簡介：第三章第三章發(fā)展心理學(xué)知識發(fā)展心理學(xué)知識第一節(jié)第一節(jié)概述概述第一單元第一單元發(fā)展心理學(xué)的研究對象發(fā)展心理學(xué)的研究對象發(fā)展心理學(xué)是心理學(xué)的一個分支，它以個體從出生到衰亡一生全過程的心理發(fā)展現(xiàn)象為研究對象，總結(jié)出心理發(fā)展的規(guī)律。一、心理發(fā)展的內(nèi)涵1心理發(fā)展的廣義含義①心理的種系發(fā)展指動物種系演進(jìn)過程中的心理發(fā)展，研究它的學(xué)科領(lǐng)域是比較心理學(xué)，也稱動物心理學(xué)。②心理的種族發(fā)展指人類歷史發(fā)展過程中的心理發(fā)展，研究它的科學(xué)領(lǐng)域是民族心理學(xué)。③個體心理發(fā)展是指人的個體從出生到成熟，再到衰老整個生命歷程中的心理發(fā)展。研究它的學(xué)科領(lǐng)域是個體發(fā)展心理學(xué)。個體發(fā)展心理學(xué)是對人生全過程各個年齡階段的心理發(fā)展特點進(jìn)行研究，以揭示現(xiàn)代人心理發(fā)展的規(guī)律。2心理發(fā)展的狹義含義僅指個體心理發(fā)展二、心理發(fā)展的基本性質(zhì)1心理發(fā)展具有一定的方向性和順序性2心理發(fā)展的不平衡性第一發(fā)展加速期從出生到幼兒期第二發(fā)展加速期青春發(fā)育期3心理發(fā)展的普遍性和差異性4心理發(fā)展過程中增長和衰退的辯證統(tǒng)一5心理發(fā)展進(jìn)程中發(fā)展的連續(xù)性和階段性的統(tǒng)一。三、發(fā)展心理學(xué)的研究任務(wù)1揭示各年齡階段心理發(fā)展的基本特征2闡明各種心理機(jī)能的發(fā)展進(jìn)程和特征3探討心理發(fā)展的內(nèi)在機(jī)制4研究心理發(fā)展的基本原理第二單元第二單元發(fā)展心理學(xué)簡史發(fā)展心理學(xué)簡史一、兒童心理學(xué)誕生前的準(zhǔn)備階段文藝復(fù)興后，人本主義思想家和教育家們以自然主義的教育思想為主導(dǎo)，提出了了解、尊重兒童的觀念，強調(diào)兒童天性在其心理發(fā)展中的主導(dǎo)作用。為兒童心理學(xué)的誕生奠定了思想基礎(chǔ)。（福祿貝爾的“恩物”、達(dá)爾文一個嬰兒的傳略）二、科學(xué)兒童心理學(xué)的誕生時間19世紀(jì)后半期代表人物德國生理學(xué)家和實驗心理學(xué)家普萊爾，是科學(xué)兒童心理學(xué)的奠基人。代表著作1882年普萊爾發(fā)表的兒童心理一書公認(rèn)為第一部科學(xué)兒童心理學(xué)著作。三、兒童心理學(xué)的發(fā)展時間19世紀(jì)末至20世紀(jì)初研究途徑霍爾的問卷法、比內(nèi)的智力測驗、格賽爾的兒童發(fā)育常模重要理論派別霍爾的“復(fù)演說”施太倫的人格主義學(xué)派；杜威的機(jī)能主義觀點、兒童中心說以及實用主義的教育思想。弗洛伊德的精神分析學(xué)說；華生的行為主義；皮亞杰的發(fā)生認(rèn)識論以及維果斯基的文化歷史發(fā)展理論。獨立于客體的主體，而是來源于主體與客體之間的互相作用。二、各主要學(xué)派的心理發(fā)展理論（一）皮亞杰的認(rèn)知發(fā)展理論皮亞杰的認(rèn)知發(fā)展理論的核心是“發(fā)生認(rèn)識論”1皮亞杰的心理發(fā)展觀心理發(fā)展實質(zhì)上是主體對客體環(huán)境的適應(yīng)；適應(yīng)的本質(zhì)在于主體與環(huán)境的平衡；動作是認(rèn)識的源泉，是主客體相互作用的中介；心理發(fā)展的過程是主體自我選擇、自我調(diào)節(jié)的主動建構(gòu)過程。2皮亞杰的心理發(fā)展建構(gòu)說心理發(fā)展是認(rèn)知結(jié)構(gòu)不斷發(fā)展變化的過程。認(rèn)識結(jié)構(gòu)是一種內(nèi)在的心理結(jié)構(gòu)，是不同發(fā)展水平兒童對外界事物作出反應(yīng)的組織方式。認(rèn)知結(jié)構(gòu)的發(fā)展涉及圖示、同化、順應(yīng)和平衡四個概念①圖式指動作或活動的結(jié)構(gòu)或組織。這里的動作或活動是指外部動作和內(nèi)化了的思維活動。圖式從低級向高級發(fā)展是通過同化和順應(yīng)兩種形式進(jìn)行的。②同化指主體將環(huán)境刺激信息納入并整合到已有的圖式之中，以加強和豐富原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。③順應(yīng)指主體已建立的認(rèn)知結(jié)構(gòu)不能同化外界新的刺激。就要按新刺激的要求改變原有認(rèn)知結(jié)構(gòu)或創(chuàng)造新的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，以適應(yīng)環(huán)境的需要。④平衡主體的發(fā)展趨向，主體主動趨向于與環(huán)境平衡。同化只是數(shù)量上的變化，不能引起圖式的改變；順應(yīng)則是值的變化，創(chuàng)立了新的圖式或調(diào)整原有的圖式。兩種形式是相輔相成、協(xié)調(diào)統(tǒng)一的過程。平衡時通過同化和順應(yīng)兩種機(jī)能實現(xiàn)的。3影響兒童心理發(fā)展的基本因素成熟是遺傳提供的發(fā)展的基礎(chǔ)。經(jīng)驗分為物理經(jīng)驗和數(shù)理邏輯經(jīng)驗兩種。社會環(huán)境包括社會生活、文化教育、語言等。平衡指不斷成熟的認(rèn)知結(jié)構(gòu)和外部環(huán)境的相互作用。4心理發(fā)展階段說觀點心理發(fā)展為連續(xù)發(fā)展過程中的階段性；每個階段都具有獨特的典型特征；各個階段的發(fā)展次序是固定的；前一階段與后一階段具有連續(xù)性，前一階段是后一階段的前提，也是后一階段的量的積累過程，前期的認(rèn)知結(jié)構(gòu)包含并融合在后繼的結(jié)構(gòu)之中。皮亞杰將兒童的心發(fā)展劃分的4個階段為（1）感知運動階段（02歲）特征兒童主要憑借感知和運動之間的關(guān)系獲得動作經(jīng)驗，形成了一些低級的行為圖式，來適應(yīng)外部環(huán)境，進(jìn)一步探索外界環(huán)境。主要手段手的抓取和嘴的吸吮是他們探索世界的主要手段。大約在912個月，兒童逐漸獲得了客體永久性，即當(dāng)某一客體從兒童視野中消失時，兒童知道該客體并非不存在了。認(rèn)知活動水平處于感知動作思維水平，只限對當(dāng)前直接感知的環(huán)境施以動作。（2）前運算階段（26、7歲）特征是把上一階段中獲得的感知運動圖式內(nèi)化為表象系統(tǒng)，具有了符號功能，開始能夠運用語言或符號來代表他們經(jīng)歷的事物。但還不能很好地掌握概念的概括性和一般性具體表現(xiàn)為1泛靈論2自我中心3思維的不可逆4未掌握守恒認(rèn)知水平處于表象思維水平。

簡介：北京知信心理咨詢中心北京知信心理咨詢中心簡介簡介北京知信心理咨詢中心是一家致力于心理咨詢、EAP服務(wù)和心理健康教育培訓(xùn)、大眾心靈成長等方面的專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)。中心擁有一流的心理專家和培訓(xùn)專家，秉承“尊重、真誠、保密、規(guī)范”的理念，為個人和組織提供專業(yè)的心理健康服務(wù)。知信心理倡導(dǎo)“快樂工作、輕松生活”，期望幫助每一位來訪者獲得內(nèi)心的平靜，體驗生命的內(nèi)在和諧，從而掌控自己的人生，積極地面對人生。知信心理為單位、組織和企業(yè)提供專業(yè)系統(tǒng)的EAP服務(wù)。“心理咨詢專家團(tuán)隊管理咨詢專家團(tuán)隊知信EAP專家團(tuán)隊”。具有豐富心理咨詢經(jīng)驗和多年企業(yè)高層管理經(jīng)驗的EAP專家團(tuán)隊，將給您帶來有針對性的員工心理測評與心理評估、獨創(chuàng)性的心理健康提升方案，以及高質(zhì)量的EAP全程服務(wù)。以期促進(jìn)組織心理健康，規(guī)避潛在風(fēng)險，改善人際關(guān)系，提升經(jīng)營管理績效，成為您可以信賴的事業(yè)伙伴知信心理位于中關(guān)村核心地區(qū)，經(jīng)常性舉辦心理健康知識講座、心理沙龍和心靈成長工作坊，期待您的加入，讓我們一起溫暖人生、攜手同行。中心網(wǎng)站有意應(yīng)聘者請將簡歷發(fā)至HEARTKNOW聯(lián)系電話010571506065722366857223669董老師華智匯博華智匯博北京北京教育科技有限公司教育科技有限公司華智匯博教育機(jī)構(gòu)，以致力于嬰幼兒及青少年的潛能開發(fā)、現(xiàn)代科學(xué)教育方法及技能傳授為運營宗旨，下設(shè)電腦檢測中心、感統(tǒng)訓(xùn)練中心、親子家庭教育中心、母嬰保健中心、師資培訓(xùn)中心和教材教具中心等部門，匯集海內(nèi)外教育學(xué)、醫(yī)學(xué)、心理學(xué)等專家，利用科學(xué)的檢測系統(tǒng)，采用最前沿的感知與潛能開發(fā)培訓(xùn)理念及訓(xùn)練方法，以引領(lǐng)科學(xué)育兒的新思路、新方法、新模式為已任，努力打造科學(xué)育兒的華智匯博權(quán)威品牌。為千千萬萬個孩子更健康、更聰明、更成功、更幸福地邁向未來貢獻(xiàn)力量聘崗位聘崗位上海（總部）上海（總部）營銷類營銷類技術(shù)類技術(shù)類項目管理類項目管理類EAPEAP業(yè)務(wù)拓展經(jīng)理業(yè)務(wù)拓展經(jīng)理軟件開發(fā)工程師軟件開發(fā)工程師EAPEAP高級項目經(jīng)理高級項目經(jīng)理德瑞姆課程顧問德瑞姆課程顧問網(wǎng)絡(luò)營銷專員網(wǎng)絡(luò)營銷專員德瑞姆校友會助理德瑞姆校友會助理德瑞姆課程銷售主管德瑞姆課程銷售主管攝像兼后期制作攝像兼后期制作行政助理行政助理北京（華北分公司）北京（華北分公司）EAPEAP業(yè)務(wù)拓展經(jīng)理（渠道）業(yè)務(wù)拓展經(jīng)理（渠道）EAPEAP專員專員對報名人員的資料登記要確保完整以及有效；耐心講解公司培訓(xùn)的特色以及費用收取標(biāo)準(zhǔn)課時配備師資配備資源配備；邀約、帶領(lǐng)新學(xué)員試聽或參加公開講座，促進(jìn)銷售的達(dá)成；與其它部門的協(xié)調(diào)性工作。