理應(yīng)激與心理健康的關(guān)系研究.pdf

1、積極心理學(xué)是一門(mén)研究如何正確把握人生的科學(xué)，它認(rèn)為生活的核心并不只是避免麻煩、防止困擾，而是更加關(guān)心人生中美好的一面，并發(fā)展它。這個(gè)領(lǐng)域的重點(diǎn)關(guān)注的是那些可以提升生命價(jià)值的事件。性格優(yōu)勢(shì)是積極心理學(xué)研究領(lǐng)域中的一項(xiàng)重要課題，被認(rèn)為是個(gè)體的一種積極的人格特質(zhì)。這一研究不僅可以指導(dǎo)青年發(fā)展領(lǐng)域有關(guān)教育項(xiàng)目的設(shè)計(jì)和評(píng)估，而且可以應(yīng)用到其他以“最理想的發(fā)展”為目標(biāo)的領(lǐng)域，特別是在學(xué)校教育和家庭教養(yǎng)模式中，有著廣闊的應(yīng)用前景。目前積極心理學(xué)家旨在

2、通過(guò)發(fā)現(xiàn)個(gè)體的性格優(yōu)勢(shì)來(lái)實(shí)現(xiàn)個(gè)體的潛力，促進(jìn)個(gè)體的成長(zhǎng)。應(yīng)激的發(fā)生既受外在環(huán)境的影響，也受自身生理、心理方面的影響，是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程。長(zhǎng)時(shí)間經(jīng)受應(yīng)激事件，會(huì)對(duì)個(gè)體身心產(chǎn)生不利影響，甚至導(dǎo)致疾病的發(fā)生，但是同樣的應(yīng)激事件對(duì)不同的個(gè)體可能產(chǎn)生不同的影響，可能是威脅也可能無(wú)關(guān)緊要，區(qū)別就在于個(gè)體認(rèn)知方式、評(píng)價(jià)方式、態(tài)度、價(jià)值觀、人格等因素的不同。大學(xué)生是一個(gè)特殊的群體，不僅有學(xué)業(yè)壓力，還要面臨就業(yè)、人際交往、戀愛(ài)生活等一系列的壓力事件。長(zhǎng)期的

3、、緊迫的應(yīng)激會(huì)在一定程度上影響個(gè)體的身心健康。改善學(xué)校、家庭學(xué)習(xí)生活環(huán)境可以是一種有效的措施，但要從根本上降低應(yīng)激事件帶來(lái)的不利影響則需要更為有效的改善學(xué)生的認(rèn)知方式、評(píng)價(jià)方式、態(tài)度、價(jià)值觀、人格等。特別是發(fā)掘并發(fā)展應(yīng)對(duì)應(yīng)激的性格優(yōu)勢(shì)。
　　 國(guó)外學(xué)者對(duì)性格優(yōu)勢(shì)的相關(guān)理論和實(shí)際應(yīng)用進(jìn)行了大量研究，但對(duì)于性格優(yōu)勢(shì)與心理應(yīng)激、心理健康的關(guān)系及作用機(jī)制并未涉及。此外，國(guó)內(nèi)對(duì)性格優(yōu)勢(shì)的研究尚處于起步階段，對(duì)三者關(guān)系的實(shí)證研究缺乏相關(guān)探索

4、。本研究以300名在校大學(xué)生為被試，采用問(wèn)卷、實(shí)驗(yàn)等方法，著重探討了性格優(yōu)勢(shì)、心理應(yīng)激與心理健康的關(guān)系以及實(shí)驗(yàn)條件下性格優(yōu)勢(shì)對(duì)心理、生理反應(yīng)的作用，包括以下兩項(xiàng)研究:
　　 研究一，通過(guò)問(wèn)卷法收集數(shù)據(jù)，探討性格優(yōu)勢(shì)、心理應(yīng)激和心理健康的關(guān)系。
　　 研究二，性格優(yōu)勢(shì)調(diào)節(jié)心理應(yīng)激的實(shí)驗(yàn)研究。利用實(shí)驗(yàn)室激發(fā)應(yīng)激反應(yīng)，檢驗(yàn)應(yīng)激條件下不同性格優(yōu)勢(shì)個(gè)體的生理心理反應(yīng)。
　　 研究發(fā)現(xiàn):
　　 (1)性格優(yōu)勢(shì)各因子在

5、性別、文理科、生源地人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量上的差異均不顯著，僅生命活力因子存在是否獨(dú)生子女上的差異，獨(dú)生子女得分顯著高于非獨(dú)生子女。
　　 (2)性格優(yōu)勢(shì)各維度與心理健康呈正相關(guān)。其中，人際關(guān)系因子最具預(yù)測(cè)力，可單獨(dú)解釋變異量的14.6％。
　　 (3)心理應(yīng)激對(duì)心理健康具有直接預(yù)測(cè)作用，應(yīng)激水平越高，心理癥狀越多。其中，學(xué)習(xí)因子最具預(yù)測(cè)力，可單獨(dú)解釋變異量的19.5％。
　　 (4)性格優(yōu)勢(shì)對(duì)心理應(yīng)激與心理健康具有調(diào)節(jié)