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文檔簡介
1、在當(dāng)今社會,競技體育的發(fā)展水平已經(jīng)成為一個國家科技進步、經(jīng)濟強盛的重要標(biāo)志,成為一種民族精神的象征。運動員長期艱苦的訓(xùn)練,只有在競技場上表現(xiàn)卓越才能獲得認可和回報?,F(xiàn)如今,高水平運動員的生理機能差別已越來越微小,運動能力的潛能挖掘也到了一定的極限,在勢均力敵的比賽中,勝負的關(guān)鍵取決于心理因素。高水平運動員在重大賽事中的失利情況時有發(fā)生,糾其原因,大都是過高壓力造成的。因此,高水平運動員的心理壓力和應(yīng)對情況日益受到研究者的關(guān)注。
2、 本人陳艷青,是原國家女子舉重隊58公斤級運動員,先后在全國運動會、亞洲錦標(biāo)錦賽,亞運會、世界錦標(biāo)賽,奧運會等重要賽事中取得優(yōu)秀成績。在2008年北京奧運會中,本人以抓舉106公斤、挺舉138公斤、總成績244公斤,打破了挺舉成績和總成績兩項奧運記錄,在58公斤級衛(wèi)冕成功,成為世界上第一個蟬聯(lián)奧運會女子舉重金牌的運動員。
本研究通過自我成長回顧反省的方式,回顧了迄今為止自己在個人成長與發(fā)展的八個階段過程中所遇到的壓力以及針對各
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