任職要求任職要求大專以上學(xué)歷，具備一定的課程銷售經(jīng)驗；具備良好的溝通能力和技巧，有良好的英語聽說能力；具備合作精神，樂觀的態(tài)度，良好的服務(wù)意識，高度的責(zé)任感；儀表整潔，談吐得體，誠實守信。德瑞姆課程銷售主管（上海）德瑞姆課程銷售主管（上海）回到頂端回到頂端↑工作職責(zé)工作職責(zé)組織與管理團(tuán)隊，制定實施和完成銷售計劃；控制銷售預(yù)算、銷售費用、銷售范圍與銷售目標(biāo)的平衡發(fā)展；配合培訓(xùn)、激勵、考核下屬員工，幫助其達(dá)成績效指標(biāo)；收集各種市場信息，并及時反饋給上級與其他有關(guān)部門；協(xié)助制定和改進(jìn)銷售政策、規(guī)范、制度，使其不斷適應(yīng)市場的發(fā)展；協(xié)助制定公司項目和公司品牌推廣方案，并監(jiān)督執(zhí)行；妥當(dāng)處理客戶投訴事件，以及接待客戶的來訪；客戶資料的管理歸檔；部門文檔和部門內(nèi)部交接文檔的管理；新課程的開發(fā)、講師聯(lián)絡(luò)工作。任職要求任職要求最低資歷本科；曾做企業(yè)內(nèi)訓(xùn)課程或心理學(xué)成長課程優(yōu)先。軟件開發(fā)工程師（上海）軟件開發(fā)工程師（上海）回到頂端回到頂端↑工作職責(zé)工作職責(zé)負(fù)責(zé)參與項目需求分析進(jìn)行系統(tǒng)框架和核心模塊的詳細(xì)設(shè)計；根據(jù)新產(chǎn)品開發(fā)進(jìn)度和任務(wù)分配，開發(fā)相應(yīng)的軟件模塊；根據(jù)公司技術(shù)文檔規(guī)范編寫相應(yīng)的技術(shù)文檔；負(fù)責(zé)編制項目文檔、記錄質(zhì)量測試結(jié)果；負(fù)責(zé)完成程序測試；完成上級領(lǐng)導(dǎo)委派的其他任務(wù)。任職要求任職要求3年以上J2EE開發(fā)經(jīng)驗；有豐富的JAVABS項目開發(fā)經(jīng)驗，具有一定的用戶需求分析、系統(tǒng)設(shè)計經(jīng)驗；精通STRUTSHIBERNATESPRING等開源框架，熟悉ECLIPSE等開發(fā)工具，具有豐富的ACLEMSSQL使用與開發(fā)經(jīng)驗，熟悉UML設(shè)計，熟練使用數(shù)據(jù)庫設(shè)計管理工具，熟悉軟件設(shè)計規(guī)范；嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé)、良好的溝通與理解力，團(tuán)隊合作精神佳，對軟件開發(fā)有執(zhí)著的創(chuàng)新精神。

簡介：心理咨詢師考試備考經(jīng)驗心理咨詢師考試?yán)碚撝R中，三級考試考核教材基礎(chǔ)知識和三級技能兩本書，基礎(chǔ)知識的比例在50左右；一般都在習(xí)題冊上。請多做兩遍習(xí)題冊，以保證正確率。二級考試考核教材基礎(chǔ)知識、三級技能和二級技能三本書。心理測驗學(xué)在整個考試中所占的比例偏低，考易網(wǎng)校心理咨詢師輔導(dǎo)班老師建議各位學(xué)員根據(jù)自己的實際情況進(jìn)行復(fù)習(xí)。理論考試大家一般不擔(dān)心，雖然知識點比較多且碎，但是還是可以找到方法去記。相對來說技能試卷的難度就大了。技能考試分為案例不定項考試和案例問答題兩部分。專業(yè)能力考核主要考核三大技能心理診斷技能、心理咨詢技能、心理測驗技能。三級考試考核三級教材全部內(nèi)容，二級考試考核三級及二級全部內(nèi)容。案例不定項考試的內(nèi)容案例不定項考試一般是由八到十二個案例組成；每個案例又分為“一般資料”（求助者自然情況）、“求助者自述”、“補充資料”（或心理咨詢師了解到的資料）、“提取資料”（或會談資料）、“心理測量結(jié)果”幾個部分組成?？忌鶕?jù)案例中所給內(nèi)容回答案例后面的相關(guān)問題。一般根據(jù)自己的情況，也可先瀏覽一下問題，然后再看案例，這樣更有針對性。建議大家平時多做一些相關(guān)的題目，或者把書上的案例都看一遍。這樣你在考試的時候就不那么緊張了。有時，考卷上的案例就是書上的原內(nèi)容。不過，不要因此而不看試卷上的案例，如果改了一個時間，那么對我們做診斷來說，可能就會產(chǎn)生干擾。案例問答題考試的題量國家職業(yè)資格考試的題量為100道；分單選和多選案例問答題考試的時間案例不定項的考試與案例問答題的考試合并為120分鐘。案例不定項考試的范圍涉及基礎(chǔ)理論、咨詢技術(shù)、測量技術(shù)、診斷技術(shù)等。案例不定項考試的配分比例占“技能考試”總成績的60（二級）、80（三級）案例不定項考試為國家標(biāo)準(zhǔn)化考試，用答題卡做答，機(jī)器閱卷。三級考生須重點掌握以下內(nèi)容1心理診斷的過程，掌握病與非病區(qū)分的三原則，能夠做出初步診斷；2基本的心理咨詢技術(shù)，能夠識別對話中咨詢師所應(yīng)用的技術(shù)；能夠初步分析阻抗的性質(zhì)和類型；掌握陽性強化法、合理情緒療法的基本概念、理論和實施過程。3常用的四類心理測驗，重點掌握人格測驗、心理與行為評定量表和應(yīng)激相關(guān)測驗，對智力測驗要掌握基本概念、分量表和操作方法。二級考生在掌握以上內(nèi)容的基礎(chǔ)上，還需掌握1鑒別診斷，重點掌握神經(jīng)癥與對神經(jīng)癥與正常心理的鑒別、器質(zhì)性精神病鑒別、神經(jīng)癥各亞型內(nèi)的鑒別；能從生理、心理、社會三個層面作出原因分析；2咨詢技能重點掌握，重點掌握貝克雷米的認(rèn)知療法。其他療法需了解其基本概念和原理，考試中以選擇題為主。團(tuán)體咨詢技能不作為技能考試的重點。3測量技能中，需要重點掌握MMPI兩點編碼及MMPI2與MMPI的差異，其中兩點編碼重點復(fù)習(xí)1221、1331、6886、2882四類剖圖。SCL90分?jǐn)?shù)的解釋，其他量表了解基本原理、使用方法及標(biāo)準(zhǔn)即可。論述題的重點在心理診斷技能。二級考試難度增加，多選題與以往相比，將有增加，考場上注意考試技巧與時間分配。和人格。（識記）心理現(xiàn)象又可分為兩大類，即心理過程和人格。（領(lǐng)會）第二單元人的心理的本質(zhì)一、心理是腦的功能收藏心理咨詢師站心理是腦的功能，腦是心理活動的器官。（領(lǐng)會）二、心理是客觀現(xiàn)實的反映客觀現(xiàn)實是心理的源泉和內(nèi)容。（領(lǐng)會）三、心理是以活動的形式存在的心理支配人的行為活動，又通過行為活動表現(xiàn)出來。（領(lǐng)會）四、心理學(xué)是界于自然科學(xué)和社會科學(xué)之間的中間學(xué)科或叫邊緣學(xué)科心理現(xiàn)象既是腦的機(jī)能，又受社會的制約，是自然和社會向結(jié)合的產(chǎn)物。（領(lǐng)會）第三單元心理學(xué)發(fā)展的簡單歷史一、科學(xué)心理學(xué)的建立德國心理學(xué)家馮特于1879年在萊比錫大學(xué)建立世界上第一個心理學(xué)實驗室，這被看作是科學(xué)心理學(xué)誕生的標(biāo)志。（識記）二、學(xué)派的紛爭代表人物（識記）1構(gòu)造心理學(xué)派代表人馮特、鐵欽納2行為主義學(xué)派代表人華生3格式塔心理學(xué)派代表人魏特海墨等4機(jī)能主義心理學(xué)派代表人詹姆士5精神分析學(xué)派代表人弗洛伊德三、當(dāng)代心理學(xué)研究的主要取向（領(lǐng)會）第四單元研究心理現(xiàn)象的原則和方法一、研究心理學(xué)的原則（應(yīng)用）（一）客觀性原則（二）辨證發(fā)展原則（三）理論聯(lián)系實際的原則二、心理學(xué)的研究方法（應(yīng)用）（一）自然（一般）觀察法（識記）（二）調(diào)查法（識記）（三）個案法（識記）（四）實驗法（識記）第二節(jié)心理活動的生理基礎(chǔ)第一單元神經(jīng)系統(tǒng)的構(gòu)造及功能一、神經(jīng)元及其功能神經(jīng)元的定義（識記）神經(jīng)元的功能（識記）神經(jīng)元的分類（識記）二、外周神經(jīng)系統(tǒng)及其功能外周神經(jīng)系統(tǒng)、腦神經(jīng)、脊神經(jīng)、自主神經(jīng)系統(tǒng)（識記）三、中樞神經(jīng)系統(tǒng)及其功能中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括脊髓和大腦、脊髓、腦干、間腦、小腦（識記）四、大腦皮層的結(jié)構(gòu)與功能（識記）

簡介：心理咨詢室心理咨詢室2010201120102011年度工作總結(jié)年度工作總結(jié)本學(xué)年對于我校心理健康教育及心理咨詢工作而言是穩(wěn)步發(fā)展，同時又求新求變的一學(xué)年。學(xué)校的心理健康教育工作，取得顯著成效。一、領(lǐng)導(dǎo)重視，隊伍團(tuán)結(jié)一、領(lǐng)導(dǎo)重視，隊伍團(tuán)結(jié)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視心理健康教育工作，對咨詢教師中午值班的工作量按上課的課時來計算。每年都推薦多名教師參加市區(qū)的教育培訓(xùn)，并在評優(yōu)評先中給予優(yōu)先考慮。學(xué)校有納入預(yù)算的專項經(jīng)費保證，用于培訓(xùn)教師，購買相關(guān)資料、添置設(shè)施、軟件等。心理咨詢教師嚴(yán)格遵循學(xué)校心理咨詢?nèi)藛T工作規(guī)程，依計劃對學(xué)生進(jìn)行心理教育和輔導(dǎo)活動。在校領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)下，以領(lǐng)導(dǎo)小組為核心，以班主任為依托，建立了起一支愛崗敬業(yè)、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的心理健康教師隊伍。二、制度健全、面向全體二、制度健全、面向全體學(xué)校建立健全了心理健康教育工作制度、心理咨詢員工作規(guī)程、心理健康教育輔導(dǎo)員制度等各項規(guī)章制度。面向全體師生，加強心理健康教育陣地建設(shè)、隊伍建設(shè)。開設(shè)心育課，結(jié)合校內(nèi)媒體宣傳，普及心理健康知識；開展團(tuán)體輔導(dǎo)、心理劇等心理健康教育活動，做好心理輔導(dǎo)咨詢；逐步建立心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制，形成維護(hù)學(xué)生心理健康，保護(hù)其生命安全的心理預(yù)警干預(yù)機(jī)制；開展素質(zhì)拓展、健腦操等活動，增強師生們的心理調(diào)適能力。三、網(wǎng)絡(luò)完善、深入人心三、網(wǎng)絡(luò)完善、深入人心我校高度關(guān)注青少年心理健康成長，通過開辟各種平臺，加大對青少年心理健康輔導(dǎo)，以適應(yīng)三級心理咨詢網(wǎng)絡(luò)的工作要求。同時建立了由同伴、班級心理委員、專兼職心理輔導(dǎo)員等組成的學(xué)生心理問題防護(hù)網(wǎng)，切實維護(hù)學(xué)生心理健康。四、課程多樣，勇于探索四、課程多樣，勇于探索針對高中各年級學(xué)生的不同年齡特點和實際需要，學(xué)校開發(fā)出適合本校實際的心理教育校本教材，逐步完善對全體學(xué)生開展的心理健康教育活動。在晨會、班主任會等會上的多層次系列輔導(dǎo)及宣傳教育活動后，我校師生對心理咨詢有了更深入的認(rèn)知。六、開展的心理健康教育工作六、開展的心理健康教育工作1、12月底，開展了“新年新希望”心理游園會活動，同學(xué)們在輕松愉悅的音樂聲中，進(jìn)行了“機(jī)遇和陷阱”、“一只青蛙”、“愛心接力”、“坐氣球”等多個有趣的團(tuán)體活動，體現(xiàn)出高中生反應(yīng)靈活、充滿朝氣，勇于承擔(dān)責(zé)任，團(tuán)結(jié)合作的良好精神風(fēng)貌。2、心理互助小組活動幫助同學(xué)們挖掘潛力，釋放內(nèi)心壓力，自信、快樂、積極地面對中學(xué)生活。3、豐富多彩的心理社團(tuán)活動根據(jù)不同需求層次開展朋輩輔導(dǎo)。有些同學(xué)自我發(fā)展比較完善，他們的需求是要把才智和愛心奉獻(xiàn)給他人、奉獻(xiàn)給社會。鼓勵他們參加校園心理實踐活動，促使他們在實踐中檢驗自己，鍛煉自己。在生動有趣、充滿挑戰(zhàn)的活動當(dāng)中，建立起中學(xué)生心理健康示范性團(tuán)體，能使其他同學(xué)有一個心理調(diào)適的參照對象或解決心理問題的渠道，利于同學(xué)自助解決心理問題。4、進(jìn)行了多次學(xué)生個體咨詢。與家長溝通，得到家長的認(rèn)可和感謝。與老師溝通，為老師減輕工作壓力。七、目前存在的問題和困惑七、目前存在的問題和困惑1、部分老師對學(xué)生心理健康的重要性認(rèn)識不足，對新形勢下中學(xué)生心理健康教育工作的任務(wù)、特點和規(guī)律等，還缺乏足夠的認(rèn)識和研究。需要進(jìn)一步加強宣傳和培訓(xùn)。2、中學(xué)生心理健康教育工作隊伍建設(shè)還需進(jìn)一步加強和擴(kuò)大。3、在職教師特別是班主任老師的心理健康問題，應(yīng)該引起有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和部門足夠的重視。

簡介：心理咨詢專業(yè)畢業(yè)設(shè)計姓名學(xué)號班級心理咨詢（2）班指導(dǎo)教師內(nèi)容摘要對社區(qū)開展心理咨詢的認(rèn)識如何在社區(qū)開展心理咨詢社區(qū)心理工作的展開社區(qū)心理咨詢的重要性社區(qū)面對的具體問題社區(qū)心理咨詢的發(fā)展程度關(guān)鍵詞社區(qū)心理咨詢以人為本，關(guān)注心理健康對社區(qū)開展心理咨詢的認(rèn)識（一）心理健康的涵義心理健康是現(xiàn)代人的健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢人的生理健康是有標(biāo)準(zhǔn)的，一個人的心理健康也是有標(biāo)準(zhǔn)的。不過人的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)不及人的生理健康的標(biāo)準(zhǔn)具體與客觀。國外學(xué)者們對心理健康的標(biāo)準(zhǔn)作了一些表述。例如英格里士認(rèn)為“心理健康是指一種持續(xù)的心理情況，當(dāng)事者在那種情況下能作良好適應(yīng)，具有生命的活力，而能充分發(fā)展其身心的潛能；這乃是一種積極的豐富情況。不僅是免于心理疾病而已“。麥靈格爾認(rèn)為“心理健康是指人們對于環(huán)境及相互間具有最高效率及快樂的適應(yīng)情況。不僅是要有效率，也不僅是要能有滿足之感，或是能愉快地接受生活的規(guī)范而是需要三者具備。心理健康的人應(yīng)能保持平靜的情緒，敏銳的智能適于社會環(huán)境的行為和愉快的氣質(zhì)“。也就是說，個體能夠適應(yīng)和發(fā)展著的環(huán)境具有完善的個性特征且其認(rèn)知情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力是為心理健康。而社區(qū)心理學(xué)家主張把人的心理和行為與他們所處的社會背景以及社會系統(tǒng)聯(lián)系起來，認(rèn)同人與環(huán)境的相互作用，從而力圖消除“個人主義“的偏差，減少人們與所處的環(huán)境之間構(gòu)成的雙向的心理影響。社區(qū)心理工作正是在社會心理學(xué)理論指導(dǎo)下，在心理學(xué)家、社會工作者及其他人員的積極參與下，為社區(qū)居民提供有關(guān)心理保健、心理咨詢等各項服務(wù)，旨在防治心理疾病和心身疾病，提高社區(qū)公眾的心理健康水平。（二）社區(qū)心理咨詢的重要性隨著社會發(fā)展，社區(qū)已經(jīng)成為城市的細(xì)胞，承載著市民工作、學(xué)習(xí)、生活等各種職能。重視社區(qū)層面的工作，不僅僅是指溝通方面的問題，是由于社會變化，各種矛盾交織在一起，導(dǎo)致人們心理狀況出現(xiàn)問題，不加注意的話很可能成為建設(shè)和諧社會的障礙。在社區(qū)中開展心理咨詢工作非常有意義一方面，目前社會生活節(jié)奏變化非?？欤藗冎g的利益沖突、矛盾、不滿增多，多數(shù)人都有心理壓力和亞健康的心理情緒和心態(tài)，非常需要社區(qū)工作者提供必要的服務(wù)，來緩解、化解、和諧這些不穩(wěn)定、不安全的誘因；另一方面，心理咨詢工作的兩大主要場所之一（另一個是學(xué)校）就是社區(qū)，只有在社區(qū)里，心理咨詢才能夠充分發(fā)揮其“緩解、化解、和諧這些不穩(wěn)定、不安全的誘因”的作用。而且，努力創(chuàng)（二）社區(qū)心理咨詢的發(fā)展程度社區(qū)心理工作自20世紀(jì)60年代開始至今已有40多年的歷史。我國的社區(qū)心理工作由于特定的歷史條件和經(jīng)濟(jì)條件的限制發(fā)展較慢，但具有鮮明的中國特色。多數(shù)美國心理學(xué)家認(rèn)為，1965年在MASSACHUSETTS的SWAMPSCOTT舉行的社區(qū)心理學(xué)會議標(biāo)志著社區(qū)心理學(xué)的誕生。社區(qū)心理學(xué)的發(fā)展與西方臨床心理學(xué)家的實踐密不可分。社區(qū)心理學(xué)出現(xiàn)的直接原因在于職業(yè)心理醫(yī)生數(shù)量有限，僅靠職業(yè)心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生不能很好的解決人們的心理問題，故傳統(tǒng)的由職業(yè)心理醫(yī)生只對個人或小團(tuán)體給予咨詢、評價和治療的臨床心理服務(wù)模式，其弊端日漸顯露。同時社會、經(jīng)濟(jì)、文化和其他眾多因素總是干擾和影響著臨床心理服務(wù)。例如臨床心理學(xué)家參與研究的青少年酗酒和吸毒問題，這不僅僅是一個學(xué)術(shù)問題，與政治和社會政策有著千絲萬縷的聯(lián)系。一方面，人們對心理工作需求的急劇增長與我國心理工作者相對匱乏的矛盾日漸顯露，加之社區(qū)心理服務(wù)機(jī)構(gòu)的不健全，人們相應(yīng)的需求不能得到很好的滿足。但令人感到欣慰的是有些人（包括社會工作者、心理學(xué)家、精神科醫(yī)生）憑著對社區(qū)心理工作的摯愛，帶著改善社區(qū)心理衛(wèi)生保健的美好愿望，在人力、物力都緊缺的條件下，開始了我國社區(qū)心理工作的征程。他們通過設(shè)立心理咨詢門診、心理健康活動中心向社區(qū)居民開展心理宣傳教育，并提供心理咨詢與測試、神經(jīng)癥的治療、兒童青少年心理咨詢、腦功能保健及心理咨詢熱線等服務(wù)，其服務(wù)對象年齡跨度大、職業(yè)范圍廣。還有一些地級市社區(qū)，也相繼開展了社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，他們雖然經(jīng)驗少，經(jīng)費不足，卻堅持為社區(qū)居民開展各種心理保健及康復(fù)工作，為我國社區(qū)心理工作的開展積累了經(jīng)驗。但是，通過調(diào)查得知我國13億人口中有各種精神障礙和心理障礙患者達(dá)1600多萬，17歲以下34億青少年人群中受情緒和壓力困擾的青少年就有3000多萬，亟需大量的精神病學(xué)家和心理學(xué)家的參與工作。而我國1997年統(tǒng)計數(shù)字表明，每百萬人口只有24個心理咨詢工作者。美國在1991年的統(tǒng)計每百萬人口有550個心理咨詢學(xué)家，差距是驚人的。據(jù)2002年統(tǒng)計，我國1010所大學(xué)中，心理系只有20多個，學(xué)歷教育體系中，心理咨詢專業(yè)設(shè)置仍為空白，雖每年有極少數(shù)的培訓(xùn)，大多集中在北京、上海、廣州等大城市的高校和科研院所。這些缺陷和不足，嚴(yán)重限制了社區(qū)心理工作的開展。另一方面，我國社區(qū)心理工作試圖克服西方心理學(xué)的“個人主義“或“個體主義“的偏差，有意將個人回歸到社會大環(huán)境中去，例如在“非典“期間，北京設(shè)立了多處心理咨詢服務(wù)中心，在社區(qū)進(jìn)行心理干預(yù)，這對于推動我國社區(qū)心理工作具有積極意義。社區(qū)心理工作主張“情景人“的理論觀點，因為人的行為與他們背景和系統(tǒng)的關(guān)系密不可分，這一基本觀點是合理的且符合實際的。社區(qū)心理學(xué)家非常注重心理學(xué)在社區(qū)和社會的應(yīng)用，倡導(dǎo)社區(qū)心理學(xué)與其他學(xué)科，與非專業(yè)人員“共享“的態(tài)度與方式，這也是值得借鑒的。由于社區(qū)心理工作源于北美的社區(qū)心理學(xué)家，不可避免的帶有西方文化、價值觀的烙印。西方社區(qū)心理工作對于影響人行為背景的分析不夠，心理職業(yè)實踐對微觀系統(tǒng)過于偏重，致使對社會政治、經(jīng)濟(jì)等系統(tǒng)的忽視，作為社區(qū)心理工作的核心“情景人“和人與環(huán)境相互作用的系統(tǒng)，必然受到文化背景、社會政治和經(jīng)濟(jì)的影響。因此，我國社區(qū)心理工作的發(fā)展任重而道遠(yuǎn)。如何在社區(qū)開展心理咨詢（一）社區(qū)心理工作的理論觀點社區(qū)心理工作在創(chuàng)始之初便有了它的理論觀點（1）以社區(qū)心理服務(wù)和干預(yù)為中心，增進(jìn)個人和社區(qū)現(xiàn)有的心理防御能力。（2）以預(yù)防和早期心理干預(yù)為重點，減少那些要求給予心理治療和藥物治療的人數(shù)。（3）把個人的行為同行為發(fā)生的背景聯(lián)系起來，去更好

簡介：如何去做心理咨詢?nèi)绾稳プ鲂睦碜稍兾蚁胝倚睦碜稍兊恢趺凑业侥牟拍苷业诫y道是去醫(yī)院嗎我對這方面一無所知請賜教就是到哪才能找到心理咨詢怎么聯(lián)系怎么預(yù)約之類收費的也可不太貴就行我只希望有效果哪位能幫幫忙啊不勝感謝以上是在網(wǎng)上一些求助者提問的節(jié)選，目前心理咨詢行業(yè)應(yīng)著社會人心理需求的增加，在不段發(fā)展的過程中，固然會出現(xiàn)發(fā)展中的一些問題。那么面對求助者，怎么樣才能給之正確的引導(dǎo)，正確的介紹呢筆者想在這里和大家一起分享一下從事心理咨詢工作這些年來的經(jīng)驗。希望在“怎么求助于心理咨詢”方面，能對求助者有些幫助。一、求助者先要明確自己的目標(biāo)，就是說，要了解自己是否要真的接受心理咨詢。心理咨詢在一般情況下是收費咨詢，按照時間計算。收費是心理咨詢行業(yè)最基本的一個設(shè)置，自己能夠接受收費，又了解自己想咨詢的大概方向后，可以開始選擇心理咨詢師。二、對咨詢師的選擇，是很關(guān)鍵的心理咨詢效果影響因素之一。目前心理咨詢行業(yè)迅速發(fā)展，每年會有大批量新入行的心理咨詢師，這些咨詢師的經(jīng)驗和歷練，也許并沒有達(dá)到成熟咨詢師的標(biāo)準(zhǔn)，但這不完全說明這些咨詢師不能幫上你的忙。要看你的需求，如果問題比較長久了，建議請一些資深咨詢師來為你做咨詢，可以去了解咨詢師做的咨詢時長，一般情況下，做的咨詢時間積累量較長的咨詢師，經(jīng)驗會比較豐富。三、自己要相信自己的感覺，看到咨詢師的時候，感覺自己可以接受這位咨詢師，并相信自己能夠得到幫助時，咨詢效果會比較好。四、看自己目前的情況，再選擇是否需要去醫(yī)院。如果自己可以求助，就先去心理咨詢機(jī)構(gòu)，鑒別心理病癥是否需要求醫(yī)。如果自己不能求助，是家人或朋友想幫助，那建議先去醫(yī)院。五、關(guān)于費用。心理咨詢在北京市場的費用是1001000不等，甚至更高，這時我們不要有個誤區(qū)，認(rèn)為越貴越好。這時候還是要看一下咨詢師主要的咨詢方向，是否適合自己，也要再次了解咨詢師的咨詢時間長度。一般情況下，心理咨詢收費在500左右的咨詢師也是比較成熟的咨詢師。六、關(guān)于如何預(yù)約。先可以通過網(wǎng)站去了解一家咨詢中心的基本情況，咨詢師的情況，口碑等等，然后可以打電話聯(lián)系，通過電話溝通，自己內(nèi)心也會有基本的感覺，這家機(jī)構(gòu)是否專業(yè)，是否接線人能夠大概了解自己的情況。這時，自己就會有基本的判斷。七、心理咨詢不是一次見效的藥。很多人問，我需要咨詢幾次才能把自己的問題解決，我大概會花費多少錢。這在第一次的時候，是很難去判斷的，就很像感冒去醫(yī)院，問醫(yī)生自己需要扎幾天針一樣，每個人的個人情況不一樣，身體條件不一樣，自然不能妄下判斷。心理活動是更加復(fù)雜的腦部結(jié)構(gòu)運作，咨詢見效有長有短，一般在心理咨詢一兩次之后，咨詢師會憑借經(jīng)驗有個判斷。以上言論是個人經(jīng)驗觀點，不代表中心立場。心理咨詢求助，可以打電話咨詢。楊老師2011422

簡介：心理咨詢的技巧溫州醫(yī)學(xué)院陳慶健一、建立有效的咨詢關(guān)系心理咨詢、心理治療是通過人與人之間的相互作用實現(xiàn)的，因此，咨詢關(guān)系的性質(zhì)有著根本的重要性。雖然良好的咨詢關(guān)系本身并不能保證有成功的結(jié)果，但如果咨詢想取得成功，良好的咨詢關(guān)系就是必要的條件。所以各種不同傾向的心理治療與心理咨詢專家?guī)缀鯚o一例外都把良好的咨詢關(guān)系視為一個共同的治療因素。那么，良好的咨詢關(guān)系有哪些特征呢專家們認(rèn)為，咨詢者與來訪者之間一定是充滿感情的，雙方有誠懇、坦白的內(nèi)心感情交流，彼此積極尊重、信任，能設(shè)身處地理解對方。這種醫(yī)患相互作用發(fā)生于經(jīng)過社會認(rèn)可的專業(yè)機(jī)構(gòu)內(nèi)，咨詢者和來訪者的身份是明確限定的，來訪者期待幫助和咨詢者的真誠助人兩方面構(gòu)成的背景促使來訪者敞開心扉，看到希望，獲得一定程度的情感支持，在這種背景下個人的弱點得到寬容，而誠實則得到鼓勵。雙方互相信任，互相支持，彼此充滿希望和信心，來訪者受到鼓勵和鼓舞后，又可使雙方達(dá)到目標(biāo)一致，步驟方法一致，這樣的咨詢關(guān)系就有了治療作用。當(dāng)然，建立治療性咨詢關(guān)系的能力是各不相同的。咨詢師必須是樂于助人、令人尊敬、善于支持和鼓勵的人，而且應(yīng)有形成良好人際關(guān)系的品格。同時，建立治療性咨詢關(guān)系的能力需要學(xué)習(xí)和培育，只有在實踐中善于總結(jié)經(jīng)驗、保持開放的頭腦，才能使自己的這種能力日益成熟與完善。下面介紹幾種建立有效咨詢關(guān)系的促進(jìn)因素1、共情、真誠和無條件積極關(guān)注2、移情和反移情3、治療同盟（1）建立有效咨詢關(guān)系的促進(jìn)因素共情、真誠、無條件積極關(guān)注問題同上。共情障礙的類型及其特點1、直接的指導(dǎo)或引導(dǎo)。2、簡單的判斷和評價。3、空洞的說教和勸誡。4、貼標(biāo)簽和下診斷。5、亂下保證，以使求助者高興。6、排斥消極的情感。真誠真誠有助于形成有效的治療關(guān)系。真誠由五個組成部分支持性的非言語行為、角色行為、一致性、自發(fā)性、和開放性。支持性的非言語行為目光接觸、微笑以及朝向求助者傾身而坐。角色行為不過分強調(diào)角色、權(quán)威或地位。一致性咨詢者的言、行和情感相輔相成，保持一致。自發(fā)性開放和自我流露定義為咨詢者向求助者用言語泄露個人的情況。為什么要流露（1）自我流露可以產(chǎn)生一個開放而有益的咨詢氣勢（2）可縮短咨詢者與求助者之間的角色距離（3）也可用來增加求助者暴露自己的程度。流露基本規(guī)則（1）中等流露具有更積極的效果（2）自我流露的時間適宜（3）涉及自我流露的深度或親密度

簡介：心理咨詢師培訓(xùn)教程（二級）思考題答案第一章異常心理學(xué)1、何謂心理異常，心里異常有哪些特征答心理異常是指個體在某個階段沒有能力按社會認(rèn)可的適意的方式行動，以致其行為后果對本人或社會是不適應(yīng)的心理狀態(tài)。心理異常通常有以下三個基本特征第一，心理反應(yīng)失去了合理性，即心理活動或行為表現(xiàn)與現(xiàn)實環(huán)境失去同一性和合理性。第二，心里過程失去了協(xié)調(diào)性，即心理過程及其相互之間或心理過程和行為表現(xiàn)之間失去協(xié)調(diào)一致性。第三，個性特征失去了穩(wěn)定性，即心理活動及其行為表現(xiàn)構(gòu)成的獨特的個性特征失去相對穩(wěn)定性。2、心理健康運動正式開始的標(biāo)志是什么經(jīng)歷了哪幾個發(fā)展階段1908年美國比爾斯的著作一顆失而復(fù)得的心（AMINDTHATFOUNDITSELF）的出版和同年成立的“康涅狄格州心理衛(wèi)生協(xié)會”是心理健康運動正式開始的標(biāo)志。心理健康運動的發(fā)展經(jīng)歷了三個階段第一階段20世紀(jì)1945年二戰(zhàn)結(jié)束，此期間心里健康運動的內(nèi)容從改善精神病人的待遇到注意精神疾病的預(yù)防。但都是一種自然性防護(hù)反應(yīng)。生理性疲勞是由身體肌肉承擔(dān)高強度或長時間的活動造成的，削弱的主要是人的體力，表現(xiàn)為肌肉疲勞。病理性疲勞是由各種疾病引起的，削弱的主要是人的相應(yīng)軀體機(jī)能，表現(xiàn)為體虛乏力。心理疲勞則肌肉活動強度不大，也無軀體疾病，純粹是由神經(jīng)系統(tǒng)活動過于緊張或單調(diào)引發(fā)，削弱的主要是心理機(jī)能，表現(xiàn)為精神疲乏。6、驚恐障礙和廣泛性焦慮在癥狀和病程要求上有何區(qū)別

簡介：我需要心理咨詢嗎我需要心理咨詢嗎心理學(xué)統(tǒng)計研究表明，在現(xiàn)代各年齡階段的人群中，有80的人存在不同程度的心理問題、心理障礙、人格缺陷或習(xí)慣性不良行為。心理健康是一個發(fā)展的、相對的概念，人的一生從出生到死亡都處于不同階段的心理發(fā)展中，任何人不可能在心理上完全健康。人們在日常生活中在不同階段、不同層面、在遇到不同的問題事件時，就像時?；几忻耙粯?，存在或多或少或輕或重的心理困惑，也有可能出現(xiàn)心理問題或心理障礙。因此，任何人都需要講究心理衛(wèi)生保健，接受心理健康教育，享受心理咨詢與治療。現(xiàn)代社會人的自我意識隨著社會物質(zhì)生活精神生活質(zhì)量的提高而不斷增強，心理健康知識的逐漸普及，心理咨詢已為越來越多的人所接受。當(dāng)你感到心情抑郁、焦慮、信心興趣下降等不適或在行為上有異常表現(xiàn)時，都應(yīng)及時求助于心理咨詢師，就像得了感冒看內(nèi)科醫(yī)生一樣自然。很多人也能認(rèn)識到自己有心理問題，但想依靠自己原有的認(rèn)知力意志力同心理問題抗?fàn)?，沒想到其結(jié)果是越克服越厲害，越抗?fàn)幵絿?yán)重，導(dǎo)致嚴(yán)重影響了工作、學(xué)習(xí)和生活；有些還引發(fā)了軀體性疾病，最后不得不走進(jìn)心理咨詢室。不要等心理問題成了堆再解決，“防患于未然”。自己認(rèn)為是小毛病的地方，很可能就是已存在心理問題的信號，也是心理咨詢師查找心理問題的線索。如果您有以下相似的問題，并且在一段時間里困擾著您，那么，就請您拜訪一下心理咨詢師。1、我不知為什么經(jīng)常感到煩惱，看什么都煩，無心思做事。2、我見了生人就臉紅心跳，在人多的場合，我說不出話來。3、我想和別人打上一架心里才覺得舒服。4、我常把自己鎖在房間里獨處，不愿出門，總想痛哭一場。5、有個人得罪了我，我想狠狠報復(fù)。6、我經(jīng)常失眠，懼怕夜晚來臨。第一心理咨詢能讓我們得到一些缺失的東西比方說得到情緒的釋放當(dāng)我們的情緒受到外界的影響時將會導(dǎo)致壓抑、焦慮、憤怒等等的狀態(tài)，而且這些能量不能得到有效的釋放，就如同水庫中的水位不斷升高終有一天水位會超過它的承受能力造成無可挽回的損失最近傳播較廣泛的馬家爵就是一個非?，F(xiàn)實的例子由于長時間的情緒壓抑且不知如何釋放當(dāng)被壓抑情緒的能量超過水庫大壩的承受力時悲劇就發(fā)生了。再比方說支持的缺失當(dāng)我們在學(xué)習(xí)、工作、生活中遇到困難、挫折時得不到正確的支持和幫助無法獨立處理問題和危機(jī)會導(dǎo)致更嚴(yán)重的問題產(chǎn)生心里咨詢能幫助我們改善或根治問題，更理性地面對困難和挫折。第二心理咨詢能幫助我們學(xué)習(xí)更好的行為方式以替代壞的行為方式比方說改善或根治咬指甲、侵犯性行為、口吃、抽煙、嗜酒、過量進(jìn)食以及其它不良行為再比方說關(guān)心的方式父母們經(jīng)常說我只差沒把心掏出來可孩子還是如何如何他們對孩子們的關(guān)心沒有達(dá)到他們預(yù)期的結(jié)果就開始“恨鐵不成鋼了”他們往往只去滿足了孩子們的物質(zhì)需求而他們恰恰沒有去關(guān)心孩子們最缺乏的思想交流，經(jīng)常會自以為是地認(rèn)為小孩子會有什么思想這些父母與孩子們的思想交流越來越少最后導(dǎo)致隔閡甚至分裂的產(chǎn)生看來如何以一個更合理的方式與孩子打交道還是需要我們很多父母去好好學(xué)習(xí)的第三心理咨詢能幫助我們用合理的想法替代不合理的想法和偏見自古至今隨處可見不合理的想法，十六世紀(jì)初麥哲倫的環(huán)球航行證明了“地圓說”之前地球上的絕大多數(shù)人都認(rèn)為地球是平的即使到了現(xiàn)代我們中的大多數(shù)人還是會以經(jīng)驗而不是客觀依據(jù)來作出判斷比方說愛與被愛的體驗有些人從來沒有被愛的感覺也沒有愛人的體驗自然也就不會去愛別人也不會被別人所愛實際上有時候他們不是不想去愛別人而是不知道如何去愛別人或是以他們自認(rèn)為合理的想法去愛別人殊不知恰恰是他們愛別人的方式導(dǎo)致了對方的逃避導(dǎo)致有些人甚至不得不用一生去找尋“失去的愛”。

簡介：附件三心理咨詢服務(wù)心理咨詢服務(wù)※服務(wù)形式服務(wù)形式一、心理講座服務(wù)結(jié)合您提出的要求，貼合您企業(yè)或公司的目前實際情況，設(shè)計出以為企業(yè)解憂、為聽課人員服務(wù)的經(jīng)典課程。二、心理團(tuán)體輔導(dǎo)服務(wù)根據(jù)您目前所面臨的企業(yè)內(nèi)部出現(xiàn)的廣泛性問題，設(shè)計出形式生動活潑、內(nèi)涵深刻心理意義，不知不覺中解決參與人員的心理問題，從而達(dá)到為服務(wù)對象解決了擔(dān)憂的現(xiàn)象和問題。三、個體心理咨詢服務(wù)根據(jù)您的需要，安排專業(yè)的心理咨詢師定期上門為您的企業(yè)員工進(jìn)行一對一的心理服務(wù)，并將發(fā)現(xiàn)的普遍共性的心理問題反映給您，以便于您做出相應(yīng)的調(diào)整，達(dá)到企業(yè)內(nèi)部上下級和諧共處的目的。四、全程服務(wù)根據(jù)您的需要，在規(guī)定服務(wù)期內(nèi)分別進(jìn)行前期宣傳心理知識，開展普及心理健康知識講座；中期針對企業(yè)內(nèi)部的問題現(xiàn)象組織人群開展各種專題心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動；后期在咨詢師與員工進(jìn)行一對一心理輔導(dǎo)工作。并將工作中發(fā)現(xiàn)的問題及時反饋給服務(wù)單位，便于企業(yè)做出相應(yīng)調(diào)整。在工作結(jié)束后為企業(yè)提供一份全面詳實的心理報告，并就下一步如何開展員工心理健康工作提出指導(dǎo)性建議，供企業(yè)參考※服務(wù)收費標(biāo)準(zhǔn)服務(wù)收費標(biāo)準(zhǔn)心理服務(wù)項目心理服務(wù)項目收費標(biāo)準(zhǔn)（團(tuán)購）收費標(biāo)準(zhǔn)（團(tuán)購）收費標(biāo)注（電話）收費標(biāo)注（電話）收費標(biāo)準(zhǔn)（上門）收費標(biāo)準(zhǔn)（上門）嬰幼兒早期教育150元人次小時300元人次小時親子關(guān)系150元人次小時300元人次小時青少年學(xué)習(xí)成長問題150元人次小時300元人次小時中考高考減壓150元人次小時300元人次小時成人婚戀性心理150元人次小時300元人次小時家庭成員關(guān)系問題6000元10次月注電話咨詢150元人次小時300元人次小時職場減壓150元人次小時300元人次小時人際關(guān)系150元人次小時300元人次小時危機(jī)心理干預(yù)500010000元次注講座150元人次小時300元人次小時※服務(wù)目的服務(wù)目的企業(yè)心理咨詢服務(wù)的目的是促使員工心理健康、降低管理成本、提升組織文化、提高企業(yè)績效。1、減少人才流失實施員工心理健康管理的企業(yè)能使員工感受到企業(yè)對他們的關(guān)心，使員工更有歸屬感和工作熱情，能吸引更多的優(yōu)秀員工；由此降低重大人力資源風(fēng)險，保護(hù)企業(yè)的核心資源；2、提高勞動生產(chǎn)率通過員工心理健康管理的實施，使員工壓力處于最佳水平，身心更健康，精力更充沛；由此提高企業(yè)的勞動生產(chǎn)率，增強企業(yè)的核心競爭力；3、預(yù)防危機(jī)事件發(fā)生通過員工心理健康管理的實施，對員工的壓力水平進(jìn)行即時性監(jiān)控，并推薦適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)建議，促進(jìn)員工隨時調(diào)整身心狀態(tài)，預(yù)防員工心理危機(jī)事件的發(fā)生。企業(yè)服務(wù)事業(yè)部企業(yè)服務(wù)事業(yè)部線下小組線下小組叢湘怡叢湘怡聯(lián)系電話聯(lián)系電話01083607411569手機(jī)手機(jī)18211009094

簡介：心理健康與咨詢中心的建立心理健康與咨詢中心的建立構(gòu)想構(gòu)想一、心理健康與咨詢中心的簡介心理健康與咨詢中心是立足于心理服務(wù)工作，面向全體同學(xué)，本著“服務(wù)學(xué)校發(fā)展，服務(wù)廣大同學(xué)”的宗旨，旨在通過搭建心理互動平臺，幫助同學(xué)們及時有效地解決所存在的心理問題。心理健康與咨詢中心堅持“理解、保密、熱情”的原則，通過咨詢心理知識的宣傳普及、各類心理特色活動的開展，引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注心理健康，促進(jìn)個人成長，讓廣大同學(xué)能以一種健康、積極的心態(tài)在高中舞臺上肯定自我、悅納自我、超越自我。心理健康與咨詢中心秉著真誠致力于服務(wù)學(xué)生，營造出校園心理健康的氛圍二、心理健康與咨詢中心章程第一章總則第一條為有效預(yù)防、及時干預(yù)高中生突發(fā)心理危機(jī)，根據(jù)現(xiàn)代高中生心理發(fā)展的需要及其特點，特成立心理健康與咨詢中心并制定本章程。第二條中心的工作宗旨是服務(wù)學(xué)校發(fā)展，服務(wù)廣大同學(xué)。促進(jìn)心理衛(wèi)生科學(xué)知識在我校高中生中的普及和推廣，密切關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展，及時幫助心理異常學(xué)生，指引需要心理援助的學(xué)生到相關(guān)部門尋求幫助，預(yù)防心理危機(jī)事件的發(fā)生。第二章工作原則第三條面向一中全體同學(xué)，區(qū)分層次，抓住重點，解決難點的原則。本中心面向全體學(xué)生開展心理健康知識的學(xué)習(xí)，宣傳和預(yù)防教育工作，同時注意針對不同年級、不同特點的學(xué)生開展心理疾病防治工作。第四條促進(jìn)發(fā)展，重在預(yù)防的原則。本中心以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長為目的，立足做好日常預(yù)防教育工作。第五條反應(yīng)及時，深入細(xì)致，靈活有效，合理保密的原則。本中心組員得知有心理危機(jī)事件發(fā)生的傾向時，應(yīng)及時開展跟蹤工作，并迅速報告有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，采取靈活有效措施，深入細(xì)致地做好有關(guān)工作；同時，對當(dāng)事人的個人資料及事件本身的有關(guān)情況，要按要求做好保密工作。第三章工作范圍第六條本中心主要預(yù)防高中生心理危機(jī)的發(fā)生。通過訪談與信箱、郵箱等通訊渠道給同學(xué)們提供溝通的平臺。第七條本中心的基本任務(wù)是根據(jù)高中生的心理特點，幫助學(xué)生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題；幫助高中生處理好自我管理、學(xué)習(xí)成才、交友、環(huán)境適應(yīng)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑；提高學(xué)生的健康水平，促進(jìn)其德智體美等全面發(fā)展。第四章工作方式第八條常規(guī)預(yù)防教育工作制。本中心通過建立長期的宣傳陣地、開展豐富多彩的心理特色活動普及心理健康知識，使大學(xué)生認(rèn)識自身，了解心理健康對成才的重要意義，樹立心理健康意識；介紹增進(jìn)心理健康的途徑，使學(xué)生掌握科學(xué)、有效的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的思維習(xí)慣，自覺地開發(fā)智力潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力；傳授心理調(diào)適的方法，使學(xué)生學(xué)會自我心理調(diào)適，有效消除心理困惑，自覺培養(yǎng)堅忍不拔的意志品質(zhì)和艱苦奮斗的精神，提高承受和應(yīng)對挫折的能力，以及生活的適應(yīng)能力；解析心理異?，F(xiàn)象，使學(xué)生了解常見的心理問題產(chǎn)生的原因及主要表現(xiàn)，以科學(xué)的態(tài)度對待各種心理問題。第九條信息溝通網(wǎng)絡(luò)和信息反饋制。建立信息溝通網(wǎng)絡(luò)，及時掌握和反饋學(xué)生心理狀況動態(tài)信息。掌握和分析評估工作范圍內(nèi)學(xué)生的心理狀況動態(tài)信息，跟蹤心理有異常的學(xué)生，認(rèn)真做好防治工作，并及時將有關(guān)信息報告本中心工作室。本中心收集各小組信息，形成書面報告送達(dá)學(xué)校主管領(lǐng)導(dǎo)。第十條心理危機(jī)評估和早期預(yù)警制。本中心將收集的信息交給由本中心小組進(jìn)行評估，及時作出診斷，反饋給指導(dǎo)老師及學(xué)院，共同做好跟蹤工作，形成信息評估反饋防治的預(yù)警體系。第十一條后期跟蹤制。本中心及各小組要做好心理問題當(dāng)事人的跟蹤服務(wù)工作，便于及時發(fā)現(xiàn)有關(guān)情況，有效解決問題。幫助當(dāng)事人解決心理危機(jī)，恢復(fù)心理功能和保護(hù)心態(tài)平衡，重新掌握應(yīng)變能力。三、內(nèi)部架構(gòu)中心下設(shè)宣傳部、活動部、調(diào)研部、心理互助服務(wù)隊4個職能部門。宣傳部宣傳部主要負(fù)責(zé)中心板報，信息采集，主要活動有心靈電影、心路驛站等，為中心以及心理知識的宣傳發(fā)揮了重大作用。活動部活動部負(fù)責(zé)策劃開展心理活動，促使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識心理健康、了解心理健康知識掌握必要的心理調(diào)適方法。主要活動有心理游園，心理講座，心理藝術(shù)長廊等。調(diào)研部調(diào)研部主要負(fù)責(zé)心理知識、心理圖片、心理小游戲等的收集工作，及時把握學(xué)院學(xué)生的心理狀況，發(fā)現(xiàn)異?，F(xiàn)象及時反饋，為同學(xué)們的心理健康保駕護(hù)航。主要活動有新生調(diào)研等。心理互助服務(wù)隊心理互助服務(wù)隊面向?qū)W校心理聯(lián)絡(luò)員開展統(tǒng)籌各年級班級的心理工作和培養(yǎng)各年級的心理聯(lián)絡(luò)員，落實好心理工作的基層任務(wù)。主要活動有新生團(tuán)輔，主題班會，心理情景劇等。四、成立后所舉辦的活動五、心理咨詢心理咨詢室預(yù)約咨詢電話心理咨詢郵箱中心建議、投訴郵箱信箱位置宿舍樓下或心理咨詢室旁PSPS心理咨詢室軟件、硬件設(shè)施一覽表心理咨詢記錄表

簡介：、心理咨詢的概念心理咨詢是指咨詢者協(xié)助來訪者解決各類心理問題以維護(hù)心理健康。發(fā)展個人潛能的過程。在心理咨詢活動中，帶著自己的問題向咨詢者請教的人稱為來訪者。第二節(jié)心理咨詢的現(xiàn)狀一、心理咨詢的基本理論簡介1心理動力學(xué)理論（1）精神分析理論精神分析理論是奧地利精神科醫(yī)生弗洛伊德于１９世紀(jì)末２０世紀(jì)初創(chuàng)立。精神分析理論是現(xiàn)代心理學(xué)的奠基石，它的影響遠(yuǎn)不是局限于臨床心理學(xué)領(lǐng)域，對于整個心理科學(xué)乃至西方人文科學(xué)的各個領(lǐng)域均有深遠(yuǎn)的影響，它的影響可與達(dá)爾文的進(jìn)化論相提并論。潛意識決定論。弗洛伊德把人的心理世界分為3個基本層次潛意識（UNCONSCIOUSENESS）其內(nèi)容主要是原始本能及與本能有關(guān)的欲望，即“力比多”或性欲。前意識（PRECONSCIOUSNESS）前意識介于潛意識與意識之間，其內(nèi)容課招回到意識中，是可以回憶起來的經(jīng)驗。意識（CONSCIOUSNESS），是心理的表面部分，是同外界接觸直接感知到的稍縱即逝的心理現(xiàn)象。弗洛伊德認(rèn)為，潛意識是行為強大的動力，意識在決定人的行為中并不重要?！耙庾R好比冰山露在海洋面上的小小山尖，而潛意識則是沉在海洋面下看不見的那巨大的部分。”弗洛伊德認(rèn)為人格結(jié)構(gòu)由本我、自我、超我三部分組成。本我即原我，是指原始的自己，包含生存所需的基本欲望、沖動和生命力。本我是一切心理能量之源，本我按快樂原則行事，它不理會社會道德、外在的行為規(guī)范，它唯一的要求是獲得快樂，避免痛苦，本我的目標(biāo)乃是求得個體的舒適，生存及繁殖，它是無意識的，不被個體所覺察。自我，其德文原意即是指“自己”，是自己可意識到的執(zhí)行思考、感覺、判斷或記憶的部分，自我的機(jī)能是尋求“本我”沖動得以滿足，而同時保護(hù)整個機(jī)體不受傷害，它遵循的是“現(xiàn)實原則”，為本我服務(wù)。超我，是人格結(jié)構(gòu)中代表理想的部分，它是個體在成長過程中通過內(nèi)化道德規(guī)范，內(nèi)化社會及文化環(huán)境的價值觀念而形成，其機(jī)能主要在監(jiān)督、批判及管束自己的行為，超我的特點是追求完美，所以它與本我一樣是非現(xiàn)實的，超我大部分也是無意識的，超我要求自我按社會可接受的方式去滿足本我，它所遵循的是“道德原則”。弗洛伊德的本能理論弗洛伊德的本能理論。弗洛伊德認(rèn)為人的精神活動的能量來源于本能，最基本的本能包括性本能和攻擊本能。弗洛伊德將人的性心理發(fā)展劃分為５第二步協(xié)助來訪者找出非理性信念并與之辯駁，從而形成合理的信念，最后讓來訪者形成用理性方式進(jìn)行思維的習(xí)慣。4人本－存在主義理論（1）人本主義理論人本主義理論認(rèn)為，人有自我覺察、自我探索的能力。以人本主義理論為基礎(chǔ)的咨詢理論認(rèn)為，在咨詢中咨詢者的主要任務(wù)是給來訪者提高一種真誠、信任、支持、安全和鼓勵性的幫助關(guān)系，保持一種開放和接受的態(tài)度，幫助來訪者認(rèn)識此時此地的現(xiàn)狀，陪伴來訪者不斷地自我探索、自我成長。來訪者中心療法是所有學(xué)習(xí)心理咨詢者都需熟悉的理論。他所提出的同理、無條件接納、真誠已被所有的咨詢理論所接納。在后續(xù)的學(xué)習(xí)中，我們會接觸到更詳細(xì)有關(guān)同理的方法和真誠的內(nèi)容。第三節(jié)心理咨詢的基本活動一、心理咨詢的分類1發(fā)展性咨詢發(fā)展性咨詢是指以幫助來訪者認(rèn)識自我、適應(yīng)心理發(fā)展、挖掘心理潛能為主要咨詢內(nèi)容的咨詢。2補救性咨詢補救性咨詢的主要內(nèi)容包括各類神經(jīng)癥、各類情緒障礙；人際較為障礙；學(xué)習(xí)心理障礙；性功能障礙；性心理變態(tài)；各類心身疾??；人格障礙；創(chuàng)傷后的應(yīng)激障礙等。理咨詢的目的和意義包括提高人的素質(zhì)、發(fā)揮人的潛能、改變?nèi)说恼J(rèn)知以及改變?nèi)说男袨椤５谝还?jié)心理咨詢與個體的素質(zhì)心理咨詢可以幫助來訪者減輕內(nèi)心沖突，提高處理現(xiàn)實問題的能力。第二節(jié)心理咨詢與個體潛能心理能夠幫助來訪者更好地認(rèn)識自我，處理各種人際關(guān)系，從而使個人的潛能得到最大程度的發(fā)揮。第三節(jié)心理咨詢與個體的認(rèn)知心理咨詢能夠幫助來訪者糾正偏差認(rèn)知。糾正非理性信念。非理性信念具有三個特征絕對化的要求、過分概括化、糟糕至極。第四節(jié)心理咨詢與個體的行為心理咨詢還可以幫助來訪者改變不良行為，包括恐怖癥、強迫癥、焦慮癥、貪食癥、神經(jīng)性厭食癥、物質(zhì)濫用、性變態(tài)行為等。第三章第三章咨詢者的條件與要求咨詢者的條件與要求一、學(xué)習(xí)目的與要求一、學(xué)習(xí)目的與要求

簡介：1心理咨詢師基本功訓(xùn)練課程重點提示第一章咨詢實務(wù)入門心理咨詢室的布置1心理咨詢室的布置要具有專業(yè)的形象2心理咨詢室的布置要具有保密的功能3心理咨詢室要有適當(dāng)?shù)目臻g4心理咨詢室要有充足的設(shè)備5心理咨詢室要具備接待室如何進(jìn)行預(yù)約1預(yù)約的主要目的2預(yù)約的三種方式及其優(yōu)缺點3預(yù)約中的要點第一次與來訪者會面1咨詢師要考慮自己的著裝2來訪者到來前的準(zhǔn)備3來訪者到來時4事務(wù)性會談5初次會面開始治療性會談主要存在兩個目標(biāo)結(jié)束1結(jié)束的不同種類2初次面談的結(jié)束3每次會談的結(jié)束4咨詢關(guān)系結(jié)束的意義5共同結(jié)束咨詢關(guān)系6咨詢師提出的咨詢關(guān)系的結(jié)束7來訪者結(jié)束8治療咨詢師如何處理來訪者的結(jié)束9最后一次咨詢應(yīng)該注意的事項如何做咨詢記錄1咨詢記錄的種類2每次的咨詢記錄3總結(jié)幾次的咨詢記錄4結(jié)案記錄新手常犯錯誤第二章傾聽反應(yīng)澄清反應(yīng)的四個步驟1確認(rèn)來訪者的言語和非言語信息。2確認(rèn)任何需要檢查的含糊或混淆的信息。3確定恰當(dāng)?shù)拈_始語，用疑問句。4通過傾聽和觀察來訪者的表情和反應(yīng)來確認(rèn)澄清反應(yīng)的效果。內(nèi)容反應(yīng)的四個步驟1回憶來訪者提供的信息。2辨別信息中的內(nèi)容部分。3使用恰當(dāng)?shù)恼Z句將來訪者信息的主要內(nèi)容或概念用自己的語言表達(dá)出來，注意要使用陳述的語氣。4通過傾聽和觀察來訪者的表情和反應(yīng)來確認(rèn)效果。情感反應(yīng)的四個步驟1傾聽來訪者使用的情感詞匯。2注意觀察來訪者的非語言信息，如身體姿勢、面部表情和語調(diào)特征等。非語言行為比語言行為更難控制，是更可靠的情緒指標(biāo)。3選擇合適的詞語將獲得的情感再反應(yīng)給來訪者，注意情緒類型和強度水平的匹配。有些時候，可以在情感反應(yīng)前加上情境的內(nèi)容。4評估情感反應(yīng)是否有效。確定來訪者是否認(rèn)同咨詢師的情感反應(yīng)。歸納總結(jié)的四個步驟1回憶來訪者傳遞的信息語言信息和非語言信息。2識別來訪者信息中存在的明顯模式、主題或者多種元素。3選擇適當(dāng)?shù)拈_始語進(jìn)行總結(jié)，在人稱代詞中使用“你”或者直接使用來訪者的名字。用咨詢師自己的語言對來訪者表達(dá)的主題進(jìn)行總結(jié)并復(fù)述給來訪者，注意使用陳述語氣而非疑問語氣。4評估歸納總結(jié)是否有效。來訪者是否認(rèn)同咨詢師的歸納總結(jié)。第三章同感力同感力概述1同感的定義2同感的解析3同感力的意義同感的步驟1傾聽2換位思考3信息整理4信息反饋5同感檢驗同感的是與不是1同感是平等的。同感不是同意。2同感是互動的。同感不是同情。3同感是對來訪者感同身受的理解。同感不是移情。4同感是對來訪者感受的由衷體會。同感不是模仿來訪者的感情。同感不是鸚鵡學(xué)舌。5同感是對來訪者進(jìn)行體語交流。同感不是陪哭，陪笑，陪說話。第四章覺察力自我覺察的概念及包含的內(nèi)容1自我覺察的概念2自我覺察的兩個層面自我覺察的第一層面1對身體感覺的覺察2對認(rèn)知想法的覺察3對情緒感受的覺察4對行為表現(xiàn)的覺察自我覺察的第二層面1第二層面的覺察是對自己現(xiàn)在在咨詢中的反應(yīng)和表現(xiàn)與自己過去的經(jīng)歷、想法、信念、需要之間關(guān)系的覺察。2第二層面自我覺察的方法是內(nèi)省和外審。3在進(jìn)行自我覺察時，需要放棄自己的角色要求，只聚焦于自己的內(nèi)心。4自我覺察是一個長期的過程，需要不斷的練習(xí)和自我反思，不可能一蹴而就。第五章洞察力洞察力的兩個層面1第一個層面咨詢師對來訪者的認(rèn)知、情緒和行為模式的洞察。2第二個層面咨詢師對來訪者的認(rèn)知、情緒和行為模式的意義的洞察。如何進(jìn)行洞察1觀察現(xiàn)象（1）觀察來訪者的言語表現(xiàn)關(guān)注來訪者言語中不一致的信息；辨別來訪者言語的真假信息；注意來訪者的言語中出現(xiàn)轉(zhuǎn)折的地方。（2）觀察來訪者的行為表現(xiàn)來訪者重復(fù)的行為；與言語信息不一致的行為表現(xiàn)；新的行為和行為表現(xiàn)中的轉(zhuǎn)變。2洞察本質(zhì)（1）來訪者的核心信念（2）來訪者的情緒（3）來訪者的行為模式（4）來訪者的主要問題（5）來訪者的無意識沖突（6）來訪者的行為動機(jī)（7）來訪者內(nèi)在的力量3幫助來訪者獲得領(lǐng)悟。培養(yǎng)洞察力的途徑1學(xué)習(xí)心理咨詢的理論知識2尋求督導(dǎo)3逐字記錄咨詢練習(xí)4對咨詢過程進(jìn)行錄像應(yīng)用洞察力的注意事項1咨詢師要傳遞給有助于來訪者成長的自己所洞察到的內(nèi)容。2咨詢師要在合適的時間傳遞給來訪者其所洞察到的內(nèi)容。3洞察是一個過程，是一個不斷假設(shè)和檢驗的開放經(jīng)驗的過程。第六章溝通力提問技術(shù)1兩種問題開放式問題和封閉式問題2注意事項（1）提出的問題盡量是由來訪者所談的內(nèi)容所引發(fā)的；（2）提出問題后，要給來訪者足夠的時間去做出回答；（3）注意盡量一次只提一個問題；（4）還需要注意避免連續(xù)以“封閉式問題”進(jìn)行談話。即時化技術(shù)1三種即時化（1）對咨詢師的想法、情感或行為的即時化；（2）對來訪者的想法、情感或行為的即時化；（3）對咨詢師與來訪者的關(guān)系的即時化。2即時化回應(yīng)要點（1）咨詢師要使用“我”的方式談自己的感受而不是“你讓我”的方式；（2）在對來訪者的行為、想法或感受進(jìn)行描述時，盡量使用客觀的描述性語言，而不是評判性語言。3注意事項（1）咨詢師要迅速地把握當(dāng)下的時機(jī)，運用高度敏感性，才不會錯失良機(jī)；（2）留意來訪者的非語言信息，尤其是皺眉，撇嘴，或眼眶紅等非語言信息，那是時機(jī)出現(xiàn)的指標(biāo)；（3）要著眼于感受，因為感受最常與身體反應(yīng)息息相關(guān)。沉默技術(shù)1沉默的類型（1）來自來訪者的沉默懷疑型沉默、茫然型沉默、情緒型沉默、思考型沉默、內(nèi)向型沉默和反抗型沉默；（2）來自咨詢師的沉默咨詢師有意制造的沉默。2沉默技術(shù)的使用步驟（1）咨詢師識別當(dāng)前的狀態(tài)；（2）作出是否使用沉默技術(shù)的決定；（3）根據(jù)沉默的情況或類型，確定使用何種沉默反應(yīng)；（4）評估沉默技術(shù)的有效性。3注意事項（1）使用沉默時監(jiān)控自己的面部表情身體姿態(tài)，以體現(xiàn)出溫暖的接納的沉默而非冷漠的沉默；（2）在使用上不要拘于定規(guī)，當(dāng)發(fā)生沉默時，有時你需要打破沉默，有時候你需要等待來訪者打破沉默。自我表露技術(shù)1使用時機(jī)（1）當(dāng)咨詢師發(fā)現(xiàn)自己有一些與個案類似的經(jīng)驗，而可能會對來訪者有所助益時；（2）當(dāng)來訪者陷入一種膠著狀態(tài)，在思想上難以突破創(chuàng)新時。2如何使用（1）抓住來訪者表述中合適的點進(jìn)3估。幾乎所有心理問題患者的自動思維都是消極的。3核心信念核心信念是人們從童年起對自我、他人以及世界形成的刻板的、普遍的信念中最中心的、最根深蒂固的部分。核心信念有正面的，也有負(fù)面的，就像人們內(nèi)心的“天使”和“惡魔”。負(fù)面的核心信念在本質(zhì)上歸屬于兩個范疇不可愛的和無能的。4中間信念中間信念包括態(tài)度、規(guī)則和假設(shè)，介于核心信念和自動思維之間。同一核心信念，可能會產(chǎn)生不同的中間信念，從而產(chǎn)生不同的行為方式。認(rèn)知歪曲認(rèn)知歪曲是把核心信念、中間信念和自動思維連接起來的過程，指的是患者不恰當(dāng)?shù)?、無效的認(rèn)知方式，在這樣的認(rèn)知方式的影響下，患者只能看到自己弱小、無能、不可愛的一面。九類認(rèn)知歪曲如下極端化的思考過度類化個人化讀心術(shù)災(zāi)難化消極預(yù)測未來“應(yīng)該”選擇性負(fù)面關(guān)注低估正面信息認(rèn)知治療的目標(biāo)、核心特征和適用范圍第二章認(rèn)知治療操作實務(wù)初始咨詢的結(jié)構(gòu)和格式1日程設(shè)置日程設(shè)置是指咨詢師和來訪者一起討論決定當(dāng)次咨詢討論內(nèi)容這一過程，首次日程設(shè)置由咨詢師主導(dǎo)。2心境評估心境評估指的是情緒狀態(tài)的檢查。心境評估分兩類成型的自陳問卷和010的等級評估，分別適用于不同的患者和情境。3獲得問題概要，澄清咨詢目標(biāo)咨詢師和來訪者一起澄清咨詢目標(biāo)，需注意目標(biāo)的合理性。4講授認(rèn)知治療基本觀點用來訪者自己的例子，采用一定的輔助工具進(jìn)行講解。5澄清治療期望討論重點在于來訪者希望如何達(dá)到這個目標(biāo)及在此過程中做些什么。6重新認(rèn)識來訪者的問題用認(rèn)知治療的觀點重新看待來訪者的問題，將問題和來訪者本人分開。7結(jié)束概要及家庭作業(yè)結(jié)束概要是對整個咨詢過程的總結(jié)，家庭作業(yè)的確認(rèn)則是對之前討論中所有家庭作業(yè)的核對和確認(rèn)，避免因家庭作業(yè)布置不恰當(dāng)。8獲得反饋通過詢問來訪者的感受和疑問，從而確認(rèn)來訪者對已經(jīng)完成的咨詢過程是否認(rèn)同、是否愿意繼續(xù)進(jìn)行。如果遺漏這一步驟，可能發(fā)生的最壞的情況為造成咨詢的中斷。第二次及之后咨詢的結(jié)構(gòu)與格式1心境評估如果幾次咨詢后來訪者心境無變化，需考慮可能的因素。2與上一次會談的聯(lián)系咨詢師引導(dǎo)，請來訪者復(fù)述要點，咨詢師需要在咨詢的過程中不斷增加來訪者主動參與的程度。3日程設(shè)置在咨詢后期，咨詢師需要鼓勵和引導(dǎo)來訪者越來越多的參與日程設(shè)置。4家庭作業(yè)回顧檢查來訪者上一次家庭作業(yè)的完成情況，分析家庭作業(yè)中出現(xiàn)的問題或總結(jié)來訪者在家庭作業(yè)中得到的收獲和感受。家庭作業(yè)的回顧往往是咨詢師發(fā)現(xiàn)來訪者信念的絕佳時機(jī)。5日程問題討論及階段總結(jié)、布置新的家庭作業(yè)這一步是整個咨詢環(huán)節(jié)的重中之重，通過一次又一次日程問題的討論，將咨詢一步一步推向前方。每次只重點討論一個問題。技巧學(xué)習(xí)一應(yīng)付卡技巧學(xué)習(xí)二行為試驗技巧學(xué)習(xí)三功能障礙性思維記錄表（DTR）6總結(jié)與反饋直接詢問來訪者是否有意見或存在疑惑；如果存在疑問，必須在結(jié)束之前進(jìn)行討論和澄清；注意觀察來訪者的表情和身體動作。最后的總結(jié)和反饋避免觸發(fā)來訪者的負(fù)性思維和信念。治療結(jié)束與預(yù)防復(fù)發(fā)1提示來訪者復(fù)發(fā)的可能性2討論如何應(yīng)對復(fù)發(fā)3提醒來訪者支持性咨詢的時間4預(yù)防復(fù)發(fā)貫穿在整個咨詢過程中焦點解決短期心理咨詢重點提示第一章焦點解決短期心理咨詢的理論假設(shè)基本態(tài)度正向的態(tài)度1以積極的視角，關(guān)注來訪者身上正向的資源。2朝向未來、朝向問題解決?；居^點1“問題癥狀”有時也具有正向的功能。2著重問題的解決，而非對問題原因的探討。3來訪者是有能力、有資源的問題解決者。即相信來訪者本身就具備改變現(xiàn)狀的資源。4來訪者是最了解他們問題的專家，咨詢師是解決問題“過程”的專家。咨詢師只是“引發(fā)”來訪者運用自己的能力和經(jīng)驗，從而“引發(fā)”來訪者的改變，而不是“制造”改變。5不存在抗拒的來訪者，只有固執(zhí)、不懂變通的咨詢師。6凡事必有例外，“例外”帶出問題的解決。7重新建構(gòu)問題，能夠引發(fā)來訪者的改變。8小改變引發(fā)大效應(yīng)。咨詢流程1建構(gòu)解決的對話階段（目標(biāo)架構(gòu)、例外機(jī)構(gòu)、假設(shè)解決架構(gòu)）。2休息階段。3正向回饋的階段（贊美、信息提供、家庭作業(yè)）。第二章焦點解決短期心理咨詢的技術(shù)開場技術(shù)焦點解決短期心理咨詢對如何開場，一般有較為固定的說法。目標(biāo)架構(gòu)辨別來訪者的類型游客型、抱怨型、消費型良好的目標(biāo)具備的六個特點①用“正向”的語言敘述；②以過程的方式描述；③存在于當(dāng)下的此時此刻；④越具體越好；⑤由小步驟開始；⑥用來訪者的語言描述。例外架構(gòu)可用于①來訪者已有清晰的目標(biāo)，促使其形成行動時；②來訪者沒有清晰的目標(biāo)，促使其形成目標(biāo)時；③引發(fā)來訪者利用過往經(jīng)驗面對此時的問題時；④維持來訪者的改變繼續(xù)發(fā)生時。對例外架構(gòu)的使用“永不嫌早”。假設(shè)解決架構(gòu)當(dāng)來訪者很難形成正向的目標(biāo)時或目標(biāo)不明確時，當(dāng)來訪者想不到“例外”時可以使用。包含奇跡問題、水晶球問題、擬人問題、結(jié)局問題。贊美技術(shù)可針對來訪者的行動方面、努力方面、承諾方面、態(tài)度方面、想法方面、愿望方面、決定方面、特質(zhì)方面做出直接的贊美。布置家庭作業(yè)的技術(shù)根據(jù)不同的來訪者情況，布置相應(yīng)的作業(yè)。通用技術(shù)一般化精神去除來訪者所運用的診斷性字眼；表達(dá)出其他人也遇到過類似的問題；去除對問題無法解決的絕對化的表述。振奮性引導(dǎo)以一種興奮、喜悅的聲調(diào)、動作、表情或語言，傳達(dá)出咨詢師支持與鼓勵的信息。評量技術(shù)利用數(shù)值的評量，0－10，協(xié)助來訪者將他的觀察、印象和預(yù)測以比較具體的方式加以描述。再次咨詢先運用建設(shè)性預(yù)設(shè)提問“這個星期事情有些什么不一樣”或“這個星期你有什么改變”咨詢師不會檢查來訪者有沒有做家庭作業(yè)。咨詢師個人成長重點提示第一章咨詢師個人成長方向篇咨詢師個人成長的概念咨詢師個人的心理成熟度、心理健康水平不斷提高，對自己的認(rèn)識越來越準(zhǔn)確，對自己的感覺越來越敏銳的過程。咨詢師個人成長需努力的四個方面1澄清自己的人生觀2探索對人生重大問題的態(tài)度3了解和解決自己的未完成事件4培養(yǎng)敏銳的自我覺察能力咨詢師個人成長的方法注意事項包括①自愿入組②保密原則③組員之間不互相攻擊、互相保護(hù)④互相開放⑤督導(dǎo)小組≠自我體驗小組第二章咨詢師個人成長體驗篇

簡介：隨著生活節(jié)奏加快，我們每個人都承受著相當(dāng)?shù)膲毫?，加之多元價值觀的激蕩沖突，自我意識的強烈凸顯，在生活中難免產(chǎn)生更多自身無法排遣的問題。于是，尋求心理咨詢的幫助，似乎成了一個頗為流行的選擇。然而，你是否知道，并不是所有問題都適合找心理咨詢師解決，而你的選擇很可能受到了錯誤認(rèn)知的誤導(dǎo)。下面筆者就為大家提出幾點心理咨詢時應(yīng)注意的事項1“心理咨詢師”并非“心理醫(yī)生”在心理學(xué)起源的西方社會中，只有心理醫(yī)生才有獨立執(zhí)業(yè)資格，也就是說執(zhí)業(yè)者必須具備醫(yī)生資格。所謂的“心理咨詢師”只能在相關(guān)機(jī)構(gòu)從事輔助性工作，傳播、講解心理學(xué)常識。而在我國，出于種種原因，這兩種職業(yè)被完全混淆。幾乎所有的心理咨詢機(jī)構(gòu)都是由心理咨詢師主持，完全沒有醫(yī)療資質(zhì)，卻又在對外宣傳和實際操作中履行心理醫(yī)生的職能，宣稱治療抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、恐懼癥、精神分裂癥等心理疾病。普通大眾因缺乏相關(guān)知識而被宣傳誤導(dǎo)，心理咨詢師職業(yè)資格的設(shè)定混亂而缺乏專業(yè)精神。具有諷刺意味的是，這些心理咨詢機(jī)構(gòu)都會告知咨詢者“嚴(yán)重的心理疾病請到醫(yī)院心理專科就診”。試問不具備專業(yè)醫(yī)生資格，如何判斷病情嚴(yán)重與否如果某非醫(yī)療機(jī)構(gòu)聲稱能治療輕度心臟病腫瘤乙型肝炎等疾病，大家肯定覺得荒唐可笑，斥之非法行醫(yī)。而對于心理疾病這一新生事物，公眾由于缺乏了解，才易受某些錯誤引導(dǎo)蒙蔽。某些心理咨詢機(jī)構(gòu)為混淆視線，故意拋出“心理醫(yī)生使用藥物進(jìn)行治療；心理咨詢師使用語言進(jìn)行治療”這一說法，更顯荒謬。心理疾病由于其特殊性，藥物和談話都屬于可應(yīng)用的療法，如何施用，由醫(yī)生具體把握。以職業(yè)來區(qū)分治療方法，純屬歪曲杜撰。鑒于此，筆者呼吁懷疑自己罹患心理疾病的患者，請到正規(guī)醫(yī)院心理?？茩z查就診，以免受到不必要的身心傷害。2你所遭遇的并非都是心理問題我們在生活、工作中難免會遇到困惑和難題，從而引起內(nèi)心的不舒適感或情緒變化，但這并非就意味著心理健康出現(xiàn)問題。大多數(shù)人由于不具備分辨能力，加之某些心理咨詢師的錯誤宣傳和引導(dǎo)，只要心情不好就認(rèn)為自己有了心理問題，應(yīng)該找心理咨詢師解決。其實通過研究案例發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)尋求心理咨詢的咨詢者所需解決的并非心理問題，而是婚姻、教育、工作方面的實際問題，例如夫妻矛盾、是否該離婚、情侶相處、孩子家庭教育等。一旦解決了問題本體，心理上的不舒適感自然迎刃而解。而獲得心理咨詢師資格僅代表某人經(jīng)過一段時間培訓(xùn)，通過了心理學(xué)相關(guān)規(guī)定科目的考試，并未涉及其他方面內(nèi)容，也就是說心理咨詢師未必擅長解決婚姻、教育等方面問題，甚至根本不具備解決此類問題的基本知識和能力。筆者在案例調(diào)查中經(jīng)常見到心理咨詢師對婚姻或家庭教育問題的錯誤解讀，不但不能幫助咨詢者，反而會使問題更加嚴(yán)重。實際上目前心理咨詢師資格考試的管理也相當(dāng)混亂，大半取得資格的心理咨詢師都是半路出家，有些并不具備參加考試所需的基本條件，但是只要在某些心理咨詢師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)交錢報名，就能順利通過資格審查。因此，當(dāng)生活中遇到婚姻、教育問題，最好尋求從事專業(yè)婚姻咨詢或家庭教育咨詢機(jī)構(gòu)的幫助，請專門研究此類問題的專家為我們解疑釋惑。只有心理狀態(tài)出現(xiàn)異常，并且持續(xù)時間較長，已經(jīng)嚴(yán)重影響生活，如上所述，才應(yīng)該到醫(yī)院請心理?？频尼t(yī)生檢查診斷。3提防心理咨詢中的“收費陷阱”筆者走訪發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)心理咨詢機(jī)構(gòu)都是按小時收費，每小時數(shù)百元不等。這種收費方式，咨詢師和咨詢者的根本利益對立。咨詢者自然希望越快解決問題越好，花費也就越少；而咨詢師時間拖延越長，獲得的利益就越多。相對于咨詢者，咨詢師是絕對的控制者和強勢方，而目前對心理咨詢的過程和效果并沒有相應(yīng)的行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。一個案例需要用多少時間，完全由咨詢師說了算，一路咨詢下來，不論效果如何，可能幾千甚至上萬塊已經(jīng)填入了這個無底洞。即便質(zhì)疑效果，咨詢師也完全可以用咨詢時間未夠來搪塞。也難怪每個心理咨詢機(jī)構(gòu)都會在咨詢事項中事先聲明“心理咨詢是漫長過程”，背后的潛臺詞是什么，也就不言而喻了。因此，咨詢者在選擇咨詢機(jī)構(gòu)時，應(yīng)盡量選擇以案例為單位收費的機(jī)構(gòu)。這種收費方式不限定時間，費用事先約定，不會出現(xiàn)天文數(shù)字；咨詢師與咨詢者利益相同，都是為了更快更好地解決問題。比以小時為單位的收費方式更合理，更能保障咨詢者的利益。（本報記者徐揚張一帆報道轉(zhuǎn)載請注明原作者）

簡介：論文評分論文評分教師簽名教師簽名姓名李藝學(xué)號104753090686專業(yè)應(yīng)用心理學(xué)應(yīng)用心理學(xué)方向心理咨詢心理咨詢課程名稱課程名稱心理咨詢專題心理咨詢專題任課教師任課教師王濱教授教授上課時間上課時間2010920111內(nèi)觀療法理論與應(yīng)用內(nèi)觀療法理論與應(yīng)用河南大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院研究生課程論文2進(jìn)行內(nèi)觀療法的原理，主要是回顧自己在人際關(guān)系上的做法，檢討其中存在的問題并徹底反省。通過比較自身對他人的沖撞和他人對自己的慈愛這兩者之間的差異和原因，進(jìn)行自我洞察、分析，以糾正自己在人際交往中的不良態(tài)度，改善自己的人格特征。內(nèi)觀治療的內(nèi)容是對和自己有密切關(guān)系的人和事做三方面情況的回顧，即①人家為我做的；②我為人家做的；③給他人增加煩惱的。然后按年代順序進(jìn)行回憶，對自己能回想起來的具體事務(wù)，站在對方的立場上來進(jìn)行分析和觀察，并做自我譴責(zé)。且應(yīng)選擇有關(guān)的、特定的事物進(jìn)行回顧內(nèi)省。所謂特定人物則是指有代表性的、有明顯利害沖突的人物，如父母、老師、配偶等。通過這個治療過程，會促使他本人和他人之間發(fā)生共鳴，在感情上取得協(xié)調(diào)，增強自己的社會責(zé)任感，從而可以改變他心理活動中不良狀態(tài)和形象，人格也可以得到糾正。將他以自我為中心、利己的、對他人仇恨的心理轉(zhuǎn)變成誠懇的、謙虛的心理狀態(tài)，使他從焦慮、不滿、對抗的情緒狀態(tài)轉(zhuǎn)變到愉快、誠懇、對他人有發(fā)自內(nèi)心感謝的心理狀態(tài)中去。3、內(nèi)觀療法的類型根據(jù)具體方法不同可分為集中內(nèi)觀和分散內(nèi)觀兩大類，此外還有記錄內(nèi)觀等方法，但少用。（1）集中內(nèi)觀是在一個安靜的房間內(nèi)，四周圍以屏風(fēng)，可以多人一起進(jìn)行，大家面壁而坐，并不要求采取同一姿勢。除了進(jìn)食、排便、睡眠以及洗澡外，不可以隨意走動，也不能看書或相互談笑，在與外界環(huán)境、日常生活隔離的情況下，自己進(jìn)行系統(tǒng)性的回顧反省?？傊趦?nèi)觀治療時切斷外界刺激的做法不同于平常所謂在安靜環(huán)境下采取消極、被動、沒有刺激的活動，它是為了全力以赴促進(jìn)內(nèi)觀過程。這樣，每星期連續(xù)7天，從早上7點開始，直至晚上9點為止，一天之中連續(xù)14個小時進(jìn)行集中內(nèi)觀治療。在此期間，治療者可每隔一個半小時左右對每一名患者作指導(dǎo)。指導(dǎo)的時間并不長，34分鐘，每人總的時間不能超過2小時。指導(dǎo)內(nèi)容均為要點性的詢問一下剛才思考的內(nèi)容，主要想法，然后予以適當(dāng)鼓勵，再指導(dǎo)下一步應(yīng)考慮哪些事，使被治療者有一個明確的內(nèi)觀方向。（2）分散內(nèi)觀是使被治療者回到日常生活中后繼續(xù)進(jìn)行治療方法，每周進(jìn)行12次，也可以每天1次。每次為12小時，以最近發(fā)生的事為主，繼續(xù)原來的集中內(nèi)觀時的做法。內(nèi)觀的中心內(nèi)容，應(yīng)有一個明確的課題?？梢越o他一個限制的方向，由他從以往所接觸到的人中挑選出一名，從童年時代開始進(jìn)行回憶。對相應(yīng)從他最親近的人開始（通常是母親，如果沒有母親則可以是其他的撫養(yǎng)著）；其次是父親、兄弟姐妹以及家族中其他成員、朋友，按此順序排列而進(jìn)行下去。治療者可以選出其中一人，按不同的年代階段定出一個題目范圍。內(nèi)觀療法和我們在日常生活中提到的“反省”是不同的，反省是按自己管用的思考方法進(jìn)行回憶分析，是帶有個人情感色彩去回憶的；而內(nèi)觀法則是從外觀轉(zhuǎn)換到內(nèi)觀的思考